Მასაჟი ბამბუკის ჯოხებით Creole: ტექნიკა, ძირითადი ტექნიკა, ინსტრუმენტები

დღეს, სილამაზის ინდუსტრიის ივსება ყველა სახის მომსახურება, არა მხოლოდ ეხმარება შენარჩუნება გამოჩენა. არსებობს სხვადასხვა მკურნალობა, რათა მივაღწიოთ სახელმწიფო შიდა ჰარმონია. ისინი სამართლიანად ეხება მასაჟი Creole. იგი გარკვეულწილად მსგავსია სხვა ტექნიკას, მაგრამ, ამავე დროს, არის ძალიან განსხვავებული.

რას მასაჟი?

ინსტრუმენტები პროცედურა ბამბუკის ჯოხებით. აზიაში, ისინი სიმბოლურად დღეგრძელობისა და ჯანმრთელობას. გარეთ ჩხირები აქვს გლუვი ზედაპირი, და შიგნით ერთის მხრივ - ღრუ, და მეორეს - ივსება ქვიშა ან მარცვლეულის. ინსტრუმენტი დიამეტრი სამი სანტიმეტრი, სიგრძე - ოცდათხუთმეტი სანტიმეტრი.

ისტორია კლების

ამ ტიპის მასაჟი პირველად დაიწყო ინდოეთის ოკეანეში, on Mascarene Archipelago. მისი უშუალო სამშობლო კუნძულ მავრიკის, სადაც მან უკვე ცნობილია მრავალი საუკუნის განმავლობაში. სახელწოდება მომდინარეობს ადგილობრივები - Creoles. რუსეთში, მასაჟი Creole რჩება ახალი მოვლენაა. ამიტომ, ეს დღე არის მოხსენიებული, ეგზოტიკური სახეობების. არ ყოველი სილამაზის სალონი სთავაზობს ამ პროცედურის თავის მომხმარებელს.

ისტორიული ანალოგიების

Percussion massage უკვე დიდი ხანია ცნობილია არა მხოლოდ კუნძულებზე მავრიკი. ძველი აფრიკის და ამერიკის ტომები გამოყენებული ბამბუკის ცოცხები დამზადებული წვრილი twigs. იაპონური მასაჟი კეთდება შემდეგ ანალოგიური ინსტრუმენტები samurai იბრძვის სწრაფად აღვადგინოთ ძალა. რუსეთის healers განკურნებულ პაციენტთა აბაზანების რიტმული მოსმენების. ასე რომ, გავლენა რეზონანსი ტექნიკა უკვე დიდი ხანია გამოიყენება სხვადასხვა გზები სხვადასხვა ხალხი. მაგრამ თუ რომელიმე ტექნიკას ხალხი უცვლელად შედეგად მიღებული ღრმა რელაქსაციის, მე ამოღებული და მოიპოვა ძალა.

მახასიათებლები

Massage ხორციელდება ტრადიციული ეთნიკური მუსიკა მოუწოდა Segou. ეს არის ერთ - ერთი თავისებურება პროცედურა. Man ადუნებს კიდევ უფრო და ჩაეფლო სასიამოვნო ატმოსფერო. მათი ხმის მზადდება და ჯოხებით.

საუკეთესო ეფექტი მიიღწევა პროცედურა შემდეგ წყლის მკურნალობა. ეს შხაპი, საცურაო აუზი, Whirlpool, საუნა და სპა კაფსულა. Massage Creole შესრულებული ცალკე ან ერთად სხვა ტექნიკა, ისევე როგორც შეფუთვა.

ეფექტი

ეს მასაჟი ითვლება ერთ ერთი ყველაზე ეფექტური დასვენების საშუალებას. იგი იღებს მოშორება ზედმეტი კუნთების დაძაბულობა, ფსიქიკური დაღლილობა და სტრესი. Massage მუშაობს შევიწროება და გაფართოება სისხლძარღვების. ოდნავ ვიბრაცია გამომუშავებული, რომელიც აუმჯობესებს ლიმფური და სისხლის მიმოქცევას, გააქტიურება მეტაბოლური პროცესების ორგანოს, გაუმჯობესებული საკანში და ქსოვილების კვების. პროცედურის დასრულების შემდეგ, კლიენტი გრძნობს განახლება თქვენი სხეულის. Blocks და სტრესი დატოვოს, შეძენილი მშვიდად. Massage Creole ათავისუფლებს ერთი უძილობა, ქრონიკული დაღლილობის, oxygenates ქსოვილებში და სხეულის შერბილების.
იგი ეხმარება მოშორება ცელულიტს. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც თქვენ შექმნით ვიბრაცია ზრდის მეტაბოლიზმს და, შესაბამისად, ქსოვილების რეგენერაციას. აქედან გამომდინარე, აქტიურად გამოიყენება რთული ბრძოლის სიმსუქნე.

მასაჟის ზეთი

ეთერზეთები დიდი ხანია მოიპოვა რეპუტაცია. ისინი ხშირად გამოიყენება, რათა გაზარდოს ეფექტი მასაჟი. განხილულ ტექნიკა არ არის გამონაკლისი. განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოს შესაფერისი ზეთი პროცედურა.

