ᲯანმრთელობისᲥალთა ჯანმრთელობის

Რა მოხდება, თუ თავზარი დაეცა კუჭის. 40 კვირის ორსული: მზად ბავშვი?

მთელი ორსულობის, ქალის განსაკუთრებული ყურადღება უნდა თქვენს ჯანმრთელობას, რადგან ახლა იგი პასუხისმგებელია არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ მათი Unborn ბავშვი. დიდი შეშფოთების ბევრი ქალი არის მდგომარეობა, სადაც კუჭის ართულებს. 40 კვირის ორსულობის მათთვის - პანიკის საფუძველი, რადგან ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ ბავშვის გადაცემა.

ახალი შეგრძნებები

ამ პერიოდში ბავშვი დაიღალა სიბნელე და მარტოობა, ის იყო მომზადებული შეხვდება მათი მშობლები და მსოფლიოში. დედა ფიქრობს, რომ ინტენსივობის მოძრაობები ბავშვი შემცირდა, არამედ არსებობს სხვა უცნაური შეგრძნებები. ეს შეამცირა კუჭის, რაც ეხმარება თქვენი ბავშვის სწორი პოზიცია მომავალი მიწოდება, ამ ძნელია სიარული. ყველაზე ქალები ორსულობის ირიცხება საკმაოდ ადვილად, და როდესაც კუჭის ართულებს 40 კვირის, ისინი იწყებენ პანიკა. ეს გრძნობები, წარმოიქმნება გარს ტკივილი ქვედა მუცლის და წელის არეში. ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს პირველი harbingers დაბადების. მაშინაც კი, თუ მზადება მშობიარობის მიდის, უცნაური შეგრძნებები შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა არცოდნით მიზეზების ამ მოვლენას.

საშვილოსნოს hypertonus

გაზრდილი საშვილოსნოს ტონი ასეთი საშინელი ღონისძიება მრავალი, როგორც გრძნობა, თავზარი დაეცა კუჭის. 40 კვირის ორსულობის - პერიოდი, რომლის განმავლობაშიც ასეთი მოვლენების საკმაოდ ნორმალური. გაზრდილი ტონი ხდება, როდესაც კუნთების რამდენიმე წამში. გამეორების შეიძლება მოხდეს მდე რამდენჯერმე საათში. არ დისკომფორტი და დათხოვნა არ უნდა იყოს. Better ამ დროს დაწოლა თქვენს მხარეს სიმშვიდეს სახელმწიფო. შეგიძლიათ pat მუცლის ან ვთხოვო საყვარელი ამის გაკეთება. როცა დაძაბულია, ტონი შეამცირებს თავისთავად.

ფაქტორები, რომლებიც განაპირობებს ამ მოვლენას არიან:

  • სტრესულ სიტუაციებში;
  • დიდი ფიზიკურ დაძაბვას;
  • დაღლილობა;
  • პროცესების ქალის სხეული;
  • ჰორმონალური surges;
  • bloating.

ტონი საშვილოსნოს დარწმუნებულია, რომ გითხრათ თქვენი გინეკოლოგი, რათა თავიდან ავიცილოთ არასასურველი შედეგები. თუ არ არსებობს უკუჩვენება სპორტულ, არის შესანიშნავი სავარჯიშო, რათა განიმუხტოს დაძაბულობა საშვილოსნოს.

სხვა შეგრძნებები

ბოლო ვადა მზადება მშობიარობის, რომლის ბავშვი ატარებს, არ არის ყველა - 41 კვირის ორსულობა. Kameneet კუჭის, უბიძგებენ წელის, ცრუ შეკუმშვა, პროლაფსი საშვილოსნოს - ნორმალური აზრი ამ დროს. ისინი მხოლოდ ადასტურებენ ახლოვდება საათი H. იმისათვის, რომ როგორმე გადარჩეს ამ დროს, დაკავდით სპორტით ან უბრალოდ დაისვენოთ. წავიკითხე, უყუროთ ფილმის, ზოგადად, ატარებენ დროს, როგორც გსურთ, რადგან ძალიან მალე დაუთმოს მინიმუმ ერთი წუთით წარმოვიდგინოთ, რომ ეს ძალიან რთული იქნება.

