Gymnastics ბავშვი (3 თვე): რეკომენდაციები

დედა და შვილი ურთიერთქმედების - ეს არის რეალური საიდუმლო. ბოლო დრომდე, ამ ორი ორგანიზმზე ფუნქციონირებს, როგორც ერთ-ერთი, მაგრამ დღეს მათი ფსიქოლოგიური ურთიერთობა ჯერ კიდევ ძალიან ძლიერია. აქედან გამომდინარე, რაც უფრო მეტ დროს ატარებენ ერთად, stroking თქვენი crumbs, უკეთესი ის წავა მის განვითარებაში. დღეს გვინდა ვისაუბროთ დიდი გზა მიწოდება თქვენი ბავშვი გართობა და ამავე დროს მოამზადებს მათ მნიშვნელოვანი სამუშაო კუნთების. ძალიან მალე, ის უნდა ვისწავლოთ იჯდეს, სეირნობისას და შემდეგ ფეხით. Gymnastics ბავშვი (3 months) საკმაოდ მარტივია. ერთი მხოლოდ გაეცნოს თეორია, და ყოველ დღე თქვენ შეძლებთ, რათა ერთმანეთს ბევრი სასიამოვნო მომენტები, გადარჩენის ოჯახის ბიუჯეტი.

ასაკი ასპექტი

რატომ ვირჩევთ ამ piece ცხოვრების მოგზაურობა ბავშვი? იმიტომ, რომ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. სამ თვემდე მასაჟს, როგორც წესი, არ დანიშნა, ბავშვი მხოლოდ საკმარისი გრძნობს სითბო დედის მხრივ, მისი შეხება და სიყვარული. Gymnastics ბავშვი (3 თვე), ეს არის აუცილებელი პროცედურა, რომელიც საშუალებას იძლევა, რომ ბავშვი უნდა განვითარდეს ჰარმონიულად. ახლა, ბავშვი ხდება უფრო აქტიური, იგი იწყებს გამართავს თავის არეში, და ყოველდღიურად წვრთნები კიდევ უფრო დააჩქარებს ამ პროცესს.

ფუნდამენტური წესები

მასაჟს უნდა განხორციელდეს კომფორტული დრო crumbs, რომ ჩემი დედა podgadat უნდა, რომ იყოს ყელში (მაგრამ არა დაუყოვნებლივ ჭამის შემდეგ) და ძილის. ტემპერატურის პირობებში ოთახში, ძალიან, მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. შეეხოთ იყო კომფორტული, თქვენ უნდა გამართავს თქვენს ხელში, ხოლო თბილი წყალი. მასაჟი შეგიძლიათ მიიღოს ნაზი კრემი ან ბავშვის ზეთი, ის საშუალებას აძლევს ხელში სრიალებს ადვილად კანს და აძლევს მას დამატებით ტენიანობა. Gymnastics ბავშვი (3 months) ხორციელდება 10-20 წუთის განმავლობაში. თუ პურის უკმაყოფილებას გამოთქვამს, ჩვენ შეგვიძლია დასრულდება ადრე. თუმცა, ყველაზე მეტად ბავშვებს ეს პროცედურა არის ძალიან კარგი.

სპორტული დარბაზი კომპლექსი ამ ასაკში ეფუძნება თანდაყოლილი რეფლექსები. ამოცანა მედდა ან დედა, რომელიც, რომელსაც იგი ემსახურება - გამოყენებით ბავშვის რეფლექსები, გააძლიეროს კუნთების. როგორც ხედავთ, მარტივი პარალიზის და twists, რომ თქვენ, მნიშვნელოვან როლს. მასაჟს პროფილაქტიკური და თერაპიული ეფექტი.

