ᲯანმრთელობაᲥალთა ჯანმრთელობა

Რეკომენდაციები გოგონების: როგორ ჩასვათ ტამპონის სწორად?

ქალები მთელ მსოფლიოში იყოფა ორ ბანაკად: ტამპონებისა და სანიტარული ხელსახოცების თაყვანისმცემლები. თითოეული მხარე თავის უფლებას იცავს და ამტკიცებს, რომ მათი ჰიგიენური საშუალებები უფრო მოსახერხებელია და უფრო ადვილი გამოსაყენებელია. და ორივე, რა თქმა უნდა, მართალია.

ბალიშები, ეჭვი არ ეპარება, მოსახერხებელია გამოიყენოთ - გაკრული to სამრეცხაო და დაავიწყდა. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი არ შეესაბამება. მაგალითად, თუ თქვენ აცვიათ ძალიან panties-thongs ან tangs, gasket იქნება უფრო დიდი ზომის ვიდრე სამრეცხაო. კიდევ ერთი ადგილი, სადაც არ არის ადგილი საცობები - საცურაო აუზები და პლაჟები. ახლა არ არის საჭირო, რომ "კრიტიკულ დღეებში" წყლის პროცედურებსა და მზის აბანოებში უარყოს თავი. ამ და არა მარტო შემთხვევები შეიქმნა ტამპონებით.

პირველი ტამპონები თანამედროვე ფორმაში XX საუკუნის 30-იან წლებში გამოჩნდა. მაგრამ უძველესი ეგვიპტის მკვიდრნი (და ზუსტად იცოდნენ, რა იყო ქალთა ტრიუკების გამოყენება) პაპურიანი ცალი, იბეჭდება მილები, მენსტრუაციის დროს. ახლა მრავალფეროვანი ტამპონები საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ თქვენთვის მოსახერხებელი სახის ზომები და მასალა, საიდანაც მათი ზედაპირი მზადდება.

ბევრი ქალი და განსაკუთრებით გამოუცდელი გოგონები შიშობენ, რომ ამ ჰიგიენის საშუალებებს იყენებენ. ეს შიში, ზოგადად, გამართლებულია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გოგონა არ იწყება სექსუალური ცხოვრება და ეშინია რაღაც დააზარალებს ან დააზარალებს თავად როდესაც გამოყენებით ტამპონ. შეკითხვა: "როგორ შემოვა ტამპტონი?" - კატეგორიულია bashful კატეგორიის. აქედან გამომდინარე, არ გეკითხებით პირველი პირის შეხვედრა.

მოდით ვისწავლოთ ერთად, თუ როგორ უნდა ჩასვათ ტამპონები სწორად. უნდა დაიწყოს, ისინი უნდა იყიდოს. თუ თქვენ არ გამოიყენეთ ეს გიჟები, მაშინ უპირატესობა ანიჭებთ აპლიკატორებს - სპეციალური მილები, რომლებიც პისტონის მსგავსად იმოქმედებენ და ადვილად უმკლავდებიან იმას, თუ როგორ სწორად ჩასვათ ტამპონები. მოგვიანებით, სათანადო უნარი, ისინი არ იქნება საჭირო, და თქვენ შეძლებთ აირჩიოთ იმ ტამპონები, რომ მოგწონთ საუკეთესო.

დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ ინსტრუქციები ტამპონების გამოყენებამდე, ან უკეთესად - დაინახეთ იგი დანახვაზე, რათა გაიგოთ, თუ ყველაფერს აკეთებთ.

ასე რომ, სანამ ცდილობენ ისწავლონ, თუ როგორ უნდა ჩაწეროთ ტამპონის სწორად პრაქტიკაში, გახსოვდეთ მთავარი წესი - ადრე ტამპონების ან მოხსნისას, უნდა დაიბანეთ ხელები, რათა თავიდან იქნას აცილებული საშოდან შესვლისას. მერე მენჯის კუნთებს დაისვენებთ - რაც უფრო დაძაბულია, მით უფრო რთულია ეს დავალება, უფრო მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება იყოს.

კარგად, კუნთების მოდუნებული, სუნთქვა არის გლუვი, ახლა თქვენ უნდა აირჩიოთ კომფორტული პოზა - ოდნავ bending თქვენი მუხლებზე და გავრცელების თქვენი ფეხები ან დასვენება ერთი ფეხი თავმჯდომარე. ამოიღეთ დამცავი საფარი ტამპონისგან, თუ ეს აპლიკატორთან არის დაყენებული, აპლიკატორის მილის უბილეთოდ, შპრიცის პისტონის მსგავსად. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა ჩაწეროთ ტამპონის შევიდა საშოში თქვენი მარჯვენა ხელით მცირე კუთხე წელის. ნაზად შეიყვანეთ აპლიკატორი ან ვაქცინის ჩამოსხმის დასასრული და საშოდან გლუვი მოძრაობა, შეიტანეთ თითი ან აპლიკატორი. გახსოვდეთ, ტამპონის ძალიან ღრმა შეყვანა არ შეიძლება - არ უნდა გვეშინოდეს, მაგრამ თუ არ შესძლებთ მას ღრმად ჩაბარებას, ის სიარულს გამოიწვევს. როგორ სწორად ჩასვათ ტამპონები? ასეთი პოზიციის შიგნით, რომლითაც იგი არ იგრძნობა, და ტვინის გარეთ დარჩება. რამდენიმე ტრენინგი და ყველაფერი მოხდება.

არ შეგეშინდეთ ტამპონები. თუ ინსტრუქციას და ზოგადად მარტივ წესებს მიჰყვებით, ისინი გახდებიან შეუცვლელი დამხმარეები, როდესაც "კრიტიკული დღეები" მოდიან. გახსოვდეთ, რომ მათ დროულად უნდა ჩაანაცვლოთ, აირჩიოთ თქვენი საკუთარი თვისებების სეკრეციის ოდენობა და თუ დისკომფორტი, ალერგიული რეაქცია ან ანთება - დაუყოვნებლივ წაშალეთ და გაუქმება.

ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა ჩასვათ ტამპონები სწორად. ეს იმას ნიშნავს, რომ თეორია უკან, წასვლა პრაქტიკაში.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.unansea.com. Theme powered by WordPress.