Როგორ გადარჩება სიცხე ქალაქში? როგორ გადარჩება სიცხე ორსულობის?

Slushy შემოდგომაზე, ცივი ზამთარი და წვიმიანი გაზაფხულზე მოქალაქეთა ოცნება ზაფხულში. ფანტაზია როგორც ჩანს, ყველა ბრწყინვალება ზეციური კლიმატი. რატომღაც დავიწყებული რა ხდება, დამქანცველი სითბო, რომელიც, როგორც ჩანს, არ გაქცევის. დამახსოვრება გავალამაზოთ შესახებ დასვენების ბანკების რეზერვუარების, hiking ტყეში და სხვა საზაფხულო pleasures.

მაგრამ აქ, ცხელი და ნოტიო, დროა გაიხარებს. თუმცა, ადამიანი არ გთხოვთ. ადგილზე ზრუნვა, რომ ისინი არ გაყინოთ სიკვდილამდე, გადის კიდევ ერთი პრობლემა - როგორ უნდა გადარჩეს სითბო. ასე რომ, წლიდან წლამდე.

სითბოს და ტენიანობის

დღესასწაულები ყველაზე გრძელდება მხოლოდ ერთი თვე. მერე ისევ მუშაობა, და თუ კიდევ იგი დილით, რაც შეიძლება, მოსარგებლე cool, მაშინ უნდა წავიდეს სახლში, როგორც ადრე, როგორც დღეს სავარძლების shuttles, ავტობუსები, ტრამვაი და ტროლეიბუსი. მფლობელები საკუთარი მანქანები ზოგჯერ უნდა დავდგეთ ხანგრძლივი საცობები, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ fun.

Heat znoyu არეულობების. ადამიანის ჯანმრთელობაზე, გარდა იმისა, რომ ჰაერის ტემპერატურა მნიშვნელოვნად აისახება ტენიანობას. ტროპიკული კლიმატი, ტიპიური მრავალი სამხრეთ ქვეყნებში, და ამიტომ ყოველთვის ჩაითვალოს მავნე ფაქტორი კოლონიური ოფიციალური პირები, რომ დატვირთვის სასიცოცხლო ორგანოების ყოფილიყო უცნობი ევროპელები გახდა, ჯერ აუტანელი. საწყისი თვალსაზრისით ფიზიკის, რომ უფლება, სითბოს გადაცემის გაუმჯობესებულია, და ამ სიცივეში, ძალიან. ვინც არ განიცდიდა ზამთრის ზღვის ნიავი, თქვენ იცით, როგორ აღწევს. მაგრამ კითხვაზე არის თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ტენიანი პირობები.

ძნელი გარეშე ცხოვრება კონდიციონერი

კონდენცირება - დიდებული გამოგონება. ამ მოწყობილობის არის დაყენებული თითქმის ყველგან, და არა მხოლოდ სამუშაო ადგილებს და სახლებში, არამედ მანქანები. უბედურება ის არის, რომ ხალხი იმდენად მიჩვეული კომფორტული გარემო, ასე გაანებივრებთ, რომ ნებისმიერი წარუმატებლობა ამ სასწაული ტექნიკა ხდება მრავალი უბედურება. რატომღაც დაავიწყდა, რომ ჩვენი წინაპრები (და არა მხოლოდ ჩვენი, მაგრამ მცხოვრებთა ქვეყანაში, ცხელი, ასევე) ამის გარეშე ხელოვნური ჰაერის ქულერი, და არაფერი, არ ცხოვრობდა და მოღვაწეობდა. დიახ, და ჯანმრთელი ვართ. როგორ ახერხებენ ისინი ამას? ცხადია, ტექნიკის და ეფექტური.