რა უნდა გავაკეთოთ?

თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოს წვრთნები გამოჩენა დაღლილობის, ფეხი შეშუპება, როდესაც კუჭის ართულებს. 40 კვირის ორსულობის - არ არის დრო, როდესაც თქვენ უნდა დააწვინეს, პანიკა და მოსამზადებლად უარესი. ბევრი ექიმი ურჩევს აქტიური ცხოვრება მდე დაბადებიდან. არსებობს რამდენიმე წვრთნები, რომელიც არა მარტო შეამცირებს ტონი საშვილოსნოს, არამედ დაეხმარება მოამზადოს ორგანო მომავალი გენერალური:

  1. ეს მოძრაობები შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ ეტაპზე ორსულობის, რათა ხელი შეუწყოს ყველა სახის spasms. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ - get ოთხზე, დააყენებს თქვენი უფროსი ცოტა და წარმართონ მის უკან რამდენიმე წამში. თქვენ არ უნდა ბევრი დაძაბულობა, თანმიმდევრულად სუნთქვა. ქვედა არეში და მომრგვალებული უკან, ჯერ კიდევ დგანან დაახლოებით 5 წამი. გაიმეორეთ მანიპულირება რამდენჯერმე წლამდე გრძნობთ რელიეფის.
  2. Pose "პეპელა" გადაჭიმული. ზის სართულზე, ფეხები გარდა და წარმართონ მათი მუხლებზე. განათავსებს მათ ისე, რომ ფეხზე დაიხურა და მის მუხლებზე ეძებს სხვადასხვა მიმართულებით. განათავსეთ თქვენი ხელები თქვენი მუხლებზე და ნაზად ცდილობენ ამოძრავებთ მათ სართული. არ უნდა იყოს ჩქარობს, მოდით ფეხები ცოტა შეეგუება სტრესი, და კიდევ ცოტა, ცდილობენ მონაკვეთი კუნთების.

თუ სამედიცინო უკუნაჩვენებია სპორტი, ცდილობენ მოხსნას ტონი, აღების არ არის ძალიან ცხელი აბაზანის ზღვის მარილი.

41 კვირის განმავლობაში: kameneet კუჭის, რა უნდა გავაკეთოთ?

ამ ბოლო თვის ფეხმძიმე, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოვუსმინოთ ახალ გამოცდილებას, არ გამოტოვოთ მშობიარობის. ნიშნები, რომელიც მიუთითებს, რომ ეს არის დრო, რომ სასწრაფო დახმარების გამოძახება მოიცავს: ლაქების გაჩენა, კორპის გამომავალი, რეგულარული წინააღმდეგობებისაგან, გამონადენი წყალი, რომელიც ართულებს კუჭის. 40 კვირის ორსულობის და 41 - იმ პერიოდში, როდესაც ბავშვი იბადება სრულად ჩამოყალიბდა და მზად დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის.

სასარგებლო რჩევები:

  1. მას შემდეგ, რაც ყოველდღიურად დადის არ გაუქმდა, სანამ სახლიდან, რა თქმა უნდა, შეამოწმოს, რომ ტელეფონის ბატარეა ბრალი, და ჩანთა იყო ყველაზე საჭირო დოკუმენტაცია.
  2. იმისათვის, რომ თაობებს, მოგვარებას ექიმი თქვენ შეიძლება ჰქონდეს სექსი, ამის ნათელი exercise, ფეხით up კიბეებზე. ზოგიერთი ქალები ამბობენ, რომ ისინი არ დაეხმარა საფაღარათო.

არ არის საჭირო პანიკა, თუ არ იმშობიარა და პირადი კალენდარული ამბობს, რომ წავიდა 41 კვირის ორსულობა. Kameneet კუჭის შეკუმშვა გააქტიურდა, წყალი გატეხა - არ ინერვიულოთ, ეს მტკიცებულება, რომ თქვენ მალე მათი დიდი ხნის ნანატრი ბავშვი.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.unansea.com. Theme powered by WordPress.