1. თუ წამების მკვეთრი ტკივილი, მაშინ დავაღწიოთ მას დაეხმარება შემდეგ რეცეპტი. მიიღეთ 50 მლ ზეითუნის ზეთი და დაამატოთ 5 წვეთი ეთერზეთების ევკალიპტის, ლიმონი, ლავანდა და ნაძვი.
2. როდესაც სპაზმური ტკივილი და სპაზმი მიიღოს 50 მილილიტრი სელის ზეთი და დაამატოთ ხუთ წვეთი ეთერზეთების სალბი, სოჭი, ევკალიპტის და lavender.
3. იმ შემთხვევაში, თუ მიზანი - ამაღლება ტონი, მაშინ საფუძვლად აღების 50 მილილიტრი ატმის კარაქი და დამატებას 5 წვეთი ეთერზეთების პიტნის, Rosemary და ლიმონი.
4. დასასვენებლად ეფექტი 50 მლ სიმინდის ზეთი დაემატა 5 წვეთი ეთერზეთების ნაძვის, ლიმონი და ქინძი.
5. ანტიცელულიტური ზეთი მზადდება სხვადასხვა ბაზები. შესაფერისი ქოქოსის; ნუშის; avocado; ზეთისხილის; სიმინდის; სელის; ხორბლის; ვარდისფერი და ზეთები გააკეთა სხვა მცენარეები. დან 50 მილილიტრი ბაზის დასძინა:

• 6 წვეთი ნემსიწვერას და კვიპაროსის;
• 2 წვეთი ლიმონის და გრეიფრუტი;
• 3 წვეთი როზმარინი, ღვიის და lavender.

მადლობა მასაჟის ზეთი ბამბუკის ჯოხებით გადაადგილება შეუფერხებლად მეტი კანის. ამავე დროს გააძლიერა აღორძინების ეფექტი პროცედურა.

როგორ არის

პირველი მასაჟი, რომელიც განკუთვნილია გათბობა და მომზადების კუნთების. ამის შემდეგ მიმართა მასაჟის ზეთი ერთად შინაარსი ეთერზეთები და დაიწყოს მანიპულაციები. პირველ რიგში, ბამბუკის ჯოხებით გამოიყენება სახეხი. ამის შემდეგ, ისინი ასრულებენ მოსმენების მოძრაობის 100 120 წუთში ერთი tangent ხაზის მუშაობა ჩართული და შემავსებელი წნელები. იმის გამო, რომ ეს არ არის ვიბრაცია. მასაჟი იწყება ბოლოში და მოძრავი up მიმართ ლიმფური. Strikes interspersed ერთად სახეხი, მოძრავი, screwing და დაჭერით.

მთავარი პრინციპი ხდება ზეგავლენა რეფლექსური ზონების, რომლის სტიმულირება შიდა ორგანოებისა და სისტემების. ყველაზე ხშირად შეასრულოს მასაჟი წლის უკან, მუცლის, thighs და buttocks. მტკივნეული შეგრძნებები, ამავე დროს არ წარმოიქმნება. პირიქით, ყველა გრძნობები იგრძნო, მხოლოდ სასიამოვნო ხასიათი. Massage თოკები. როგორც წესი, ინიშნება ათიდან თხუთმეტ სხდომებს.

მასაჟი ცოცხებისა დამზადებული ბამბუკის

განვიხილოთ ეს ინსტრუმენტი და შეასრულოს პროცედურა. Broom შედგება წვრილი როდ სიგრძე 30 სანტიმეტრი იწყება. იგი ემსახურება ამოიღონ ტკივილი და დაძაბულობა. ეს კეთდება ადრე და შემდეგ წყლის მკურნალობა.

როდესაც ასრულებენ მასაჟი steaming, პირველი ცოცხებისა ინახება ცხელი წყლით. რაც ასახული პაციენტს, ამის Clap მოძრაობა, იზრდება მათ.
მას შემდეგ, რაც დასვენების იგრძნობა, დაიწყოს სხვა მასაჟი ტექნიკა. პირველი ეს stroking მოძრაობა და აქტიური ელემენტების დასძინა acupressure რაოდენობა.

იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურა cellulite ხასიათი, ერთად ცოცხი გააკეთა Creole მასაჟი ბამბუკის ჯოხებით. ეს დამატებითი ვიბრაცია უკეთესი თანხიდან ცხიმები.

მასაჟი სახლში

Do პროცედურა საკუთარი გარეშე თეორიული და პრაქტიკული ჩარჩოს არ იმუშავებს. მაგრამ ეს შესაძლებელია მიმართოს ზოგიერთი ელემენტები ტრადიციული მასაჟი. შეიძინოს ამ ბამბუკის ჯოხებით მასაჟი ან საზ მათ თავს. ეს უკანასკნელი გააცილეს ორი ცალი 35 სმ. ერთი jumper დაასხით ბრინჯი ან ქვიშა, და სხვა დარჩა ცარიელი.
მას შემდეგ, რაც stroking და rubbing გაგრძელება მოძრავი ჯოხებით. მაშინ, რათა ნათელი პარალიზის. ნუ დაგავიწყდებათ მიიღოს აბაზანა ან შხაპი პროცედურის ან მხოლოდ ატენიანებს სხეულის მსუბუქი კრემი.

უკუჩვენებები

ეს მასაჟი უზრუნველყოფს რიგი შეზღუდვები. ესენია შემდეგ.

1. მენსტრუაცია.
2. ორსულობა.
3. კანის დაავადებები.
4. ანთება.
5. თირკმლის ინფექცია.
6. ვენების ვარიკოზული გაგანიერება.
7. ავთვისებიანი სიმსივნეები.
8. ტუბერკულოზი.

დასკვნა

ამდენად, მანიპულირება ბამბუკის ჯოხებით შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიიღოს სია ეფექტური დასვენების მკურნალობა. თუმცა მასაჟი ტექნიკა არჩევითად მოიცავს ელემენტები ხელშეწყობის lipolysis. ამიტომ, ის ხშირად შედის ყოვლისმომცველი ანტიცელულიტური პროგრამა.