Თვითმმართველობის გაშენების, Ფსიქოლოგია
Ორიგინალური იდეა ცხოვრებაში
არ გიფიქრიათ განსხვავება აზროვნება ადამიანის ცხოველური? რა თქმა უნდა, მინდა ზრუნვა პირმშოს, რომ სურვილი ჭამა, ძილი და გართობა, მაგრამ არსებობს რაღაც მნიშვნელოვანი, რომ დიდი განსაზღვრავს ჩვენს გარდა ცხოველთა სამყარო. ეს არის - ძიება მნიშვნელობა ცხოვრებაში. მხოლოდ ადამიანი, მათ შორის ყველა წარმომადგენლები ცოცხალ სამყაროში იცის, რომ მოკვდავი. და მხოლოდ თავისებური მას ვთხოვო შეკითხვები: "რატომ ვარ მე აქ რა არის ჩემი? იდეა ცხოვრებაში?"
პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს, რომ არსად არსებობს პასუხი ამ კითხვაზე. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ცოდნის რელიგიის მსოფლიოში და მეცნიერების, რათა თავისი ცხოვრების მოგზაურობა და ეძებს რაღაც, რაც იწვევს თქვენ სული. და ამავე დროს სწორი და დამოწმებული პასუხი არ არსებობს. უფრო ზუსტად, ასე რომ, - ყველას აქვს საკუთარი, და რომ ვინმე ჩანს, აბსოლუტურად მართალია, მეორე, როგორც ჩანს, აზრი არ აქვს.
"სოკრატეს გამოქვაბულში"
არის ძალიან ლამაზი სიტყვებით იმის შესახებ, რომ ასეთი იდეა in პირის ცხოვრებაში. ეს თეორია მნიშვნელობით ცხოვრებაში შესთავაზა სოკრატეს ადრე ჩვენს ეპოქაში, მაგრამ იგი გამოიყენება ჩვენს დღეში წარმოსადგენია, თუ როგორ ცოტა ვიცით რეალური და ჭეშმარიტი გრძნობა სამყაროს. წარმოიდგინეთ, რომ ღრმა მღვიმეში არიან ადამიანები. ჭერი და კედლები ხედავენ ჩრდილში - პროექტირება, რა ხდება გარეთ მღვიმეში. ისინი ვერ ან არ მინდა გამოვიდეს, და ყველა, რომ ისინი - მსჯელობა მსოფლიოში თვალსაზრისით მოძრავი ჩრდილები. თუ თქვენ უნდა იცოდეს, რა არის იდეა მნიშვნელობით ცხოვრებაში, არ შეგეშინდეთ, რომ გავიდნენ მღვიმე. ან თუნდაც არ ვიმსჯელებთ ჩრდილში.
დატოვე კომფორტის ზონიდან
ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი დღე, რომ რაღაც არასწორია. გრძნობთ არასასიამოვნო. თქვენ ეგონა, რომ რაღაც არასწორია. და რა? დიახ, ეს ყველაფერი, როგორც ყოველთვის, მაგრამ ცხოვრების მნიშვნელობა? ხართ თუ არა სწორი გზა უნდა გადავიდეს რაღაც? და მთელი ცხოვრება - ეს არის რუტინული არსებობის სიკვდილამდე?
თქვენ მივდივართ სწორი მიმართულებით, თუ ასეთი კითხვები. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ფაქტი, რომ თქვენ ფიქრი მნიშვნელობით არსებობა, გამოგიყვანე ჩვეული წრე ცხოვრების "ჭამა, ძილი, ღ." მაგრამ ახლა ყველაზე მთავარია - არ შეწყდეს და გააგრძელოს "მოგზაურობა" ძიებაში, რა არის თქვენი იდეა. ნუ არაფერი უგუნური. მაგრამ რატომ არ შეცვალოს რაღაც ცხოვრებაში და არ ცდილობენ რაიმე ახალი?
