Დაფიქრების - ეს ... პრაქტიკა დაფიქრების. სიტყვა "ჭვრეტა"

დაფიქრების - უძველესი სულიერი პრაქტიკა. სწავლებას Zen მისტიკურ ხილვაში არის ფონდი, რომელიც ყველა სულიერი განვითარება კაცი. უნარი ჭვრეტის - არის ხელოვნების აღქმა, რომ ძალა არ არის ყველასთვის. დაფიქრების - არ დამწყებთათვის, შეგიძლიათ მხოლოდ ხილვების გამოცდილი searcher.

გამოცდილი searcher

ვინ არის გამოცდილი searcher? ეს არის ადამიანი, რომელმაც უკვე უარი, ან მოვა ახლოს, რომ უარი თქვას მათი იგნორირება - ღამით. არის ადამიანი, რომელიც მუდმივად სთხოვს ღმერთს მისი უძილო ღიმილი. გამოცდილი searcher წარმოშობს შიგნით უპირობო სიყვარულის ღმერთი, ჩაბარდებოდნენ მისი ნება.

ფილოსოფიური ტერმინის "დაფიქრების"

ფილოსოფიური გაგებით, დაფიქრების მსოფლიოს ბევრი მნიშვნელობა, რომელიც ზოგჯერ ეწინააღმდეგება ერთმანეთს.

1. Visual დაფიქრების, რომელსაც განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს.
2. დაფიქრების ზოგადი აღქმა მსოფლიოში.
3. ირაციონალური, neponyatiynoe აღქმა რეალობას.

თუმცა, არსებობს სხვა ჯგუფის ღირებულებების დაფიქრების - ეს არის რაღაც პირდაპირ, არ ეხება გრძნობს. აქ დაფიქრების მოიცავს მგრძნობიარე აღქმა მსოფლიოში ღირებულებები, ფასეულობები და სხვა ნივთები. ეს ჯგუფი მოიცავს:

1. დაფიქრების როგორც ანალიზი ღირებულებების მათემატიკური და ლოგიკური ბუნება.
2. შიდა პროცესი პირდაპირი ფორმირების იდეები, რომ დაფიქრების სულისკვეთებით Plato.
3. დაფიქრების ამ სიტყვის კანტისეული გაგებით, როგორც მორალური ცნობიერების წესები და ეთიკური პრინციპებით.
4. დაფიქრების როგორც აღქმა სრულყოფილი ღმერთი - ინტელექტუალური სახით დაფიქრების სტილში გერმანული იდეალიზმი.

პრაქტიკა დაფიქრების

ჭვრეტის - ნიშნავს, რომ შეისწავლონ სამყაროში და მისი სილამაზით გარეშე სიტყვა. კაცი, რომელიც მუდმივად ახდენს ამ სწავლების უფრო განვითარებული ინტელექტუალურად ან პროფესიონალურად შესაფერისი. მიუხედავად ამისა, უნარი, რომ ვიფიქროთ შეუძლია ადამიანს უფრო მშვიდი, ასწავლოს მას სათანადოდ გამოიყენოს ცოდნა, რომ მას უკვე აქვს. სულიერი პრაქტიკა - ეს არის პირდაპირი გზა და განვითარების ხელშეწყობა, ადამიანის რა ჰქვია სული. პრაქტიკოსი მედიტაცია, მაძიებლის ეძებს სწორი გზა, თავი დაეღწია ემოციებს წარსული და შეშფოთება მომავალში.

შეუძლებელია ჭვრეტის მსოფლიოში გარეშე გააქტიურების შიდა დიალოგი, და რომელიც მოითხოვს ბევრი დრო არ არის საკმარისი. დაფიქრების სილამაზის - არის მიმართულებით ყურადღებას არა მხოლოდ გარე, არამედ შიდა ობიექტები. ეს არის უნარი, რომელიც ხელმისაწვდომია განვითარების მხოლოდ ვიწრო წრეში ადამიანი. ასე რომ, არ მოველით, რომ თქვენ სწრაფად ვისწავლოთ ეს პრაქტიკა - ეს არ აძლევს ვინმეს დაუყოვნებლივ. მხოლოდ მუდმივად ჩართული, შეიძლება გათავისუფლდეს ძალა obsessive აზრები და იდეები და მისაღწევად შიდა ბალანსი და სიჩუმეში.