ჩვენ დავიწყებთ კალმები

და ახლა მოდით შევხედოთ, თუ როგორ ასრულებს წვრთნები ბავშვი. 3 თვე - ეს არის ასაკი, როდესაც ბავშვი ხდება დაინტერესებული ყველაფერი, რაც ხდება მის გარშემო. და აყენებს ზოგიერთი შიშველი უკან ლამაზი mat - ეს არის ასევე ახალი გამოცდილება. когда мама, ласково мурлыча, начинает гладить ручки и ножки. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჩემი დედა, ნაზად purring იწყებს stroking ხელები და ფეხები. მასაჟი იწყება stroking მოძრაობები, ჩვენ მაშინ გაგრძელება kneading, stroking და დასრულდება ერთხელ.

ასე რომ, ერთი crumbs სახელურები. პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეასრულოს 10 პარალიზის გასწვრივ ბავშვი ხელებში. მას შემდეგ, რაც ამ annular მოძრაობის გაიაროს ეს მთელ სიგრძეზე და ქვემოთ. ყველა მოძრაობები ხორციელდება ხელით მხრის. და ასევე უნდა მასაჟი ხელები და თითები ბავშვის. მაშინ ყურადღებით ამის შერევით და განზავების ხელში. ეს განსაკუთრებით ბავშვებს, როგორც, რომ, სანამ ისინი თავად არ ვიცი, როგორ. Gymnastics და მასაჟი ბავშვი (3 months) - ეს არის საშუალება იგრძნონ მათი მოძრაობა, რადგან მისი კუნთების ძალიან სუსტი უნდა განახორციელოს მათ თავს.

Palm და თითების

ერთხელ თქვენ კეთდება ორივე ხელში, თქვენ უნდა ვიმუშაოთ მცირე და მნიშვნელოვანი ნაწილი ჩვენი სხეულის - ის თითების. გასაკვირი არ არის, ფსიქოლოგები და პედიატრები დღეს იხდიან ამ ბევრი დრო. Finger ტანვარჯიში ბავშვები 3 თვე - ეს მხოლოდ დასაწყისია, ის უნდა შეასრულოს, და შემდეგ სამი წლის განმავლობაში, ისევე როგორც სკოლამდელი ბავშვი. სტიმულირება პალმის და thumb პირდაპირ გავლენას ახდენს განვითარების სიტყვის ცენტრების ტვინის. აქედან გამომდინარე, რამდენად ხშირად თქვენ stroking პატარა ხელში, იქნება დამოკიდებული, რამდენად სწრაფად თქვენი pipsqueak საუბარი.

თითის ტანვარჯიში - ეს არის თამაში. დღეს, არსებობს მრავალი მოკლე ლექსები, რომელიც შეიძლება ახლდეს stroking თითოეული თითი. მაგრამ თუ თქვენ არ მახსოვს არაფერი, "ორმოცი-crow" ყველაფერს გავაკეთებთ, უარესი.

გადასვლა ფეხები

პედიატრები რეკომენდაციას დასრულება პირველი კიდურების, და მხოლოდ ამის შემდეგ გაუმკლავდეთ ორგანო. ნუ დაგავიწყდებათ მუდმივად სიტუაციის მონიტორინგი და განწყობა crumbs, ისევე როგორც გაიგო, რომ მას, მღერიან სასაცილო სიმღერები. Gymnastics ბავშვებისთვის 3-4 თვის განმავლობაში, ეს არის თამაში და სტატისტიკა, ვიდრე მოსაწყენი სამედიცინო პროცედურა.

ამდენად, legs იგივე გზა უნდა გაიაროს მთელ სიგრძეზე. მუშაობას, ეს პირველი stroking და შემდეგ rubbing. ერთადერთი წესი ის არის, თქვენ წავიდეთ გარშემო მუხლქვეშა ფოსოს. ერთხელ დასრულდა ორივე ფეხზე, პატარა პიესა გარშემო მათთან. ჩადება mahi და მაკრატელი გადაკვეთა. რაც მთავარია, ყველაფერი გავაკეთოთ, ნაზად და ძალიან ფრთხილად.

ფეხის მასაჟი - ეს არის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. იწყება stroking, მაშინ შეასრულა თავისი მოხრა და გაფართოება. ფეხები დავამთავრეთ, ჩვენ შეიძლება კიდევ უფრო.

