"Fly Lady" - სისტემა. "Fly Lady" სისტემის თანამშრომლები

რიტმს თანამედროვე ცხოვრება გვკარნახობს საკუთარი თვალსაზრისით მომსახურება. დღეს, ქალთა ფაქტიურად ერთეული ერთგული ოჯახის და სახლში. ყველაზე და კარიერა შენობა და ამაღლების ბავშვები, და მზარეული, washes, ასუფთავებს და დრო. როგორ ეს ყველაფერი გაერთიანდება ყველაზე ეფექტურად? "Fly Lady" სისტემა - რეალური სიკეთე სამუშაო ქალები! ჩვენ ვსაუბრობთ მეტი ამის შესახებ.

არსი სისტემა

რატომ ეს სათაური? ის ფაქტი, რომ "Fly Lady" - სისტემის მიერ შემუშავებული ამერიკელი დიასახლისი. მისი სახელი სიტყვასიტყვით ჟღერს "მფრინავი ლედი". მართლაც, შევხედოთ თანამედროვე ქალი: მას ყოველთვის აქვს დრო, ყველაფერს ვაკეთებთ სწრაფად და ზუსტად, მიმდინარეობს მრგვალი ყველა დღე, როგორიც bee. ამ hectic ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი დრო, რომ დღის ბოლოს (კვირა, თვე, წელი) არ ვგრძნობ, დაღლილი out horse. "Fly Lady" - სისტემა, რომელიც ინახავს ასეთ სიტუაციაში. თუ თქვენ დაიცვას ის პრინციპების დასუფთავების დატოვებს მხოლოდ 15 წუთი დღეში, მაგრამ შედეგი იქნება, გთხოვთ, ყველა დროის. მაინტერესებს, როგორ არის ეს შესაძლებელი? მაშინ ჩვენ გადაადგილება, რათა ძირითად პირობებს.

ფონდი

დასუფთავების სისტემა "Fly Lady" ეხმარება ეფექტურად გამოყოფს მათი დრო. მაგრამ სანამ ვსაუბრობთ, თუ როგორ მუშაობს, თქვენ უნდა გვესმოდეს, საფუძვლებს, ანუ იმ თვალსაზრისით, რომ გამოყენებული იქნას ..:

• სიტუაციიდან. არსებობს რამ, რომ უნდა გამოყოს დრო ყოველ დღე. ეს არის რუტინული. ეს იქნება მხოლოდ ჯარიმა, თუ ისინი არ საჭიროებს ქალს ბევრი ძალისხმევა და მოთმინება, არამედ იქნება სასიამოვნო გატარება. შინაგანაწესს წელს "Fly Lady" სისტემა, არსებობს საღამოს და დილით. მას შემდეგ, რაც ძილის დრო ეთმობა ჰიგიენის პრაქტიკის, საუზმე და სახე, ტ. E. მოუტანს თავს, საყვარელი, რათა. საღამოს, გარდა იმისა, რომ ის, რაც აუცილებელია ამოიღონ გამოყენებითი დილით მაკიაჟი, გავრცელებული საწოლი და იქნებ წაიკითხოთ ცოტა, თქვენ უნდა იყოს დარწმუნებული, რომ სია რამ თქვენ უნდა აკეთებს ხვალ.
• აუდიტის ბილიკი. უბრალოდ ამ წიგნში, "მფრინავი ლედი" და დაწერს სია დაგეგმილი საქმეებში. მაგრამ ეს მხოლოდ მისი ერთ-ერთი განყოფილება. სხვა უნდა ასახავდეს ყველა ძირითადი გეგმები კვირაში: სარეცხი, აპირებს მაღაზიაში, დაკიდებული ფარდები და ა.შ. მესამე ნაწილი მოიცავს თარიღების თქვენი ტელეფონის ნომრები (მეგობრები, ოჯახი, მიწოდება, და სხვა ...) .. და კიდევ ერთი, მეოთხე, შეიძლება ეწოდოს პირადი. აქ თქვენ შეგიძლიათ შეიყვანოთ შენიშვნები ყველაფერი, რაც თქვენ დაინტერესებული. მაგალითად, რათა საინტერესო შეთავაზება, იდეები და მეტი.
• ზონა. ყველა ჩემს ბინაში თქვენ უნდა იყოს დაყოფილი ნაწილები. მაგალითად: შესასვლელი, სამზარეულო, სააბაზანო, მისაღები, საძინებელი. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ რაიმე გაერთიანება, ან, პირიქით, გაყოფილი. თითოეული ზონაში ყურადღებას ერთი კვირის განმავლობაში.

