Დიეტა ბავშვი 10 თვის ხელოვნური და ძუძუთი

მისი თქმით, რეკომენდაციები ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის დანერგვა მყარი საკვების შევიდა დიეტა ბავშვს საჭირო ექვსი თვის განმავლობაში. ასაკი weaning შეიძლება განსხვავდება ინდივიდუალური, მაგრამ დიეტა ბავშვთა კვება 10 თვის უკვე უნდა შეიცავდეს რძის პროდუქტების, მარცვლეული, ბოსტნეული და ხილი.

როდესაც დროა დანერგვა მყარი საკვების

საშუალო ასაკის დანერგვა დამატებითი საკვები - ექვსი თვის განმავლობაში. თუმცა, არსებობს სხვა, უფრო ობიექტური ნიშნები, რომ დროა დანერგვა მყარი საკვების:

• ბავშვის ნაკლებია, ვიდრე ოთხი თვის განმავლობაში;
• ბავშვის წონა გახდა ორჯერ იყო დაბადებით;
• გაქრა განდევნის reflex ენა;
• ბავშვი შეიძლება იჯდეს, გადაუხვიოს საკვები ან უარყოს თავის არეში უკან;
• მას შეუძლია არაფერი აიღოს და მოუტანს პირში;
• მთავარი კრიტერიუმი მზადყოფნა დამატებითი კვება - ახალი ინტერესი საკვები.

იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ეჭვი მიზანშეწონილობის დანერგვა დამატებითი საკვები, უმჯობესია გადადება ვიდრე ჩქარობენ. გარდა ამისა, ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული, რათა უზრუნველყოს, რომ პროდუქცია, რომელიც იღებს ბავშვი, იყო მაღალი ხარისხის და უახლეს. გაჩენის დიეტა მრავალფეროვანი საკვები არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გააუქმოს რძეში ან ადაპტირებული ნარევი.

წესები დანერგვა დამატებითი საკვები

შესანახი თქვენი ბავშვი უნდა იყოს კოვზი, და საკვები უნდა ეტაპობრივად გახდება სქელი. შეუძლებელია დანერგვა მყარი საკვების, როდესაც ბავშვი ცუდად. მიირთვით ახალი საკვები - არაუმეტეს 1-2 teaspoons. თუ ყველაფერი წესრიგშია: ნორმალურ სკამზე, სუფთა კანი, ბავშვი არის კარგი განწყობა, კარგი ძილის - მაშინ დოზის თანდათან გაიზარდა. შემდეგი ტიპის კვება შეიძლება გააცნო არა უადრეს ორი კვირის შემდეგ წინა. ამ დიეტა ბავშვი 10 თვის ხელოვნურ კვებაზე არ განსხვავდება დიეტა grudnichka, გარდა იმისა, რომ ბოთლი კვლავ იღებს ნარევი ბოთლი და ბავშვის ძუძუთი დედა breastfeeds.

დიეტა ბავშვი 10 თვის განმავლობაში

სანამ ახალი ტიპის დამატებითი საკვები, თქვენ უნდა კონსულტაციები პედიატრი, რომელიც იწვევს ბავშვი და იცის ყველა მისი თვისებები. დიეტა ბავშვი 10 თვის გრამი მსგავსი შემდეგი:

• პირველ დილით კვება, 6-7 საათზე დილით, ბავშვი იღებს ნარევი დედის რძეში;
• 10-11 სთ-ზე - რძის პროდუქტები: 150 მლ უცხიმო იოგურტი და 30 გრ უცხიმო ხაჭო;
• სადილი 14-15 საათის განმავლობაში - 200 გ ბოსტნეულის სუპი ან პიურე;
• ვახშამი 19 საათი - ისევ ნარევის ან დედის რძეში;
• ძილის წინ, 23 საათის განმავლობაში - 200 გ რძის ფაფა.

მისი წიგნები, დიეტა ბავშვი 10 თვის კომოროვსკის აღწერილი, რომ გზა. მიუხედავად ამისა, ყველა დედას შეუძლია დამოუკიდებლად შეცვალოს მენიუ ვარიანტს საჭიროებებს მისი ბავშვი. მაგალითად, სადილი შესანახი ბავშვი ფაფა, და ადრე აპირებს საწოლი შესანახი მკერდის ან ნარევი, უფრო ძუძუთი ან ბოთლი დამამშვიდებელი ეფექტი. მთავარია, რომ ბავშვის საკვები დიეტა 10 თვის მრავალფეროვანი იყო და არ შედის ძირითადი ჯგუფების პროდუქცია: რძის პროდუქტები, მარცვლეული, ბოსტნეული და ხილი.

დებულება შემოღების ბოსტნეული

თქვენ ყოველთვის უნდა მისცეს პრიორიტეტი სეზონური ბოსტნეული, რომ იზრდება იმ ადგილას, სადაც ოჯახი ცხოვრობს. არსებობს დამატებითი სარგებელი საზღვარგარეთ ხილი და ბოსტნეული. აბსოლუტურად ყველა ვიტამინების ბავშვს შეუძლია მიიღოს ჩვეულებრივი სტაფილო, ჭარხალი, კარტოფილი, კომბოსტო, თალგამი, გოგრა, ხახვი, ნიორი. არ არის საჭირო, ყიდვა ბავშვი პიურე ქილებში, მაგრამ თუ ასეთი ვარიანტი უფრო მოსახერხებელია, თქვენ უნდა იყოს დარწმუნებული, რომ წავიკითხე შემადგენლობა ხილ. არ უნდა სახამებელი, მარილი და შაქარი, მაგრამ მხოლოდ ბოსტნეული ან ხილი და წყალი.