უკან მასაჟი

Gymnastics ახალშობილებში 3 თვის მოიცავს სავალდებულო სამუშაო უკან. პედიატრები ამბობენ, რომ ჩართოთ ბავშვი მუცლის ამ ასაკში ეს აუცილებელია. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე ნაზი stroking უკან, რომელიც ასრულებს დედა.

მუშაობა იწყება ადგილზე ერთად buttocks. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ დაამატოთ როგორც საჭიროა მასაჟის კრემი. შესრულებული stroking და rubbing ხელთაა. მას შემდეგ, რაც ჩვენ წასვლა ხერხემლის. Baby ჩაებარებინა ცოტა ერთ მხარეს და გამართავს თქვენს thumb და ინდექსი თითი მიმართულებით კუდუსუნის კისერზე. ამის საპასუხოდ, ბავშვის მომატება მოსახვევებში უკან, Cycling უკან კუნთების. მას შემდეგ, რაც ამ exercise მეორდება მეორე მხარეს. ახლა კი რჩება, შეასრულოს ნაზი stroking და rubbing მთელ ზედაპირზე უკან.

ჩვენ მივმართოთ fun ტანვარჯიში

პირველი თქვენ უნდა დაასრულოს მასაჟი მუცლის. ეს არის ძალიან სასარგებლო მონელების. ჩართეთ crumbs უკან ინსულტის და ძუძუს და შემდეგ მას კუჭის. Rubbed ან დაპრესილი ამ შემთხვევაში, ეს არ არის რეკომენდირებული, მაგრამ ნაზი, ეფერება მოძრაობა. ისინი აწარმოებს ისრის ძალიან ფრთხილად და ნელა. ახლა ჩვენ შეგვიძლია გაგრძელება დარბაზი. ამ მიზნით, მონაცვლეობით ბადებს და ამცირებს იარაღისა და ფეხები, განახორციელოს crossbreeding და Mahi.

ბოლო ვარჯიში - სხეულის აღდგენა. ჩადეთ თქვენი თითების შევიდა პალმის ბავშვი და დაიწყოს ნაზად მოხსნას, და buttocks ვერ იქნება გამოყოფილი ზედაპირზე. დამთავრდა კომპლექსი stroking მკერდზე.

ვარჯიშის fitball

სავარჯიშო ბურთი უნდა იყოს ყველა ოჯახი, რომელშიც არსებობს ბავშვები. ეს არის ძალიან სასარგებლო სასწავლო მოწყობილობა. Gymnastics ბავშვებისთვის 3 თვე fitball - რეალური თავგადასავალი პატარა კაცი, ის იქნება აღფრთოვანებული. ამ შემთხვევაში, ბურთი უნდა იყოს საკმაოდ მცირე. დედააზრი ისაა, რომ დააწვა მუცლის არეში ბურთი, ბავშვს შეუძლია მიიღოს მისი ფეხზე სართული. პირველად ეს რთული იქნება, ბავშვს, რომ გავიგოთ, რა არის საჭირო მას. განათავსეთ მისი მუცლის ბურთი და ნაზად rocking უკან და მეოთხე, შოუ, როგორც ეს არის fun. მალე მან თავი იწყება დააყენებს off სართული.

მასაჟი დისპლაზიის

ეს დარბაზი mainstay მკურნალობა ამ დაავადების. к минимуму. მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ მისი გამოყენება მოუტანს კომპეტენტური გამოვლინება დაავადების მინიმუმამდე. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ტანვარჯიში ბავშვი (3 თვე) დისპლაზიის უნდა განხორციელდეს მხოლოდ ნებართვით დამსწრე podiatrist. პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეასრულოს საწინააღმდეგო პროფილაქტიკური და სამკურნალო მასაჟი. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ გადაადგილება, რათა დარბაზი კომპლექსი.

