Რა არის ego? ფსიქოლოგიის, ego. ნიშნავს სიტყვა "მე"

რა არის ego? მაშინაც კი, ფილოსოფოსები ამ კითხვაზე არის ერთ-ერთი ყველაზე რთული. ბევრი მიიჩნევს, რომ ego შედგება მოგონებები, სურვილები და ჩვევები. ამ სტატიაში, ჩვენ შეიძლება დაარღვიოს თქვენი გაგება ეს კონცეფცია, და მოკლედ ყველა ცოდნა ამის შესახებ.

ჩვენ არ ვართ უნიკალური? ..

მოდით პირველ გაირკვეს, თუ რა იგულისხმება "მე". მნიშვნელობა, როგორც ჩანს, მარტივია: ლათინური, ეს იმას ნიშნავს, "მე" და, თეორიულად, რიგი ანალიტიკოსები, არის ერთ-ერთი კომპონენტი სტრუქტურა პიროვნება. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის კომპლექტი ჩვენი აზრები, რწმენა, ჩვენი ყოველდღიური ჩვევები. ჩვენ ყოველთვის მიმართეთ თქვენს საკუთარ "კრებული" აზრის მიიღოს ამა თუ იმ გადაწყვეტილებას, შევაფასოთ არაფერი, გააკეთოს არჩევანი, რითაც გარდამტეხი ცხოვრების შევიდა გარკვეული მიმართულებით. ხშირად, ჩვენ ვადასტურებთ, თვითონ ამ წმინდა ნდობა, რომ ყველა აზრები - ჩვენი საკუთარი, როცა სინამდვილეში მათი უმრავლესობა მოვიდა ჩვენთან მეგობრები, ოჯახის წევრები, კოლეგები, ნაცნობებს, და კიდევ უცნობი. უხელმძღვანელებს იყო რეალურად ორიგინალური იდეა, თქვენ უნდა ჩაერთონ ღრმა თვითმმართველობის დაფიქრების ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძნელია ამის გაკეთება, ასე რომ, ჩვენ უბრალოდ მიიღოს ის, რაც მოცემულია ჩვენთვის. ვეთანხმები, ჩვენ უნდა შეინარჩუნოს პოპულარული დღეს მოდის, რელიგიის, იდეალებს. მათთვის, ვისაც საბრძოლო off წონა სულ ჩანდა საფუძველზე, როგორც outcasts ან oddballs. როგორც წესი, ჩვენ გააძლიეროს მათი პოზიციის ასეთ განცხადებებს, როგორც: "მაგრამ სხვები ფიქრობენ ..." ან "რა ფიქრობს ხალხი ...". ფაქტობრივად, ეს მოაქვს უკან პოზიცია, რომელიც ფსიქოლოგიის ეწოდება "ნახირის მენტალიტეტი".

ნახირი ინსტიქტი და ego

ფსიქოლოგიის გულისხმობს ნახირი ინსტიქტი სურვილი ადამიანების გარკვეული სახის ქცევა გავლენის ქვეშ სხვები, დაიცვას ტენდენცია. ეს მკაფიოდ ჩანს, თუ რა პროდუქტების ვყიდულობთ, რა ფილმები უყურებს, რა ტანსაცმელი აცვიათ. ეს არის მოდის მაგალითები აქსესუარები, ტანსაცმელი, მანქანები, მუსიკა, მთავარი decor ნივთები, და კიდევ ცრურწმენა და რელიგია შეიძლება ითქვას, რომ ხალხი, ფაქტობრივად, ჩამორთმეული ექსკლუზიური თვალსაზრისით ego. ნათელი მაგალითია თანამედროვეობის ფართოდ გამოიყენება ყველა სახის სარეკლამო. და ხალხი არ ვფიქრობ იმაზე, თუ რა უნდათ: არჩევანი დიდი ხნის წინ გააკეთა ჩვენთვის, შეიძლება მხოლოდ გასვლა და ყიდვა, რათა სხვისი აზრით, ვეთანხმები გულშემატკივარი ... სოციოლოგები და ფსიქოლოგები შეისწავლეს შესაბამისი სექციები ჯგუფის დაზვერვის, სიბრძნესა და დეცენტრალიზებული გადაწყვეტილების მიღების პროცესში.

შეინახეთ თქვენი აზრით

ფაქტობრივად, აქვს ე.წ. საკუთარი ego ძალიან რთულია. ეს ნორმალურია, ენდობა ადამიანი - მათ, ვისაც ჩვენ კარგად ვიცით. მაგრამ, როგორც ვნახეთ, არა ყველა ჩვენი აზრები ჩვენი საკუთარი. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი არ შეიძლება სანდო. იგნორირებას ნუ მათ. მსგავსად samurai ამბობენ, "იკისროს თქვენი მტერი. მაშინ მას არ შეუძლია მიაღწიოს თავისი ხმალი ". ეს მარტივი პრინციპი სრულად მოქმედი და ჩვენი აზრები: "hug" ნებისმიერი აზრის, რომ მოდის თქვენი გონება. იდეები მოდის და მიდის. დამახსოვრება პირველი წესი ფიტნეს? შემდეგ workout, დაველოდოთ ერთი საათით ადრე ჭამა, თუ როგორ უნდა იყოს ეს სასურველია. ასე რომ, იდეა უნდა იყოს დამუშავებული. დაველოდოთ, ვნახოთ, რა მოხდება პირველ რამდენიმე მომენტი, ადრე ამბობდა სიტყვა chide კოლეგას ან მკვეთრი აზრის შესახებ არაფერი.