ხილის წესების შემოღება

პირველი დიეტა ბავშვის შემოტანილი ხილი 10 თვის, რომლებიც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, როგორიცაა: მწვანე ვაშლი, თეთრი ბალი და currants, gooseberries, ქლიავი. მაშინ, როდესაც ბავშვი იღებს გამოიყენება ამ ხილი, თქვენ შეგიძლიათ ატამი, გარგარი, ბანანი, წითელი მოცხარი. და ბოლოს, რაც დიეტა ბავშვი 10 თვის განმავლობაში ძუძუთი ან ხელოვნურად გააცნო vysokoallergennye ფორთოხალი, ლიმონი, მანდარინი, ჟოლო, მარწყვი, მარწყვი, ყურძენი, ბროწეული, ნესვი.

ხილი გააცნო ძალიან ფრთხილად, თანდათან. პირველი ნაწილი არის ნაკლები მეოთხედი ჩაის კოვზი. თანდათან იზრდება დოზა, აუცილებელია, რათა 100 მლ. როდესაც სხვადასხვა კანის რეაქციები ან არასასურველი მოვლენები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაუყოვნებლივ უნდა გააუქმოს ხილი, რამაც მათ. სწორედ ამიტომ, თქვენ არ უნდა მისცეს თქვენს შვილს ხილის ნარევი, რომელიც მან ჯერ კიდევ არ სცადა. თუ თქვენ შესვლის ხილი ერთი, დედა ვიცი ზუსტად, თუ რა იწვევს ალერგია ან დიახ.

დებულება შემოღების მარცვლეული

მისი თქმით, პედიატრები ბოლო წლების განმავლობაში პაციენტებს შორის ბევრი ბავშვი ერთად წებოვანა შეუწყნარებლობის. აქედან გამომდინარე, თუ ოჯახი არ ჰქონდა ისტორიაში ალერგია რომ წებოვანა, პირველი მარცვლეულის ბავშვის ცხოვრებაში უნდა წებოვანა თავისუფალი. ეს ბრინჯი, წიწიბურა ან სიმინდის ფაფა. თუ ბავშვს აქვს შეკრულობა, მაშინ გაერკვნენ არასასურველი. ასეთი პოპულარული მარცვლეული, როგორც შვრიის, კრემი ხორბლის ან ფეტვი, უმჯობესია დადოს დიეტა შემდეგ. იმ ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი, ფაფა შეიძლება დამზადდება დედის რძეში. ბავშვები ხელოვნური კვება ფაფა მოხარშული ადაპტირებული რძის ნარევები, რომელსაც ისინი მიჩვეული. მთავარია, არ გამოიყენოთ ძროხის ან თხის რძე. თუ არ დედის რძეში ან ნარევი არ არსებობს, ეს არის საუკეთესო მომზადება ფაფა წყალი. ასე ნაცნობი და ნაცნობი ჩვენთვის ბავშვობიდან semolina არ აგებს კარგი ბავშვი, ასე რომ, ან არ უნდა, ყველა, ან, შესაძლოა, მისი დანერგვა დიეტა ბავშვი ერთი წლის შემდეგ.

შესანახი ბავშვი ფაფა მხოლოდ კოვზი. დაე, სანამ არ არის ძალიან წარმატებული, მაგრამ თანდათან ის შეისწავლიან. ამ ეტაპზე ძირეულად მნიშვნელოვანია, რადგან საკვები უნდა მოექცნენ ნერწყვის, რომელიც არ შეიძლება მოხდეს, თუ ბავშვს ჭამა ბოთლი.

ტრადიციულად მარცვლეული ეცნობიან მყარი საკვების შემდეგ ფერმენტირებული რძის პროდუქცია და ბოსტნეული, მაგრამ თუ ბავშვი არ არის იძენს წონა, ეს არის საუკეთესო, პირველ რიგში, დანერგვა ფაფა, როგორც ყველაზე ენერგიულად ღირებული პროდუქტი. იმ შემთხვევაში, თუ თბილი მკვებავი ფაფა ბავშვი მიიღებს სადილი, ის იძინებს სწრაფად და სავარაუდოდ გაიღვიძოს დილით. მაგრამ პირველი ფაფა უმჯობესია შესანახი ბავშვი დილით, რათა სიმღერა შესაძლო უარყოფითი რეაქცია მთელი დღის განმავლობაში.

წესები დანერგვა რძის პროდუქტები

პირველი ნაწილი ხაჭო - არაუმეტეს მეოთხედი ჩაის კოვზი დღეში. თანდათან იზრდება დოზა, აუცილებელია, რათა მას 10 თვიდან 50 D. რა კუთხით კეფირი, მისი ნაწილი ერთ თვეში უნდა გაიზარდოს 1 ჩაის კოვზი 150 მლ. და ხაჭო და იოგურტი არის ძალიან ადვილია, რათა თავის სახლში. არ არის აუცილებელი, შესანახი ბავშვი ხაჭო ან იოგურტი, რომელიც უფრო მეტია, ვიდრე ორი დღის განმავლობაში. იდეალური დრო ფერმენტირებული რძის პროდუქტების - საუზმე ან snack.

როდესაც გეგმავს დიეტა ბავშვი 10 თვის განმავლობაში კვირაში, ჩემი დედა უნდა იზრუნოს, რომ ბავშვი იყო მიღების მაქსიმალურად მრავალფეროვანი საკვები: სხვადასხვა მარცვლეულის, ხილის წვენების და Purees, ბოსტნეულის purees და წვნიანები, რძის პროდუქტების და, რა თქმა უნდა, დედის რძე ან ადაპტირებული ნარევი.