Comfort ზონა ეწოდება ჩვეული წრე არსებობა. "წრე" იმის გამო, რომ ჩვენი ცხოვრება მოძრაობს ზუსტად ჩვეულ რეჟიმში, როგორც ფილმში "Groundhog Day". იმისათვის, რომ რაღაც შეიცვლება - მაშინ დაარღვიოს ბალანსი. და რატომ არა? ჩადენის შემდეგ იგივე ჩვეულებრივი ქმედებები, რომ შეუძლებელია, რომ ახალი შედეგი. მაგრამ ეს იყო ის, და გსურთ - თქვენი პირადი იდეები ახალი ცხოვრება.
ყოველდღე თქვენ სხვადასხვა
ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ თითოეული აქვს საკუთარი მნიშვნელობით ცხოვრებაში, და არ არსებობს არც ერთი სწორი მნიშვნელობა. მაგრამ არსებობს რაღაც, რაც უნდა გვესმოდეს, დაინტერესებულები არიან, რომ ჭეშმარიტი მნიშვნელობით ცხოვრებაში. ცხოვრების მანძილზე იდეები შეიცვლება.
თქვენ ოც და მნიშვნელობით ცხოვრებაში, როგორც ჩანს, თქვენ აღმოჩნდეთ ნიშა სამუშაო ბაზარზე, მათი halves. თქვენ ოცდაათი, და, როგორც ჩანს, რომ არაფერი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე უფლება ზრდიან ბავშვებს. ორმოცი და პრიორიტეტებს ცხოვრებაში ისევ შეიცვალა. და ეს ყველაფერი ნორმალურია. თქვენ ზრდა და განვითარება, შეცვალოთ თქვენი Outlook, და, შესაბამისად, ცხოვრების აზრი. ეს აბსურდია, გავიხსენოთ, რომლითაც თქვენ ათი წლის წინ და შემდეგ სიცილი მათი ღირებულებები. რომ არა, რომ - არ იქნება, სადაც მე ვარ დღეს.
როგორ თავს
ასე რომ, სად უნდა წავიდეს იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გადაწყვიტეთ თავს, რა მიმართულებით? პირველ რიგში, პასუხი გასცეს კითხვას: ხომ თქვენი ყოფნის კომფორტული? თქვენი იდეები, რომლებიც განხორციელებულია ცხოვრებაში, რათა თქვენი კმაყოფილება, და თუ არა, რომ თქვენი მუშაობა, მაგრამ უშედეგოდ?
თუ თქვენ ხართ კომფორტული და კარგად, დღეს, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ სწორ გზაზე. ალბათ თქვენ რუტინული ტურში, "გავიდნენ", რომლის მეშვეობითაც თქვენ უბრალოდ ძალიან ზარმაცი, და კიდევ საშიშია. ყოველივე ამის შემდეგ, ვინ იცის, რა მოხდება, თუ გავიდნენ თქვენი კომფორტის ზონიდან.
გარს თავს ერთად "სწორი" ადამიანი
მეორე საკითხი, რომელიც მნიშვნელოვანია, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, არის თუ არა უფლება გარემოს? მოგვწონს ეს თუ არა, მაგრამ ხალხი, რომელიც გარს us, საკმაოდ დიდი გავლენა მოახდინა ჩვენთვის. არ უნდა იყოს გენიალური გვესმოდეს, რომ თუ თქვენ მეგობრებს გულშემატკივარი ალკოჰოლის, გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის იქნება ადვილი.
მიმდებარე ხალხმა უნდა გაღვიძებისა თქვენ ზოგიერთი სურვილი, სურვილი, რომ შეიცვალოს, გასაუმჯობესებლად. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ მათ შორის გვიყვარს და სიყვარულით, რადგან ეს არის ენერგია, სიყვარული კვებავს ჩვენთვის.
დასახული მიზნების მისაღწევად
"თუ გვინდა, უნდა გაერთონ ღმერთი - ვუთხრა მას, თქვენი გეგმები" - ვერავინ ამტკიცებენ, რომ განაცხადი, რადგან ცხოვრებაში ცვლილებები მოხდეს მოულოდნელად და დაუგეგმავი. მაგრამ ბანაობა, როგორც საკომისიო, მდინარე, ელოდება, რომ ეს ცვლილებები, ძალიან, არ არის საქმე. სტრატეგიის შემუშავება თქვენს ცხოვრებაში. ფორმა მიზნით, რომელიც თქვენ მივდივართ. ალბათ დაიღალა ცხოვრობს ჩემი მშობლები, და თქვენ მინდა ჩემი ბინა? ისე, რომ მიზანი. განვიხილოთ, თუ რამდენი ფული თქვენ არ გათვალისწინებულია ამ მიზნის განხორციელება, არის თუ არა ეს რეალური თქვენი სამუშაო, და დროა, რომ რაღაც შეიცვლება თქვენს ცხოვრებაში?