როგორ უნდა მოგვარდეს სიჩქარე აზრისა

რა არის ego თვალსაზრისით "სიჩქარე აზრის"? სტრესულ სიტუაციაში, ზოგჯერ ეს ძალიან რთული შეგროვება და სწორად უპასუხებს სიტუაცია. ალბათ თითოეული ჩვენგანი შენიშნა, რომელიც სერია აზრები გაგვაამაყოს კრიტიკულ პერიოდს. ვინმე ამბობს, რაღაც, ჩვენ უნდა რეაგირება სწრაფად, შერწყმის ფრაზები ნაკადი, მაგრამ ვერ მშვიდად უყურებს, იმის გათვალისწინებით, ყოველ სიტყვას. ეს არის ისეთი მომენტები, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ არ გამოთქვა იმ აზრებს, რომლებიც ახლოს თქვენ, და არა დაკისრებული ვინმე. დამახსოვრება ცნობილი ფრაზა: ყველაფერი, რასაც თქვენ ამბობთ შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს წინააღმდეგ? ხშირად ჩვენ გახდეს მძევლად იდეების სხვები, სხვა ადამიანების egos და ჩვენი უბრალოდ იქცევა ცრუ ეგო.

დაეხმაროს

ასე რომ, რა უნდა გავაკეთოთ, რომ სხვისი იდეა სწრაფად არ ინარჩუნებს თქვენი გონება და არ იმოქმედებს ფორმირების თვალსაზრისით ამა თუ იმ ფაქტს? ყოველივე ამის შემდეგ, მომავალი დრო თქვენ შევხედოთ, ვისთანაც იყო კონფლიქტი და უსიამოვნო საუბარი გაქვთ მხედველობაში, პირველ რიგში, გამოჩნდება, რომ, პირველ რიგში, გიჟები, აზრის იმ ფრაზები, რომ დაიცვას იგი. ასეთ ვითარებაში, არ არღვევს არაფერი, მხოლოდ შეჩერება ერთი წუთით, ღრმად ვსუნთქავ სამჯერ და ... ვეძებთ სხვა ვარიანტი პასუხი. თქვენ შეამჩნევთ, რომ ეს ასე არ არის რთული, როგორც ჩანს, და დიალოგი იქნება სტრუქტურა, მშვიდი და ეფექტური. სიმშვიდე და კონცენტრაცია - ეს არის ის, რასაც შეიძლება გამოიყოს თქვენ ერია და დააყენოს თქვენი ego მაღალი დონის. ასე რომ, რა არის ego თვალსაზრისით ჩვენი აზრები? ეს განუყოფელი ცნებები, მაგრამ მათ შორის ყველა, რომ მასა აზრები, რომელიც ეწვია ჩვენი უფროსი ყოველ მეორე უნდა იყოს იზოლირება მთავარი, იგივე სულისკვეთებით, რომ თქვენ.

დასკვნა

ცხადია, ყველაზე ჩვენგანს სურს ორიგინალური იდეები და მოსაზრებები, რითაც, საკუთარი რეალობა. ამ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია, რომ დაიცვას რამდენიმე რჩევა:

1. ყოველ დღე გავიმეორო, რომ პირადად მანტრას ერთი სიტყვით, მინიმუმ ოცდაათი წუთის განმავლობაში. არჩევა სიტყვა, რომელიც არის დადებითი ფერი, და თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მახსოვს. ეს ხელს შეუწყობს დასამშვიდებლად შინაგანი მონოლოგი.
2. მედიტაცია არის ძირითადი ფაქტორი, ფორმირების ego. ფსიქოლოგიის მიესალმება ამ გზით: იმიტომ, რომ ყველას უნდა დახარჯოს ყოველდღე ხნით დუმილი. Silence ამხნევებს სული და წმინდა გონება.
3. "გათიშულია" გარე გავლენისაგან. ვფიქრობ კარგად სანამ ჩართოთ ტელევიზორი ან რადიო, მაშინაც კი, იმ ფონზე, რომ მზად იყოს ის ფაქტი, რომ საკვები ისე სხვების აზრების, შეგიძლიათ გარკვეული დრო მისთვის.

თუ თქვენ დაიცვას ამ სამი წესები ყოველდღე, შეამჩნევთ, ხოლო შემდეგ, რომ უფროსი აწარმოებს ახალი და ორიგინალური იდეები. შემთხვევით ისინი მოხდეს თქვენი ტვინის. დიახ, ზოგიერთი მათგანი კარგად ჩანს, უცნაური, ექსტრავაგანტული და კიდევ ცოტა გიჟები, მაგრამ ხშირად ისინი - ეს არის ზუსტად ის, რაც თქვენ გჭირდებათ. და მაშინ პასუხი კითხვაზე "რა არის ego" იქნება აშკარა თქვენ: ego - ეს არის ჩემი პირადი აღქმა მსოფლიოში, ეს არის I.