როგორ დავიწყოთ პრაქტიკა

დაუფლების ეს პრაქტიკა არის საუკეთესო დაიწყოს ერთად დაფიქრების ბუნება. მთავარი უპირატესობა ბუნება არ არის არც ერთი მისი სულიერი უპირატესობა ყველა სხვა, და რომ ადამიანის გონება მაინც მისი მიზანია გაანალიზოს და გაგება. როცა ადამიანს უყურებს ქვის, ხის ან მდინარე, მისი გონება დუმს. კომუნიკაცია საზოგადოებაში, ჩვენ ყოველთვის დაიცვან და ცდილობენ ანალიზი ყველა დეტალი: მოუსმინოს ხმები, თანხმობა სახეები კითხულობს ნიშნები. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა უბრალოდ ჭვრეტის სილამაზის ბუნების, თქვენ უნდა წავიდეთ კარავში, მაგალითად, მთებში. თვალწარმტაცი პეიზაჟები იქნება შესანიშნავი ფონზე. რა თქმა უნდა, შემდეგ თქვენ ჯერ კიდევ უნდა ვისწავლოთ და ჭვრეტის მსოფლიოში, სადაც თქვენ ცხოვრობთ.

ფორმები დაფიქრების

განვითარებადი სულიერი პრაქტიკის როგორიცაა მედიტაცია, თქვენ უნდა გაითვალისწინოს ფორმის, მას შემდეგ, რაც ასევე მნიშვნელოვანია. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, არსებობს შიდა და გარე ფორმების დაფიქრების. თუმცა, ნებისმიერი Zen სამაგისტრო იცის, რომ ცნება "შიგნით" და "გარეთ" წმინდა გასარკვევია ღირებულება. ამ შიდა დაფიქრების მოითხოვს ბევრი პრაქტიკა და მომზადების. მაგალითად ასეთი წვრთნები - Vipassana.

უნდა გვესმოდეს, რომ კაცი - რთული იყო და განვითარებისათვის ყურადღება არ იქნება საკმარისი უნდა განვითარდეს პრაქტიკა დაფიქრების. ჩვენ უნდა შეიცვალოს აღქმა და დამოკიდებულება თავისი ცხოვრება. პირველი, რაც უნდა თქვას მოწევა, ალკოჰოლის, ნარკოტიკების, ჯოხი ჯანსაღი დიეტა და ცხოვრების წესი. ასე რომ თქვენ არ დაგროვილი დიდი ოდენობით ენერგია, რომელიც აუცილებელია დაფიქრების. ყურადღება უნდა მიექცეს მის ფსიქიკურ სახელმწიფო: დავაღწიოთ obsessive აზრები და იდეები, რომელიც გაღვივება გონება აღიქვამს პროცესში დაფიქრების.

Contemplative პრაქტიკა მოიცავს პირდაპირი ვიზუალური აღქმა ობიექტების, საერთოდ, მსოფლიოს და, ზოგადად, შიდა ფორმა განათლების, რომელშიც ყველა, როგორც ჩანს, რეალური და მნიშვნელოვანი.

დაფიქრების ფორმა და შინაარსი

In კანტისეული გაგებით დაფიქრების ფორმები - ეს არის სივრცე და დრო, რომელიც შეგრძნებები ანალიზი. ისინი არსი დაზვერვის მონაცემები. დასრულდა სახით შიდა დაფიქრების, რომელიც არ არის დამოკიდებული გამოცდილება, და მხოლოდ დაუშვებს, რომ შეიძინოს. დაფიქრების იდეები და სული - სულიერი პროცესი, რომელიც ადამიანის შეუძლია დაჯექი იდეა თემაზე. თანახმად, პლატონი, ჯერ კიდევ მისი გადატანის სხეულის სულის ხილვები იდეები. რომ არის, ამ შემთხვევაში, არსი დაფიქრების გაგებული, როგორც ლოგიკური ღირებულება შუამავლობით აღქმა.

