Პროდუქტები, რომ დატოვონ stains თქვენი კბილი

თითოეულმა ადამიანმა უნდა დაარღვიოს თუ ღიმილი სარკეში და ვხედავ, სადაც მან უპასუხა გაღიმებული კბილი შორს ვართ იდეალური. Shiny თეთრი კბილები შეუძლია პირი უფრო დარწმუნებული, ხოლო ყვითელი კბილები თქვენ დამალვა ღიმილი, რაც შეიძლება მალე. არსებობს უამრავი მიზეზი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ თქვენი კბილები გახდება ყვითელი, თეთრი, მას შემდეგ, რაც გენეტიკა (ზოგიერთი ადამიანი უბრალოდ არ გისურვებთ) და დამთავრებული ცხოვრების წესის ფაქტორები, როგორიცაა არარეგულარული კბილი დავარცხნა, მოწევა ან საღეჭი თამბაქოს, და კიდევ ჭამა გარკვეული საკვები.

ბევრი საკვები შეიძლება გამოიწვიოს stains თქვენი კბილი, რადგან ისინი შეიცავენ მჟავა, მოუწოდა ტანინები. ეს არის ამ ტანინები cling თქვენი კბილები და მათი ჩართოთ ყვითელი დროთა განმავლობაში, განსაკუთრებით თუ ჭამა ან დალევა ამ პროდუქტების შესახებ მიმდინარე საფუძველზე. მიუხედავად იმისა, რომ გავლება პირში შემდეგ ხარჯვაზე ეს საკვები დაგეხმარებათ დაიბანეთ მოშორებით ტანინებით კბილები, შეგიძლიათ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ისინი კვლავ იქცეს ყვითელი, ადრე თუ გვიან, თუ გააგრძელებს ჭამა იგივე საკვები. ერთადერთი საიმედო გზა გაუმკლავდეთ ლაქების - არის სრული აღმოფხვრა ამ საკვები თქვენი დიეტა.

არ არის ყველაზე სასიამოვნო სიახლე? ვიფიქროთ, რომ ყვითელი კბილები მოძველებული და თქვენ ნაკლებად მიმზიდველია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იცოდეს, თუ რა საკვები თქვენ ღიმილი meree გამოუყენებელი და ლამაზი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად უარი თქვას მათ, ან მინიმუმ შეამციროს მათი გამოყენება, შემცირების ალბათობას კლების stains კბილები. როცა ნახატის სრული სია, თქვენ შეძლებთ ანალიზი, რომელიც ამ პროდუქტების ხშირად გვხვდება თქვენს ცხოვრებაში, და რამდენად ხშირად. და მაშინ იქნება შესაძლებელი, რათა მიიღოს გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ გსურთ მთლიანად უარი თქვას ამა თუ იმ პროდუქტის ან ცდილობენ შეამციროს მისი გამოყენება, მაგრამ, ამავე დროს, ასევე ისარგებლოს რჩევა უნდა მიეცეს სტატია თითოეული ამ პროდუქტების.

ყავა და ჩაი

ყავა და ჩაი შეიცავს დიდი რაოდენობით ტანინები, რის გამოც ამ სასმელების ხშირად დამნაშავეები stains კბილები. თავიდან აცილების მიზნით, გამოჩენა ასეთი ლაქების, ხოლო არ აძლევდა up მთლიანად თქვენი საყვარელი სასმელი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თასი ერთად lid. მანამდე, იგი რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ჩალის სვამს, და თქვენ მაინც ისარგებლოს ამ რჩევას, თუ არ ეშინია ნაოჭების გარშემო პირში. მაგრამ უკეთესი მაინც გამოიყენოს თასი ერთად lid, რადგან ამ შემთხვევაში, თქვენ არ დაუშვას სასმელი უნდა იყოს ხანგრძლივი პირში, ის ხელმისაწვდომია თითქმის მაშინვე ყელის. გარდა იმისა, რომ თქვენ გსურთ გამართავს ყავის ან ჩაის პირში, რომელიც სრულიად ეწინააღმდეგება ყველა ძალისხმევას. მარტივად რომ ვთქვათ, უბრალოდ გამოიყენოთ საფარი თასი. ბუნებრივია, ასეთი სასმელი, რომლებიც ქმნიან შთამბეჭდავი ნაწილი ცხოვრების თითქმის ყველა ადამიანს, ძნელია მთლიანად უარი თქვას, ასე რომ თქვენ უნდა აირჩიოს ვარიანტი, რომელიც არის სწორი თქვენთვის.

