Თვითმმართველობის გაშენებისᲤსიქოლოგია

Როგორ მიყვარს შენი სიყვარული, სიყვარული, თუ არ გავაკეთებთ ამას ჯერჯერობით

სიყვარული სიცოცხლეა. ორივე სიტყვასიტყვით და ფიგურალურად. რამდენ სიტყვას ითხოვს ეს გრძნობა, რამდენი ლექსები და რომანი დაწერილია! ჩვენ ყველას გვინდა მიყვარს და გვიყვარს და განიცდიან, თუ არ არის. მაგრამ იშვიათად ისმის, რომ ადამიანს ნამდვილად უყვარს და ამაზე ოცნებობს. მაგრამ რატომ? ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ბედნიერი იყოს (მიუხედავად გარე გარემოებისა). მოდი ვისწავლოთ, როგორ გვიყვარდეს სიყვარულმა, სიყვარულმა, შემდეგ კი ეს შეგრძნება სხვათათვის უსასყიდლოდ.

შენი თვითშეგნებაა, თუ შენ და შენ გარშემო მცხოვრებ ადამიანებს ვხედავ საკუთარ თავს

როგორ იწყება შენი დღე? რას ფიქრობთ, როდესაც სარკეში ხარ? ვინმეს იპოვის უცნაური, მაგრამ სინამდვილეში ძალიან მნიშვნელოვანია. შეგიძლიათ გაახაროთ თქვენი ასახვაზე, იფიქროთ იმაზე, თუ რამდენად მშვენივრად და ლამაზია დილით, როგორი შესანიშნავი დღეა შენი დღე. ან, პირიქით, დაიღუპოთ, როდესაც ხედავთ ძილიანი სახე, თვალები თვალებიდან თვალებიდან, საკმაოდ შეადგინეთ, მაგრამ შემდეგ არ იგრძნობთ სიამოვნებას და სიხარულს თავს. თუ ბოლო აღწერილობა ჩამოიწერება თქვენგან, მაშინ ღირს შეჩერება, აზროვნება და იწყება იმის გაგება, თუ როგორ უნდა გიყვარდეს საყვარელი, საყვარელი.

ეს შინაგანი განცდა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აღიქვამენ ხალხს, რა განწყობა გრძელდება მთელი დღის განმავლობაში, როგორ ხდება და როგორ მოხდება სამუშაოების რეალური სიხარული. ის, ვინც საკუთარ თავს უყვარს, იცის, როგორ მართლაც ისიამოვნებს ყველაფერს, თუნდაც წვრილმანებიც კი ქმნის ბედნიერი შთაბეჭდილებას, რომელიც მას სხვა ადამიანს იზიდავს. გსურთ ასეთი ადამიანი?

ყურადღება მიაქციეთ სათნოებებს, იყავით ერთგულებისადმი ერთგული

პირველი, რაც გააცნობიერეთ არის ის, რომ თქვენ ხართ უნიკალური და უნიკალური, არ არსებობს სხვა მსგავსი მსოფლიოში. ნებისმიერი გამორჩეული თვისება ხდის უნიკალურ და განსხვავებით სხვებისგან, და ამიტომ განსაკუთრებული. თუ სხვა ადამიანს გიყვართ, აუცილებლად ვნახავთ რიგ უპირატესობებს და ხარვეზებს მხოლოდ სურათის დასრულებისას ხვდებით, რომლითაც განსხვავებული იქნება. რატომ ცდილობთ აღმოფხვრას ყველაფერი, რაც შენ არასრულყოფილი? რატომ არ შეამჩნია, რომ არსებობს ბევრი კარგი, კეთილი, ლამაზი თქვენში (და ეს ნამდვილად არის)? თუ კვლავაც განიცდი თავს შენზე უფრო უარესი, მაშინ თანდათანობით დაარწმუნე ეს და სხვები. ეს თქვენი გეგმების ნაწილი არ არის? შემდეგ შეცვალეთ შენი დამოკიდებულება. ზოგიერთი წვრთნები და რჩევები დაგეხმარებათ სწავლობენ საკუთარ თავს - საყვარელი და გამოუცდელი.

შეასრულე შენი სურვილები! შენი საკუთარი!

მიიღეთ წესი ყოველდღე, გთხოვთ, თავს, რომ რაც მოაქვს თქვენ სიამოვნებით. მაგალითად, ყიდვა ტორტი, რომელიც თქვენ დიდი ხანია ოცნებობდა. და ისე, რომ ეს არ იმოქმედებს ფიგურა, ფეხით ამ დღეს ფეხით ნაცვლად jostling სრული ავტობუსი. და ხვალ, ძილის მუშაობა. ერთ დროს არ გათავისუფლდებიან, მაგრამ ტკბილი დილის ძილით სარგებლობენ, რაც იმდენად ცუდი იყო. და დასვენების დღეებში, წავიდეთ საყიდლებზე, შეიძინე ყველაზე ლამაზი კაბა, იმიტომ, რომ გინდა ეს ასე რომ, მაგრამ არ ვიცი სად უნდა დააყენოს იგი. ეს არის მიზეზი, რომ მოვიდეს ღირსეული დროსი: წასვლა ცეკვა, ვახშამი რესტორანში ან გასეირნება საღამოს ქალაქში. მათ, ვისაც სურს, რომ გააკეთოთ კომპანია თქვენთვის, ისიც მხოლოდ იმას, რომ უფრო ახლოს გამოიყურებოდეს!

ასე რომ, ყოველდღიურად, თქვენ თანდათანობით ვისწავლოთ ფიქრი საკუთარ თავს, დაიცვას თქვენი სურვილები, ხარობს თავს. და აქ უკვე ახლოს არის და მიყვარს. ამ შემთხვევაში, ეს, რა თქმა უნდა, იქნება ურთიერთსაწინააღმდეგო! ხმამაღლა თქვა: "მე მიყვარს ჩემი სიყვარული!". ზოგიერთი, ეს არ არის ადვილი, მაგრამ ეს აუცილებელია. ახლა მოქმედებენ ახლავე.

შეახსენეთ საკუთარ თავს, რამდენად კარგია თქვენში

კიდევ ერთი რჩევა: დაიწყე პატარა ნოუთბუქი, ისეთი რძის მსგავსი, სადაც დაწერეთ თქვენი დადებითი თვისებები, კარგი საქმეები, კომპლიმენტები და სხვა სიამაყე, რაც დაგეხმარებათ რთულ (მაგრამ ამავე დროს მარტივ) , საყვარელი. და თუ იყო მარცხი, იმედგაცრუება, მაშინ, ნებისმიერ შემთხვევაში, არ reproach თავს! ცხოვრებაში არსებობს განსხვავებული და ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანებიც კი ცუდი დღეები აქვთ. მთავარია, რომ სიცოცხლე არ გაგრძელდება. არ დაუშვებთ ამას, შენ ხარ? მიყვარს საკუთარი თავი, მიყვარს ქვეყნიერება, მიყვარს სხვა ხალხი და გააკეთე ყველაფერი, რაც ყველას ბედნიერებას გახდის, და პირველ რიგში!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.unansea.com. Theme powered by WordPress.