არ შეგეშინდეთ, სიყვარული
ბევრი თვლის, რომ სიყვარული და amorous საქმეებში არასერიოზულია, და არ დაუშვას მათ, რათა მივაღწიოთ სასურველ სიმაღლეებზე. კარიერა გადადება და დაგროვება, გატარება მეგობრებთან ერთად - ეს იქნება დაფარული სპილენძის აუზის, ეს არის აუცილებელი, რომ თქვენს ცხოვრებაში განცდა. ფაქტობრივად, ეს იდეები აბსოლუტურად არასწორია.
ეს არის სიყვარული აღძრავს, გასაუმჯობესებლად, ვცდილობთ რაღაც ახალი. არ შეგეშინდეთ, ურთიერთობები და არ აწარმოებს მათ. როგორც ერთ-ერთი მილიარდერები, რომლებსაც აქვთ ყველაზე რიგებში ბეჭედი ჟურნალ "ფორბსის" მიხედვით, ყველაზე მთავარია წარმატება - წარმატებული ქორწინება. ეს სტიმულირება მისი მეუღლე, როდესაც მან ნება ხელში, და რომ ეს ხელს შეუწყობს საბჭოს რთულ დროს.
არ შეგეშინდეთ ცვლილებების
რა მოხდება, თუ ჩვენ ვარაუდით, რომ თქვენ უნდა იყოს ბედნიერი, ხვდები, რომ ეს აუცილებელია, რათა გადაწყვიტოს მნიშვნელოვანი ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში? მაგალითად, მიიღოს away კომფორტული, მაგრამ დაბალი ფასიანი მუშაობა გადავიდეს სხვა ქალაქში? რა მოხდება, თუ უეცრად მიხვდა, რომ უბედური ქორწინების, მაგრამ თქვენ ნასამართლევი და ახლო ნათესავებს, თუ დატოვონ თქვენი ოჯახი?
არავის ვურჩევ სწორი გადაწყვეტილება. მაგრამ საქმე იმაშია, - ჩვენ უნდა ვიცხოვროთ ისე, რომ იყოს ჰარმონიაში საკუთარ თავს. თუ თქვენ შეშფოთებულია საქართველოში არსებული მდგომარეობის შესახებ, თუ თქვენ არასასიამოვნო, ნებისმიერი მიზეზით, მაშინ უნდა შეიცვალოს რამე. როგორიც არ უნდა იყოს სასარგებლო იდეების ცხოვრებაში, წესი არის - თქვენ თავს კარგად გრძნობს, და თქვენი ყოფნა, როგორც ჩანს, უფლება თქვენთვის. თუ ამ წესის დარღვევის, მაშინ აზრი არ აქვს ვისაუბროთ მოძიებაში მიზანი ცხოვრებაში.
ნუ გეშინია დაგმობა
რატომღაც, ყველა ადამიანი ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოსაზრებები სხვები. და რას ფიქრობენ ჩემზე? და რომ ვუთხრა მშობლებს (მეუღლე, მეგობრები, კოლეგები)?
ყოველ დროს, ფიქრობდა თუ არა, რომ რაღაც, თუ არა, გონებრივად ვიხსენებთ ყველა ამ გულშემატკივარი უკან. და ხედავს, რომ დაგმო მათი სახეები, ჩვენ კიდევ ერთხელ გადადოს გადაწყვეტილება გახდეს ბედნიერი. შეაჩერე დააყენოს სხვა ადამიანების მოსაზრებები ზემოთ საკუთარი! მას შემდეგ, რაც თქვენ ოსტატი თქვენს ცხოვრებაში, და გადაწყვეტს, თუ რა უნდა გააკეთოს. ფაქტობრივად, ითხოვენ რჩევებს ვინმეს, უბრალოდ გადაიტანოს პასუხისმგებლობა მათი ქმედებების ვინმეს shoulders. "არა, თქვენ არ უნდა გავაკეთოთ", - ეუბნება, თუ თქვენი მეგობარი. და თქვენ უნდა გადაუხვიოს მათი ოცნებები და მისწრაფებები, შვებით ამოვისუნთქეთ გათვალისწინებით.