ღვინო

თქვენ იცით, რომ ეს უსიამოვნო კონტექსტში, რომ მიიღოთ თქვენი კბილების შემდეგ ვსვავ რამდენიმე ყლუპი ღვინო? მიუხედავად იმისა, რომ ხშირ შემთხვევაში, ამ წერტილში არიან მოკლევადიანი, მაგრამ მათ შეუძლიათ და დარჩება კბილი, დამოკიდებულია იმაზე, თუ კბილები აღიქვას თხევადი. ტანინები ასევე დამნაშავეები stains საწყისი ღვინო. კიდევ ერთი ფაქტი, რომელიც თქვენ კი ვერ წარმოვიდგენდი: წითელი და თეთრი ღვინო შეიძლება გამწვავებას ლაქების კბილების სხვა პროდუქტები. მიუხედავად იმისა, რომ თეთრი ღვინო თავისთავად არ იწვევს stains წლის კბილები, მას შეუძლია არსებული ლაქების მუქი. ეს არის ცუდი ამბავი მათთვის, ვინც სვამს თეთრი ღვინო, რათა თავიდან ავიცილოთ stains კბილები. თუ თქვენ სასმელი წყალი ერთად ღვინო, ან შემდეგ სასმელი ღვინო, შეგიძლიათ დაძლევა stains და თავიდან მათ მოგვარებით კბილი, სარეცხი მათ ყველა მჟავა სახიფათო. ამდენად, თქვენ არ უნდა თქვას ღვინის მთლიანად, უბრალოდ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ rinse თქვენი პირით, და არა მგონია, რომ თეთრი ღვინო არის აბსოლუტურად უსაფრთხო თქვენი კბილები. ეს გაუგებრობები მოკლა გაცილებით მეტია, ვიდრე ერთ ადამიანს.

მაკარონი სოუსით

იმის გათვალისწინებით, რომ ნათელი წითელი ფერი და მაღალი მჟავიანობა პომიდორი ძნელად გასაკვირი, რომ მაკარონი სოუსით შეიძლება გამოიწვიოს stains. თუ გსურთ, რომ ზოგჯერ ისარგებლოს ამ სოუსით, მაგრამ მაინც შენარჩუნება სითეთრეს მათი კბილები, თქვენ უნდა დაამატოთ კერძი appetizer, რომელიც შედგება ბროკოლი, ისპანახი ან სხვა მწვანილი. მწვანეთა ტოვებს სახის დამცავი ფილმი თქვენს კბილებს, ხელს უშლის მათ sticking სოუსით და შესაბამისი ლაქებს.

კენკრა

საზაფხულო სიხარული, blueberries, მაყვალი და ჟოლო, შეგიძლიათ თქვენი კბილები ცოტა ნაკლები გამოუყენებელი. ეს მარცვალი ხშირად იწვევს stains კბილი, როგორიცაა ის, რომ დატოვონ წითელი ღვინო. თუმცა, გაუმკლავდეთ მათ ბევრად უფრო რთული. თუ თქვენ დალიეთ ბევრი წყალი დროს და ჭამის კენკრა, შეგიძლიათ დაძლევა stain. თუმცა, ეს მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ ნებისმიერ შემთხვევაში არ შეიძლება იყოს სწორი ჭამის შემდეგ გაიხეხეთ კბილები. გსურთ დაიბანეთ მოშორებით კბილი მჟავების დაუყოვნებლივ, მაგრამ არ რუბლს შეადგენს მათ მინანქარი კბილის.

curry

ნათელი და ფერადი curry დროთა განმავლობაში შეუძლია თქვენი კბილები მოყვითალო ელფერით. თუ თქვენ ხშირად ჭამა საკვები, რომელიც შეიცავს turmeric, სანელებლები Curry და სხვა სანელებლები, თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კბილები არ გამოიყურება, როგორც კარგი, როგორც ადრე. როგორც არის საქმე საწებელი საფუძველზე პომიდორი, თქვენ უნდა დაამატოთ თქვენი მიღების ბოსტნეული ან ხილი საკვები და უამრავი წყალი.

ბალზამირებული ძმარი

ბალზამირებული ძმარი როგორც მჟავე და ნათელი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ბევრს უკვირს, რომ ეს იწვევს stains წლის კბილები. თუ თქვენ გსურთ გამოყენებით ბალზამირებული ძმარი თქვენს დიეტა, თქვენ უნდა ვიფიქროთ, თუ როგორ უნდა დაამატოთ ეს სალათი ან კომბოსტო, რომელიც შეიძლება იყოს ბარიერი დამაბინძურებლებს.

ჭარხლის

თუ თქვენ ოდესმე მოხარშული ჭარხალი, თქვენ იცით, რა შეგიძლიათ დატოვოთ stains. წელს ჭარხლის არის ლამაზი ბროწეულის წითელი ფერი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ იგი ტოვებს stain, რომელიც შედეგად არის ძალიან რთული ბრძოლა. ჭარხალი - ეს არის პოპულარული პროდუქტი, რომელიც ტოვებს stains თქვენი კბილი და გაუმკლავდეთ მათ, თქვენ უნდა ჭამა beets იშვიათად და მცირე რაოდენობით.

გამოიყენეთ გათეთრება პროდუქცია

ძალიან ხშირად მოისმენთ, რომ პროდუქცია გათეთრება კბილები მავნე, თუმცა ექსპერტები ამბობენ, რომ ეს პროდუქტები უსაფრთხოა, რადგან მათი გამოყენება, შესაბამისად მითითებებს. არ გამოიყენოთ ისინი ძალიან ბევრი და ძალიან ხშირად, და თქვენ არ აქვს არანაირი პრობლემა მათთან. თუმცა, თუ თქვენ განიცდიან ჰიპერმგრძნობელობის, სტანდარტული გათეთრება პროდუქცია შეიძლება გაამწვავოს თქვენი მგრძობიარობა პრობლემა. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ აუცილებლად უნდა კონსულტაციები თქვენი სტომატოლოგი შესახებ ლაქების, რომ, როგორც ჩანს, თქვენი კბილები, ისევე როგორც გზები საქმე მათ.