Როგორ გაუმკლავდეს დაუღალავი ფეხები სინდრომი? მიზეზები და სიმპტომები

Sensorimotor დარღვევები - საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა თანამედროვე მოსახლეობის. ხალხი ე.წ. დაუღალავი ფეხები სინდრომი განიცდიან პერიოდულად ხდება დისკომფორტი და ტკივილი ფეხები, რომელიც, რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს ხარისხის მათი ცხოვრება. სამწუხაროდ, პაციენტებს ასეთი გადახრები იშვიათად სწორი დიაგნოზი და შესაბამისი სამედიცინო მომსახურებით.

დაუღალავი ფეხები სინდრომი და მისი მიზეზები

ფაქტობრივად, არსებობს მრავალი მიზეზი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს არეულობა ნორმალური სენსორული საავტომობილო საქმიანობაში. ზოგიერთ შემთხვევაში არის ოჯახის ისტორია - აქ ჩვენ ვსაუბრობთ პირველადი ფორმით დაავადების. პაციენტებში დაუღალავი ფეხები სინდრომი წინაშე ძირითადი სიმპტომები დაავადება ახალგაზრდა და ბავშვებიც კი.

მაგრამ ყველაზე დაავადების საშუალო და ხდება იმ ფონზე, უარყოფითი გავლენა შიდა და გარე გარემო. პირველ რიგში რისკ ფაქტორები მოიცავს ორსულობის, ურემია. გარდა ამისა, დაავადება შეიძლება გართულება ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების, პორფირია, რევმატოიდული ართრიტი. გარდა ამისა, ზოგიერთი ადამიანი ერთად დაუღალავი ფეხები სინდრომი ასევე განიცდიან დეფიციტი მაგნიუმის, რკინის, ზოგიერთი B ვიტამინების ჯგუფს

რისკი ასეთი პათოლოგია მატულობს ავადმყოფებში სიმსუქნე, ქრონიკული ალკოჰოლიზმი, რადიკულიტი.

დაუღალავი ფეხები სინდრომი სიმპტომები

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, მთავარი ფუნქცია დაავადების დისკომფორტი ქვედა კიდურების. და უნდა აღინიშნოს, მაშინვე რომ ჩხვლეტა და ტკივილი ძლიერდება დანარჩენ ყველაზე გამოხატული სიმპტომები ღამით. ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობა და შემცირება ფეხის კუნთების ამცირებს ხარისხი დისკომფორტი. სწორედ ამიტომ ადამიანებს დაუღალავი ფეხები სინდრომი ხშირად ქვეცნობიერად გადატანა კიდურების ძილის დროს.

ზოგიერთ პაციენტს, დაავადების პროგრესირებასთან ნელა, ზოგი - ძალიან სწრაფად. ასეა თუ ისე, გარკვეული ეტაპი ფეხის ტკივილი ხდება თითქმის აუტანელი. ღამით, პაციენტი იღვიძებს დისკომფორტი, არ შეიძლება კომფორტული პოზიცია და აწუხებს უძილობა. რა თქმა უნდა, ნაკლებობა ნორმალური ძილის გავლენას ახდენს პირის ცხოვრებაში. ადამიანი ამ პრობლემას უჩივიან მუდმივი დაღლილობის და ძილიანობა. თუმცა, მცირდება რანგში კაცი, არსებობს სირთულეები კონცენტრაცია და აუხსნელი tantrums.

როგორ მკურნალობა მოუსვენარი ფეხი სინდრომი?

ფაქტია, რომ მკურნალობის პრინციპები დამოკიდებულია მიზეზი დაავადება. იმ შემთხვევაში, თუ საშუალო სინდრომი, პირველ რიგში, ექიმი განსაზღვრავს, თუ რა ფაქტორები გამოიწვია მისი განვითარება, და თერაპიის მიმართულია მოეღო პირველადი დაავადება. მაგალითად, თუ დარღვევა გამო დეფიციტი ვიტამინებისა და მინერალების, პაციენტი ადმინისტრირებას ნარკოტიკების რომ აღმოფხვრას დეფიციტი დაავადება და ნაკლებობა ნუტრიენტები.

პირველადი სინდრომი ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სწორად შერჩეული რეჟიმში დღეში. რა თქმა უნდა, აღმოფხვრას ძირითადი სიმპტომები ანტიდეპრესანტული მედიკამენტების, და ზოგჯერ, როგორც ანტიფსიქოზური და კრუნჩხვის. გარდა ამისა, პაციენტებს საშუალება ეძლევათ დაიცვან სწორი დიეტა თავიდან აცილების ვიტამინის დეფიციტი, და უზრუნველყოს, ზომიერი ფიზიკური აქტივობა დღის განმავლობაში და რეგულარული დადის სუფთა ჰაერზე. დაეხმარება შემსუბუქება მდგომარეობა დასასვენებლად ფეხის მასაჟი, ცხელი შხაპი ან აბაზანა ძილის წინ. აღსანიშნავია, რომ თქვას საკვები, რომელიც შეიცავს კოფეინს, მკაცრად ზღუდავს ოდენობით სპირტი, შეწყვიტოს მოწევა.