გაფრინდა!

ასე რომ, ჩვენ გაგრძელება? როგორც უკვე ვიცით, "Lady Fly" - სისტემა, რომელიც მოითხოვს დილით სიტუაციიდან. სად უნდა დაიწყოს? რა თქმა უნდა, საწოლი გაწმენდა! ეს არის ასევე აუცილებელია იმისათვის, რომ თავად მიზნით. ყოველ დილით! და ეს არ ნიშნავს, რომ უნდა მხოლოდ გაიხეხეთ კბილები და რატომღაც შეაგროვოს თმის ponytail. არა! ყურადღებით კაბა, ფეხსაცმელი და რა თქმა უნდა მიმართოს სახე. თქვენ არ აპირებს არსად? მაგრამ თავს უნდა იყოს ლამაზი ძალიან ლამაზი! საუბრისას ფეხსაცმელი. ქალები, რომლებიც ცხოვრობენ მიხედვით "ლედი ფრენა", მინიშნებები მთავარი ყიდვა ფეხსაცმლის laces, ისე, რომ არ უნდა იყოს ცდუნება ჯერ დააწვინეს დივანი და წაიკითხა ჟურნალი. ასეთი ფეხსაცმელი არ არის ისე ამოიღონ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი სისტემა - კუნძული სიწმინდეს. ეს შეგიძლიათ საკუთარ თავს. როგორც წესი, ეს არის ჩაძირვაში აბაზანა და სამზარეულო. იგი ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა! ასე რომ არ ამოიღონ შორს სუფთა, ეს არის აუცილებელი, რომ თქვენ ძალიან ხშირად.

"Razmusorivanie" საცხოვრებელი

თითოეული ჩვენგანი, თუ თქვენ ცდილობენ, დარწმუნებული უნდა იყოს, თავის სახლში არის რამ, რომ დროა, თავი დაეღწია. ყოველი თვის 27 იმისათვის, რომ ასეთი საკითხი რეკომენდაციას სისტემა "Fly ლედი". დასუფთავების მისი სახლი უნდა იყოს დაგეგმილი, მაგრამ არა დამღლელი. სწორედ ამიტომ, თითოეული "Bee" უნდა ტაიმერი. ყოველ დროს, თქვენ ამას ზუსტად 15 წუთის განმავლობაში. დაწყება ტაიმერი, თქვენ დაუყოვნებლივ მიიღოს გაწმენდა, მაგრამ როგორც კი გესმით beep, დატოვონ ყველაფერი. დღეისათვის, გეგმა არ დასრულდება! მხოლოდ, რომ!

"Fly Lady" - სისტემა, რომელიც თანდათან, რათა თქვენს სახლში სუფთა და კომფორტული, მაგრამ ეს არ დაეცემა ქვემოთ მკვდარია ამოწურვის. ნათელია, რომ თავიდანვე რთული იქნება, ფაქტობრივად, ხედავს შედეგი, თქვენ გსურთ, რომ უფრო მეტი და მოშორება ნაგავი. არ ჩქარობენ "Clutter" ბინა არ არის ერთი დღე, აქ და სუფთა უნდა იყოს ყველა სერია.