სათანადო კონდიცირების რეჟიმით

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ოფისში, ახლა, როგორც ჩანს ზედმეტი. მათ შორის, კონდიციონერი, და სარგებლობენ freshness. მაგრამ უბედურება ის არის, რომ მიუხედავად იმისა რომ კომფორტს ავადმყოფი მუშები ხშირად. მიზეზი მარტივია, ორგანოს - ინერციული სისტემა, ძალიან ნაზი მიკროკლიმატი ადგენს მას გარკვეული რეჟიმი, და იმ შემთხვევაში, მკვეთრი ცვლილება ხდება დისბალანსი. სხვა სიტყვებით, პირი იღებს გამოიყენება შემოდგომა-გაზაფხულზე ამინდის, და მოულოდნელად აღმოაჩენს თავის ცხელ ზაფხულში, და შემდეგ კვლავ ცივი. ეს არის ის, რაც ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ტემპერატურა ძალიან დაბალია. კონფიგურაცია კონდიციონერი ისე, რომ ოთახში იყო სამი ან ოთხი გრადუსით დაბალია, ვიდრე გარეთ ფანჯრები. იგივე ეხება მანქანა.

რა უნდა ატაროს?

ბრიტანეთის ვთქვა, რომ არ არსებობს ცუდი ამინდი. მაგრამ არასათანადო ტანსაცმელი ... იქ, Albion, მხედველობაში მაქვს დანისლული, ნესტიანი და გრილი ამინდი. მაგრამ ბრიტანეთის ანდაზა ვრცელდება სრულიად საპირისპირო კლიმატურ.

დიახ, თუ ცხელ დღეს პირი პერანგი ან შარვალი დამზადებული სინთეზური მუქი ჩრდილში, ის არის, რომ არ უნდა envied. პრიორიტეტი მიანიჭოს ზაფხულში უმჯობესია ბუნებრივი ნაწარმი მსუბუქი ფერებში. მათი ბევრი ადამიანი თავიდან ასაცილებლად გამო soiled. თქვენ არ გჭირდებათ ფიქრი.

ისინი, ბრიტანელი, თუ როგორ უნდა მიიღოთ მეშვეობით ამ სითბოს მას შემდეგ, რაც კოლონიური ომები. ისინი გამოვიდა ხაკისფერი, თავდაპირველად ნარევი savanna ლანდშაფტის ფერის (ყვითელი, ზეთისხილის, ყავისფერი). აქედან გამომდინარე სახელი - "hacks" თარგმნა Afrikaans ნიშნავს "ტალახში." ამ შემთხვევაში, ფერი არის საკმაოდ ნათელი.

არსებობს სხვა ვარიანტი - თეთრი "მხატვრულად Fade" indigo denim. ზოგადად, თეთრეულის, ბამბა, viscose, ბუნებრივი (იგი მზადდება წყალმცენარეები ან სხვა წყაროებიდან ცელულოზა) და ბამბა და, განსაკუთრებით, პოლიმერული მასალები.

და მაინც, British კოლონიზატორების იყო ტყავის ჩაფხუტებისა საიმედოდ იცავს სასოწარკვეთილი პიონერები უფროსი საწყისი მზე დარტყმები. ეს უნდა იყოს მათთან, მიიღოს მაგალითად. იქნებ მილის და ძვირადღირებული, არაფერი მოვა ქვემოთ და ქუდი ან ქუდი.

წყალი, წყალი, წყალი ყველგან

პირველ რიგში, ეს უნდა ახსოვდეს, რომ სითბოს იწვევს დეჰიდრატაცია. ამიტომ, თქვენ უნდა სვამს. მაგრამ არსებობს თუ არა პირდაპირი კორელაცია ჯანმრთელობის მდგომარეობა და ოდენობით სითხის მიღება? გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ ეს არ არის. ზოგჯერ პირის სვამს ბევრი, მაგრამ უმჯობესია, ეს არ გახდეს. ზრდის ოფლიანობა, თირკმლის overwhelmed ადიდებულმა სხეულის და წყურვილი იტანჯებიან მაინც. აქედან გამომდინარე, ჩვენ უნდა შეეძლოს დალევა.