შეაჩერე მცხოვრები ძველი სქემით. მას შემდეგ, რაც თქვენ მიიღოს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები, და თქვენ მარტო იქნება პასუხისმგებელი შედეგებზე მომავალში. სანამ ვინმე პასუხს? დიახ საკუთარ თავს!
გახსოვდეთ, ფიზიკური კომპონენტი
რასაც თქვენს მიერ არჩეული იდეა ცხოვრებაში, გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ ჯანსაღი სხეულის შეიძლება დიდი გრძნობა, მარჯვენა მისწრაფებებს. არ უარყოფენ თქვენი ფიზიკური shell ასეთი სიხარული, კარგი საკვები და განხორციელება. ეს გსურთ დაწოლა მწვრთნელი და Tuck შევიდა პიცა ნაყინის და სხეულის მოძრაობა და მინდა რეალური საკვები.
სხვადასხვა შეზღუდვები და ძალადობრივი exercise - გამოსავალი არ არის, ან. უნდა დაიწყოს დათმობს არაჯანსაღი საკვები, ქმნის სამრეწველო გზა. ჭამა ბოსტნეული, ხილი, ორგანული ხორცი და თევზი. დროთა განმავლობაში, თქვენ აღარ მინდა "უსარგებლო" სახით სწრაფი კვების, ვინმე კი მინდა ხორცი. მაგრამ ეს იქნება საკუთარი არჩევანი, არ დაკისრებული ვინმე გარედან. როგორც სპორტული, თქვენ ასევე უნდა მოუსმინოს რა თქვენი სხეულის სურს. ეს შეიძლება იყოს ცეკვა, fitness, სირბილი დილით ან leisurely ველოსიპედით მეშვეობით ქალაქში. არავითარ შემთხვევაში არ აიძულოს თავს წასვლა დარბაზი და რკინის კვერთხით, და მოულოდნელად "თქვენი" - იოგას და Pilates?
სხვათა შორის, თქვენ - ეს არის ასევე კარგი რჩევა მათთვის, ვინც ჯერ არ გადაუწყვეტია, თუ რა მისი იდეა ცხოვრებაში. შეამოწმეთ პრაქტიკაში - სამი თვის შემდეგ დასაწყისში სწორი და არაძალადობრივი გზით ცხოვრების თქვენთვის "იქნება" თავისთავად, ვიდრე უნდა იყოს ჩართული, რათა იგრძნონ ბედნიერი.
შემაჯამებელი
ასე რომ, რა არის ეს, არის სწორი იდეა თქვენთვის? ფოტო ბედნიერი ადამიანი გვაჩვენებს ღიმილი მათი სახეები, დასვენების და სიმშვიდით. ეს არის ამ მიზეზის გამო, ვერ შეძლებს ჩამოყალიბებული ვინმეს, რომ იქნება - ფაქტობრივად ყველას შეუძლია იყოს ბედნიერი საკმაოდ სხვადასხვა მიზეზების გამო. რაც არ იყო, არ მივცემ უშლის თქვენს პირად ბედნიერებას. ყველაზე ხშირად ჩვენი ყველაზე უარესი მტრები - არის თავი, უფრო სწორად, ჩვენი შიში, კომპლექსები, დამოკიდებულების მოსაზრებები სხვები. ჩაერთონ რა გსურთ, არ შეგეშინდეთ, ცვლილება, არ აწარმოებს სიყვარული. თუ თქვენ არ იცით, დღეს რა თქვენი იდეა მნიშვნელობით ცხოვრებაში, არ შეადგინოს ერთი გონება ძალიან ბევრი. ჩაერთონ კომფორტული თქვენთვის სანახავად სპორტულ ღონისძიებებში, წასვლა ჯანსაღი დიეტა, ყურადღება მიაქციონ თქვენი ინტერესების - და პასუხი მალე დადგება.
Similar articles
Trending Now