პირველ რიგში, განსაზღვრავს ე.წ. "ცხელ წერტილებში" ( "ცხელ წერტილში"). ეს არის ადგილები, რომელიც მოითხოვს დაუყოვნებლივ ყურადღებას თავად. ბევრმა იმ არიან კარადებით ტანსაცმელი, კომპიუტერული მაგიდები, ისევე, როგორც პიესის ფართობი სანერგე. სწორედ მათ, და უნდა იყოს პირველი. და არ უნდა დაგვავიწყდეს - არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში! ყოველ საღამოს, ჩვენ დაწერეთ აუდიტის ბილიკი რასაც ჩვენ გავაკეთებთ ხვალ, და არ უნდა დაგვავიწყდეს, აღსანიშნავად, თუ რა კეთდება დღეს.

ისე, ძირითადი პოზიცია, ჩვენ არ უთხრა, და ახლა გეტყვით წესების შესახებ, რომელთა განხორციელება მოითხოვს სისტემის "Fly ლედი". For moms აქვს საბავშვო საკმაოდ მცირე, ისევე როგორც სხვა ქალებს, cleaning ამ პრინციპების დამამძიმებელი არ არის. ჩვენ უბრალოდ უნდა მკაცრად დაიცვას ყველა ინსტრუქციას.

წესი 1. არ უჩივიან და არ გრძნობს ბოდიში თავს!

ეს არის პირველი, რაც უნდა გვახსოვდეს, ქალი, რომელსაც სურს, რომ დაიწყოს მცხოვრები სისტემა. გარდა არავის თქვენ ვერ დაეხმარება თქვენ გამოიწვიოს თქვენი ცხოვრების მიზნით. აქედან გამომდინარე, ჩვენ საკუთარ თავს ხელში და დაიწყოს იმოქმედოს. "Fly Lady" - სისტემა, რომელიც აკეთებს ამ ქალებს ჯადოქრებს, მიღწევები ყველგან და ყოველთვის, მომღიმარი და ბედნიერი!

წესი 2. ფუნჯი up

ეს უკვე აღინიშნა. ჩვენ გადაყარეთ ყველა ძველი სამოსელი და მოწყვეტილი ფლოსტები. მივიღებთ ლამაზი ტანსაცმელი. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა "სწრაფად გადადის" გარშემო სახლი mop საღამოს კაბა. ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ აირჩიოს ის, მოსახერხებელი და კომფორტული. მაგრამ თქვენ უნდა იყოს სისუფთავე. და თუ, მაგალითად, თქვენ წარმოშობის მოულოდნელი სტუმრები? როგორ იგრძნობთ თავს, თუ მათთან რას ტარება ახლავე. Awkward? მაშინ აწარმოებს შეიცვალოს ტანსაცმელი!

წესი 3. სამზარეულო

ეს არის Inner Sanctum ყველა დიასახლისი. ჩადება კუნძულ სისუფთავის სამზარეულო რადიატორის სთავაზობს სისტემა "Fly ლედი". წიგნი, რომელიც გამოვიდა Marla Scilly, რომელიც განვითარებული სისტემა კითხვა, სახელწოდებით "სკოლის Fly Lady" აღწერს, რომ პირველი, რაც აიღო მისი ხასიათი, დასუფთავების ჩაძირვაში. უკან აუცილებელია უყურებს მუდმივად. უნდა ბრწყინავს დილით და საღამოს, და კიდევ, 3am, თუ არა სამუშაო ან დღესასწაული. და, რა თქმა უნდა, სამზარეულო ასევე აუცილებელია მოწესრიგდება. მაგრამ ეს არის ზონაში გაწმენდა.

