Ბაზალური ტემპერატურა: ნორმალურ, საზომი, შედეგების ინტერპრეტაციას

თანამედროვე ქალები underestimate გამოყენების საზომი ბაზალური სხეულის ტემპერატურის. ეს არის მარტივი, იაფი და ძალიან ინფორმატიული. ეს ტექნიკა ხელს შეუწყობს, რათა დადგინდეს თუ ovulation ხდება და როდესაც ეჭვმიტანილი ჰორმონალური დარღვევები, ანთებითი პროცესების, საფრთხე ორსულობის შეწყვეტა.

ბაზალური ტემპერატურა, მაჩვენებელი, რომელიც მერყეობს ეტაპი ციკლი, იზომება ტანში გარკვეულ დროს დილით. ეს უნდა გაკეთდეს მიერ ვერცხლისწყლის ან ელექტრონული თერმომეტრი შემდეგ იღვიძებს საწოლში. ეს არის მიზანშეწონილი კი არ ვხსნი ჩემს თვალში და არ გაიგო. თერმომეტრი მზად უნდა იყოს იმისათვის, რომ საღამოს და ასე უნდა იყოს შეუძლია მიაღწიოს მას.

ჩვენებები უმჯობესია წერენ, არ უნდა დაგვავიწყდეს. ნორმალური ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება მიღებული ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მშვიდობა. ერთი დღით ადრე ქალს ალკოჰოლის, სქესობრივი, გამოცდილი სტრესი, დაეცა უჩვეულოდ გვიან, ძალიან დაღლილი, აღების მედიკამენტები, შედეგი იქნება არასწორი.

Senseless განახორციელოს ღონისძიებების მაღალი ტემპერატურა სხეულის დროს გრიპის და სხვა დაავადებები. ასეთი ფაქტორები უნდა მიიღოს ნოტები სადაც ღონისძიებების ჩაწერილი. გარდა ამისა, აუცილებელია აღსანიშნავად ბუნების ვაგინალური გამონადენი და ინტენსივობის მენსტრუაცია.

ნორმალური ციკლი შედგებოდა ovulation, ფოლიკულური და luteal ფაზა. დასაწყისში მისი დაწყების სექსუალურ ფოლიკულების, მაშინ ერთი დომინანტი სტენდები. ამ ეტაპზე, მთავარი estrogens სინთეზირდება ადამიანის საკვერცხეები. ისინი უზრუნველყოფენ დაბალი ბაზალური ტემპერატურა.

როდესაც ფოლიკულის სძენს, ovulation ხდება. იგი აყალიბებს კორპუსის luteum, გათავისუფლების პროგესტერონის. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია მომზადება endometrium for იმპლანტაციის ემბრიონის, და თუ ორსულობის ხდება - მისი შენარჩუნება.

იგი ასევე უზრუნველყოფს მაღალი ბაზალური ტემპერატურა მეორე (luteal) ეტაპი ციკლი და პირველ თვეებში მშობიარობა. მისი ღირებულება ქვემოთ 37 გრადუსი შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც საფრთხეს აბორტი.

ქალები, რომლებიც თავს ან ექიმის რჩევა იწყებენ ამ მეთოდის გამოყენება, მაინტერესებს, რა უნდა იყოს ბაზალური ტემპერატურა. ცალსახა პასუხი ამ კითხვაზე, რადგან ეს არის ძალიან ინდივიდუალური. რაც ყველაზე მთავარია, ეს იყო პირველი ეტაპი არის დაბალი და მეორე მაღალი. განსხვავება ღირებულებები უნდა იყოს მეტი 0.4 გრადუსი.

საშუალო ბაზალური ტემპერატურა ნორმის:

• ფოლიკულური ფაზა - 36.3 - 36.8;

• luteal ფაზა - 37-37,2.

მონაცემების გაუადვილოს აღიქვამენ, მშენებლობა გრაფიკის ბაზალური ტემპერატურა. ჰორიზონტალური ღერძი არის შემოხაზული დღის ციკლი, და ვერტიკალური - ღირებულებების მიღებული.

ოვულაცია ხდება, როდესაც გრაფაში აღინიშნება ნახტომი საწყისი დაბალი ტემპერატურის დონის მდე. ზოგჯერ, სანამ ეს მოხდება, კრიზისის გამო, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის აუცილებელი. ეს მოვლენა აიხსნება დამატებითი გათავისუფლებას estrogen.

ტემპერატურის აწევა ჩვეულებრივ უნდა გაგრძელდეს არა უმეტეს 3 დღის განმავლობაში. თუ ის აღარ, ზოგიერთი ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ეს აჩვენებს luteal ფოლიკულის.

სიგრძე მეორე ეტაპი გრძელდება 14 დღის განმავლობაში, თუ იგი უფრო მოკლეა, ვიდრე 12, და კიდევ უფრო მეტი ვიდრე 10 დღის განმავლობაში, მაშინ ეს შეიძლება იყოს ეჭვმიტანილი უკმარისობა. იგი მოითხოვს ჰორმონალური გამოკვლევა და კონსულტაცია გინეკოლოგი და მიმღები პროგესტერონების. განსაზღვრონ ნებისმიერი წამალი გრაფიკი, თქვენ უნდა არა მხოლოდ.

მცირე განსხვავებაა საშუალო ღირებულებების შორის პირველ და მეორე ეტაპზე შეიძლება მიუთითოს estrogen და / ან პროგესტერონის დეფიციტი. განრიგის მნიშვნელოვანი jumps, რომელსაც არ აქვს მაღალი და დაბალი კითხვას, რაც მიუთითებს, anovulation.

ბაზალური ტემპერატურა, რომელიც განაკვეთი დამოკიდებულია ინდივიდუალური, უნდა შეფასდეს მინიმუმ სამი თვის განმავლობაში. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გამოიტანოს.

ამდენად, ბაზალური ტემპერატურა, რომელიც განაკვეთი ინდივიდუალური შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიაგნოსტიკა სხვადასხვა ჰორმონალური პათოლოგიის გინეკოლოგიაში. ეს მეთოდი აქტიურად გამოიყენება მოძებნოთ მიზეზების უნაყოფობა. ეს არის მარტივი, იაფი და ინფორმაციული როდესაც გამოიყენება სწორად.