რუსეთში, ზაფხული ძალიან ცხელი, მაგრამ სითბო იშვიათად გრძელდება თვეზე მეტია. ეს კლიმატური პირობები, როგორც ჩანს, სამოთხის შედარებით ტროპიკულ ამინდის აბსოლუტური ტენიანობა და ტემპერატურა დაახლოებით 40 გრადუსია. და ყველა ეს აღფრთოვანებული სამხრეთ აზიაში, მაგალითად, აქვს მრგვალი საათის, ღამით არ ქულერი. შანხაიში ან ჰონკონგი რეზიდენტი ზომიერი კლიმატური ზონების ეს იგრძნობა აბანო. ეჭვგარეშეა, რომ ჩინეთის მცხოვრები ასეთი მეგა-ქალაქებში, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ქალაქში znoyu თან ასევე დაბინძურების გამო, მძიმე საგზაო. ეს არის რთული წარმოსადგენია, თუ როგორ უნდა მართოს ბანკის თანამშრომლებთან და მენეჯერები შენარჩუნება სუფთა სისუფთავე გამოჩენა, მთელი დღის მუშაობის შემდეგ. თუმცა, ეს მუშები ფინანსურ სამყაროში ქუჩებში მათი შავი ლუქსი და კავშირები in white shirt, და როგორც ჩანს გადაიზარდა მათ მძიმე. დროდადრო ერთი მათგანი გაიყვანს ბოთლი წყლის საქმე და აკეთებს მცირე SIP. ეს არის მთელი საიდუმლო. სასმელი ძირძველი მკვიდრნი tropics, როგორც თქვენ უნდა, არც ნაკლები, მაგრამ არა.

საქმეთა გული

ბოროტად კონდინციონერი ჯანმრთელ ადამიანს ხდება მუდმივი colds whiner. თუმცა, არსებობს ძირითადი უპირატესობა, როდესაც საქმე ავადმყოფები ამ საყოფაცხოვრებო ტექნიკა. ეს არის ის, რომელიც საჭიროებს ნაზი მკურნალობის, და ეს არ არის ხუმრობა. ყველა რჩევა, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ბირთვით, ყველაზე ძვირფასი დასკვნა ეხება მინიმიზაცია გულის პაციენტებს ქუჩაში განსაკუთრებით ცხელ დღეებში. თუ სახლი აქვს კონდიციონერი, მაშინ ასეც მუშაობა მშვიდად. ნებისმიერ შემთხვევაში, უამრავი დანარჩენი და როგორც პატარა, რაც შეიძლება გასვლა. იგივე რჩევა მაღალი არტერიული წნევის და სხვა არაჯანსაღი ადამიანი, რომლის სახელმწიფო გავლენას ახდენს მაღალი ატმოსფერული ტემპერატურის.

მათ, ვისაც აქვს "საავტომობილო კარზე" ნებისმიერი ამინდის პირობებში უნდა განახორციელოს მედიცინის ექიმის დანიშნულებით, ან, უკიდურეს შემთხვევაში, პრეპარატი "ვალიდოლის". Heat გავლენას ახდენს საერთო მდგომარეობა სხეულის, როგორც მთელი ცნობილია. გადარჩება სიცხე და შიდა ბირთვით დაეხმარება დასამშვიდებლად განწყობა. ისინი არ უნდა ფიქრი, რადგან ეს ქულერი არ გახდეს.