წესი 4. დაგეგმვა და კონტროლი

გაითვალისწინეთ ყველა მათი გეგმები, გრანდიოზული და არ არის ძალიან კარგი, საკმაოდ რთულია. ამისათვის მოიცავს გამოყენება აუდიტის სისტემის "Fly ლედი". სამუშაო ქალები, აუცილებელია, ფაქტობრივად, მოდის სახლში ბოლოს დღეს, ეს არის რთული უნდა გვახსოვდეს, რა უნდოდა ამის გაკეთება, სადაც გაწმენდა. ეს წესი გამორიცხავს მრავალი ტანჯვის, რომ დაგროვდა ბევრი შემთხვევა. უბრალოდ გახსენით ჟურნალი, ვხედავთ გეგმა და დაიწყოს მუშაობა.

იგი ასევე შეიძლება შეიცავდეს კიდევ ერთი პუნქტი. საღამოს უნდა მომზადდეს ტანსაცმელი რომ აცვიათ დილით. თუ საჭიროა, მეუღლე და ბავშვები ემზადება outfits, რომ დილით არავინ იყო გაშვებული გარშემო ბინა ძიებაში "ძალიან" მაისურები და კაბები.

წესი 5. Taming სასადილო

ეს საშინელი "მხეცი", ფაქტობრივად, სრულიად შესაძლებელია, რომ გაიმარჯვებს. თქვენ უბრალოდ უნდა იმოქმედოს რამდენიმე "ფრონტზე":

• ყოველთვის დაუყოვნებლივ გაწმენდა შემდეგ თავს. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რას აკეთებთ - ქსოვა, საკითხავი, სამზარეულო. ეს ჩვევა მალე გამოიღო დადებითი შედეგი - სახლში იქნება გაცილებით ნაკლებია დაბნეულობა.
• დასუფთავების სისტემა "Fly Lady", როგორც უკვე მეორდება, მოიცავს ხარჯვის 15 წუთის გაწმენდა ერთ სფეროში. დაგეგმეთ თქვენი ბიზნესის ერთი კვირის. მაგალითად, ამ კვირაში, თქვენ წართმევას საძინებელი და მისაღები ოთახი. მიიღეთ ორშაბათიდან განიხილავს რამ კარადა, სამშაბათს ხელახლა კარადა, ოთხშაბათს, ყურადღება მიაქციონ ყველა სარკეები ამ ოთახი, და ასე შემდეგ. D. თუ რამე არ გაქვთ დრო, რომ დღეს, გათვალისწინებულია ხვალ, მაგრამ არ ატარებენ 15 წუთზე მეტი!
• რეალურად შეაფასოს მათი შესაძლებლობები. არ ვაპირებთ მეტი შეუძლია გააკეთოს გამოყოფილი დრო.
• ნუ გადამალვას მთებში არასაჭირო რამ. თუ ლაქი გამოვიდა ვადის გასვლის თარიღი, ნუ დააყოვნებთ და განკარგოს იგი. წაიკითხეთ ჟურნალი - ნაგავი, თქვენ არ აპირებს ხელახლა წაიკითხავს კიდევ ერთხელ. ზედმეტი რამ არ უნდა იცოდეს თქვენი სამწუხაროა.
• ნუ ყველაფერი ღიმილით!

მიმოხილვა

"Fly Lady" - სისტემა, რომელიც ბევრს დაეხმარა, აღვადგინოთ მათი ცხოვრება. ბევრი ქალი აღიარებს, რომ თავის გაახსენდათ თავს, მოშორება ძველი სამოსელი და piles უსარგებლო რამ. დიახ, და ჩემს პირად ცხოვრებაში არის ძალიან კარგი, ამ სისტემაში. ვეთანხმები, თუ ქალს ყოველთვის კარგად გამოიყურება, წესრიგის სახლში, ხოლო არ ცვივა ყოველ საღამოს ამოწურვის, მას მოუწევს მეტი დრო ოჯახს ძალა და, რა თქმა უნდა, მისი ქმარი. სისტემა "Fly ლედი", მიმოხილვა, რომელიც მხოლოდ დადებითი ნამდვილად ეხმარება დაგეგმოთ თქვენი დრო და ყოველთვის თავზე.