ასრულებს სამედიცინო ტანვარჯიშის აღჭურვილობა

Baby ჩაუყარა უკან და გადაიტანოს საუკეთესო სიუჟეტი თემაზე. Easy მოძრაობები შეიძლება დაიწყოს რუბლს ფეხი. შემდეგი ნაბიჯი არის მასაჟი ფეხით. იგი რჩება ძალიან ნაზად მოძრავი ფეხით ბავშვი. და შემდეგ გააგრძელოთ სახვითი მუშაობა.

თქვენ უნდა ძალიან კარგად ფუნტი ყოველ toe ფეხი. შენი საქმეა, რათა დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვს გაიხსნა მისი თითების. ამისათვის, გამართავს ფეხით ან გამოიყენოს ეს, "რვა" რამდენჯერმე. იგი შესანიშნავად ეხმარება დაძაბულია კუნთების. მას შემდეგ, რაც თქვენ შეავსოთ ნაბიჯები ზემოთ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ უფრო.

ყველაზე ეფექტური მოძრაობა

• ფეხები ბავშვები უნდა მივმართოთ დააჭირეთ მუცლის, და მეორე გამართავს დაპრესილი წინააღმდეგ ზედაპირზე.
• ფეხი ბავშვს საჭირო წარმართონ მუხლზე და ცოტა მხარეს. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ამ exercise კიდევ ორი ფეხები. ამავე დროს, გადაიხადოს მჭიდრო ყურადღებას რეაქცია ბავშვი, ოდნავი ნიშანი შფოთვა შეწყდეს დაუყოვნებლივ.
• წრიული მოძრაობის ფეხდაფეხ.
• ახლა გავაკეთოთ მოხსნას ფეხები. ლიფტით ფეხი და ბავშვი თითის შეხება მისი ცხვირი. 5-6-ჯერ სწავლება ხორციელდება პირველ დღეს, შემდეგ კი ყოველ დღე, რაოდენობის გაზრდა მიდგომები 1.

ჩვენ ვაგრძელებთ განახორციელოს

პირველი ორი კვირის განმავლობაში იქნება საკმარისი ზემოთ ჩამოთვლილი კომპლექსი. თუმცა, მას შემდეგ, რაც ორი კვირის განმავლობაში, მას იყენებს კარგად სტრესი და შეიძლება კიდევ უფრო. მთავარი ის არის, რომ დაიწყოს კომპლექტი მასაჟი. მას შემდეგ, რაც თქვენ გაეცნოს ამ რთულ, შეგიძლიათ გადაადგილება, რათა მომდევნო განხორციელება. მათ შორის განსხვავება მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი შესრულებული ფრონეს პოზიცია:

• წარმართონ ფეხი ჰიპ ერთობლივი. ამისათვის, გაიყვანოს მუხლის საპირისპირო იდაყვის. სავარჯიშო კეთდება რიგრიგობით ორივე ფეხზე.
• ორივე ფეხზე უნდა მიიღოს მხრივ, და შემდეგ შეეხოთ ქუსლები buttocks. Taz ბავშვი უნდა დაპრესილი მტკიცედ ზედაპირზე. აღსრულების ამ exercise 5-6 წამში.

ნაცვლად დასკვნა

მისი თქმით, პედიატრთან, ყველა მშობელს უნდა კარგად იციან, რომ ასეთი წვრთნები ამისთვის ბავშვი (3 თვე). კომოროვსკის, ცნობილი მთელ ქვეყანაში პედიატრი, ხაზი გაუსვა ასეთი პროცედურა ყველა ბავშვი. უფრო მეტიც, ეს არ არის საჭირო გავლა ძვირადღირებული განაკვეთების ტექსტური მედდა. ყველა დედას შეგიძლიათ მასტერ ტექნიკა ასრულებენ მარტივი წვრთნები, ისევე, როგორც უნდა ვისწავლოთ მათი რიგითობის მიხედვით. შედეგად, თქვენ ხარჯავთ ბავშვი ბევრი სასიამოვნო მომენტები ერთად, და რეგულარული ვარჯიში აქვს დადებითი გავლენა ჯანმრთელობაზე crumbs.