საინტერესო პოზიცია

ცნობილია, რომ იმ დროს, როდესაც ქალი არის ორსული, სხეულის აგრძელებს unabated. პირიქით, მისი დამცავი ფუნქციები ჩართული სრული დატვირთვით. თუმცა, ეს არ უნდა შეურაცხყოფა მიაყენეს. რჩევები, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ორსულობის არ განსხვავდება ის, რომ ჩვეულებრივი ადამიანები არიან, იმ განსხვავებით, რომ გარკვეული სიფრთხილით უნდა მაინც შეინიშნება. არ არის აუცილებელი, ეწვევა სანაპიროზე "სქელი", ანუ ორ-სამ საათში სამეზობლოში შუადღისას. საკმაოდ ზედმეტი ცალი ტუალეტის ხდება ქუდი, და მით უფრო, იცავს ამინდის სხივები მზე, მით უკეთესი. იმ შემთხვევაში, პრობლემური ორსულობა შესაბამისად იმოქმედებს ექიმის რეკომენდაციები და განსაკუთრებით ცხელ დღეებში, ეს არის საუკეთესო სახლში დარჩენა. ქუჩაში უნდა იყოს ჩრდილში, მით უმეტეს, თუ აფეთქება სუფთა ნიავი. არ არის აუცილებელი, გაღიზიანება ქალები რჩებიან საინტერესო პოზიცია, საკუთარი იდეები, თუ როგორ გადარჩება სიცხე ორსული. ისინი გაღიზიანებული.

გზაზე

Aircraft უზრუნველყოფილი მიკროკლიმატი პარამეტრები. თანამედროვე მოძრავი რკინიგზის ყურადღებით აღჭურვილია კონდიცირებით. თუმცა, გზის ხდება ყველა, და კომპლექსური ტექნიკური სისტემის შეიძლება ვერ. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა გადარჩეს სითბოს მატარებელი, საბჭოთა კავშირის დროს ჰქონდა ხალხს საკუთარი იდეები, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის სწორი. ლუდის არ ვრცელდება უალკოჰოლო სასმელები და არყის და კონიაკი და რომ არაფერი ვთქვათ. აირჩიონ საუკეთესო მინერალური წყალი ან მწვანე ჩაი. მან, სხვათა შორის, შეიძლება იყოს ცივი და ცხელი, და ასევე, თუ ეს მოძრავი ნაჭერი ლიმონის ან ლაიმის, მაგრამ შაქარი უნდა იყოს მიტოვებული.

ძლიერი ქარები, ღია ფანჯრები ჩაერთოს საჭირო არ არის, არასოდეს ადამიანი არ მიიღოს ცივი, როგორც ცხელ ზაფხულში. და კიდევ ერთი წვერი თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე გზა. პირველი შესაძლებლობა ძილის. და იმ დროს, გაივლის სწრაფად და "სუფთა ჯანმრთელობის" აკრეფილი სამგზავრო, მით უმეტეს, თუ მას ელოდება ჩამოსვლას მნიშვნელოვანი რამ და პრობლემები.

ზოგადი რჩევები ბავშვებისთვის

იზრუნეთ საკუთარ უსაფრთხოებას, თითოეულ ადამიანს უნდა, პირველ რიგში თავად. შემთხვევაში, თუ არანორმალურად ცხელი დღე ერთი ეკონომიკური ქალები, რომლებიც თავს ძალიან ჯანსაღი, აიღო მთავარი საკონსერვო. შედეგი ტრაგიკული - ზე ფასი რამდენიმე ბოთლი პიკელებული პომიდორი გახდა ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა. გარდაცვალების მიზეზი - სითბოს ინსულტის და გულის უკმარისობა.

საბოლოო ჯამში, ყველა ზრდასრული, ვინც გადაწყვეტს, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სითბო. მაგრამ ბავშვები ... მათთვის უნდა ვიფიქროთ, მოზარდები. სამწუხაროდ, ისინი არ არიან ყოველთვის ფრთხილად საკმარისი. არსებობს შემთხვევები, როცა ბავშვები დაგავიწყდეთ მზე ცხელ მანქანები, და როდესაც გაწვევას ძალიან გვიანი იყო.

კონსულტაციები ექიმს თუ როგორ უნდა გადარჩეს სიცხე ორსულობის, ყოველ expectant დედა ზრუნავს მისი შვილი. როდესაც ის საბოლოოდ ძალაში მიმდინარეობს, ეს უნდა იყოს დიდი ხნის განმავლობაში, სანამ უფროსი, დაიცვას მუქარა, რომ მსოფლიოში, და სითბო - არ არის ყველაზე უარესი მათ. მაგრამ ამაზე არ უნდა იყოს დავიწყებული.