Green ზეთი, არა მხოლოდ nutritious, მაგრამ გემრიელი პროდუქტი

რა თქმა უნდა, ყველა ქალს აქვს მინიმუმ რამდენიმე ცხოვრების გარჩევაში, რათა დაეხმაროს შეინარჩუნოს სილამაზის და კარგი ჯანმრთელობას. ვიღაც, ვისაც უყვარს სარეცხი ყინულის კუბურები, ყოველ დილით იწყება ჭიქა თბილი წყალი ლიმონით. ისე, გავაკეთოთ ზოგიერთი გაზაფხულზე მწვანე ზეთი. ეს არის უნიკალური პროდუქტი, რომელიც სასარგებლოა ადამიანის სხეულის, არა მხოლოდ ქვეყნის შიგნით, არამედ მის ფარგლებს გარეთ. მაგრამ ბევრი ადამიანი კი არ სმენია, რომ მწვანე ზეთი, რადგან ის აკეთებს და სად ვიყიდოთ ეს. და თუ არა პროდუქტი გატარებული დრო? ვსწავლობთ.

რატომაა ეს?

გაზაფხულზე ჩვენ ყოველთვის გვინდა, მწვანილი, ხილი, ბოსტნეულის. მაგრამ ბედნიერი მფლობელები აგარაკების ამოიღონ მოსავალი, რომელიც მუშაობდა. ეს მხოლოდ სეზონის უამრავი უნდა მოამზადოს მწვანე ზეთი. უკვე სახელით შეგიძლიათ გვესმოდეს, რომ საფუძველზე ახალი მწვანე. ასეთი preform ნამდვილად უნიკალური, რადგან იგი შეიძლება დაემატოს სალათი, მაკარონი, კარტოფილი ან rump. Green ზეთი შეზეთვა გამომცხვარი პური და გამოიყენოს marinade. გემო და არომატი ნავთობის ფენომენალური როგორც განასახიერებს სულისკვეთებით გაზაფხულზე, რომელიც ზოგჯერ უნდა იგრძნოს, ზამთარში.

მოემზადონ

ასე რომ, თუ თქვენ მოამზადოს მწვანე ზეთი? დასჭირდება დაახლოებით 20 წუთი, და შედეგად თანხა საკმარისი 12 servings. ღირებულება გამოდის ძალიან დემოკრატიული, მაგრამ საკმაოდ ბევრი კალორია - 469 კალორია 100 გრამი. რა ინგრედიენტები? თქვენ უნდა 100 გრ მწვანე ხახვი, 50 გრ ოხრახუში, კამა, რეჰანი და ნიორი. ასევე საჭიროა ნიორი (4 ან 4 კბილი გაქცევა ახალგაზრდა ნიორი), 350 მლ მცენარეული ზეთი და სუფრის მარილი. ვეთანხმები, თუნდაც ნივთიერება სია ჟღერს საკმაოდ გემრიელი?

დაწყება პროცესი

საერთოდ მწვანე ზეთი ნებისმიერი მწვანილი. ეს შეიძლება იყოს ქინძი, ისპანახი, რეჰანი და სხვა ძალიან მარტივია, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ avocado და ნიახური. ყველა ინგრედიენტი უნდა იყოს გარეცხილი, გაიწმინდა მტვრის, ქვიშის და cobwebs. ნიორი და რეჰანი უნდა გარეცხილი ყოველ ფოთოლი. მაშინ მწვანეთა უნდა იყოს გამხმარი ქაღალდის პირსახოცები. ახლა დროა, ავურიოთ ყველაფერი ბლენდერში ერთად დამატებით ზღვის მარილი. პაუზა და დაუმატეთ მცენარეული ზეთი, და შემდეგ pulsating პატარა აჟიოტაჟი. იმ შემთხვევაში, თუ შედეგი იყო ძალიან სქელი, dilute მეტი ზეთი ერთი ნაწილი. თუ გემოვნების მარილიანი საკმარისი, იგი შეიძლება შეედინება ბოთლი. სანამ დასძინა ნავთობის კერძი ტარა უნდა შეარყიოს. ეს არის მრავალფეროვანი პროდუქტი, რომელიც შეიძლება იქნას გამოყენებული სახლში ან მიიღოს თქვენთან ერთად პიკნიკი. მაცივარი ნავთობის რამდენიმე კვირის ინახება შესანიშნავად.

მან ლაპარაკობენ

მომხმარებლის მწვანე ზეთი დატოვოს დადებითი გამოხმაურება, რადგან პროდუქტი სასარგებლო და არომატული. გაზაფხულზე ეს არის იდეალური marinating ხორცი და თევზი. მას, შეგიძლიათ მოამზადოს ორიგინალური საუზმე. საკმარისი იმისათვის, რომ დიპლომატიური პური კარაქი და მსუბუქად Fry. ეს არის ყველაზე სურნელოვანი სადღეგრძელო! განსაკუთრებით მინდა ამ პროდუქტის ოჯახის ადამიანი ბავშვებთან ერთად. ასე არ არის ადვილი მისაღებად ბავშვის ჭამა ბოსტნეული სასარგებლოა, მაგრამ აქ სთავაზობენ სპექტრი ბოსტნეული და მწვანილი.

ზოგიერთი ნიუანსი მწვანე თმის ზეთი შეიძლება იყოს გამოყენებული. ეს prescription განსაკუთრებით შესაბამისი გამოყენება ავოკადოს დამატებით ნუშის ზეთი და ხორბლის ჩანასახები, ისევე როგორც ყურძენი. მაგრამ აქ მერქნის ნარევი მხოლოდ ხელს უშლის გამოყენება თმის. იმ შემთხვევაში, თუ პროდუქტი სახლში, მას შემდეგ, რაც kneading დააჭიროთ და ამოიღონ Pulp და მზად უერთდება ბოთლი და მაღაზიის ბნელ ადგილას. ეს მწვანე ზეთი რეგულარული გამოყენება აძლიერებს თმის, ტონა და ახალისებს scalp, ზრდის კანის ელასტიურობას და სიმკვრივეს curls. შედეგად, ცხიმის შემცველობა ნორმალიზება ხელმძღვანელი. მაგრამ არსებობს caveat - ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთები არ უნდა იქნას გამოყენებული აღემატება. თუ თქვენი თმა სწრაფად გახდა ბინძური, ვრცელდება ცოტა ფული, თანამდებობიდან ფესვები.