Zen პრაქტიკა

Zen მედიტაციის პრაქტიკა მოუწოდა hvadu. ფაქტიურად, ტერმინი ნიშნავს "ხელმძღვანელი სიტყვის". ამ შემთხვევაში, "უფროსი" - არის Pinnacle, რომელიც ამოწურა გონება და სიტყვის. აქედან გამომდინარე, დაფიქრების - კაცი შემოაქვთ სახელმწიფო სიმშვიდე და გონებრივი სიწმინდე, რომელიც სუბსიდიების და გადატანის პრობლემები მუქდება აღქმა. In Zen მედიტაცია მთავარი ფაქტორი არის ის, რომ მუდმივი განცდა დაკითხვაზე.

დაიწყოს რა თქმა უნდა, ცდილობენ ყოველთვის შენარჩუნება დაკითხვის: "რას ხედავთ? რა გესმით? "და სანამ ქრებოდა თავდაპირველი ინტერესი, თქვენ უნდა ვთხოვო ახალი კითხვა. ამდენად დაკითხვის პროცესი არ უნდა შეწყდეს, ახალი კითხვა უნდა ფარავდეს წინა, და ასე მუდმივად. გარდა ამისა, ჩვენ უნდა მივაღწიოთ, რათა თარგების იყო რეგულარული და რბილი, მაგრამ ეს არ იყო საჭირო, უბრალოდ ავტომატურად ვიმეორებ კითხვას. ეს არ არის Mantra. ვეუბნებოდი საკუთარ თავს მრგვალი საათის "ეს რა არის?" აზრი არა აქვს. მთავარი ამოცანა არ არის უბრალოდ ვიმეორებ სიტყვა და შენარჩუნების გრძნობა დაკითხვაზე. მას შემდეგ, რაც ამ პროცესში შეიქმნება, გონება ხდება მშვიდი.

რჩევები მაძიებლის

დაფიქრების - ეს არის ბრძოლა obsessive აზრები და ძილიანობა გონება, ერთის მხრივ, და hvadu - მეორეს. დაფიქრების კონცენტრაცია და სიბრძნე უნდა გაერთიანდნენ ერთ. გარეშე კონცენტრაცია რთული იქნება გაუმკლავდეს ცრუ აღქმა, და გარეშე სიბრძნე - გაიზრდება იგნორირება. თქვენ არ ხართ პირველი და არც უკანასკნელი შემოსვლა ამ გზას. აქედან გამომდინარე, არ წყდება, მაშინაც კი, თუ ჯერ ის ჩანს, რომ ეს პრაქტიკა ძალიან რთული. გამონაკლისის გარეშე, ყველა მასწავლებელი - ძველი და თანამედროვე - გამოცდილი გარკვეული სირთულეები გასწვრივ გზა.

თქვენ უნდა ვიღვიძებ ყოველ დილით რომ ღამით. ეს განზრახვა უნდა გაძლიერდეს ყოველ ჩაბარების დღეს, სანამ ის ხდება ამოუწურავია. შეეცადეთ აკონტროლოთ თქვენი ქცევა, არასდროს უყურადღებობა ზნეობრივი საფუძველზე, რომელიც პრაქტიკას დაფიქრების. როდესაც იგი იწყებს მწიფდება hvadu და გონება უფრო მწვავე, მნიშვნელოვანია, რომ არ უნდა შეწყდეს და გაგრძელდება სასწავლო. ყოველივე ამის შემდეგ, იმ მიზნით, რომ წვრთნები - სულ immersion in hvadu. ყველაფერი უნდა იყოს გამორიცხული.