Ჯანმრთელობის, Ჯანმრთელი ჭამა
Დიეტა ნაწლავის დისბაქტერიოზი
ძალიან ხშირად, დაავადების კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პროვოცირებას ნაწლავის დისბაქტერიოზი, რომელიც, უდავოდ, მხოლოდ აძლიერებს დაავადების. ან dysbiosis გამოიხატება მას შემდეგ, რაც დაავადებული ავადმყოფობის. ამ უსიამოვნო მდგომარეობის აუცილებლად მოითხოვს მკურნალობის ზედამხედველობის ქვეშ ადგილობრივი ექიმი. თუმცა, დიეტა ნაწლავის დისბაქტერიოზი ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამცირებს დაავადების სიმპტომები და გააძლიეროს სამკურნალო პროცესში.
დიეტა დისბაქტერიოზის ნაწლავის შეირჩევა ინდივიდუალურად თითოეული პაციენტის მიერ დამსწრე ექიმი შესაბამისად მისი ინდივიდუალური თვისებები და, რა თქმა უნდა დაავადება. თუმცა, ერთი დისბაქტერიოზის მიზანშეწონილია ვიცავთ ზოგადი წესები ჯანსაღი დიეტა, რათა დაეხმაროს ნორმალიზება ფუნქციონირების კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.
პირველ რიგში, აღმოფხვრა თქვენი დიეტა საკონდიტრო და ტკბილეული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც დაავადება ახლავს დიარეა. ამავე დროს, ხილი და ბოსტნეული - ეს არის პროდუქტი, რომელიც ადვილად სწავლობენ და ასევე მოტანაზე სარგებელი ორგანო. თუმცა, არ overdo ეს ბოსტნეული შეიცავს უხეში ბოჭკოვანი. დიეტა ნაწლავის დისბაქტერიოზი გულისხმობს მენიუ steamed ბოსტნეული ან ორთქლზე. ეს არის ძალიან სასარგებლო გამოიყენოს საკვები mashed მოხარშული ბოსტნეული, მაშინ შეგიძლიათ წასვლა ახალი წვენები, და შემდეგ - ხილისა და ბოსტნეულის სალათები.
ხანგრძლივი დიარეა არის ძალიან კარგი ძლიერი ჩაი ან კაკაო დიდი რაოდენობით. ყოველ დღე უნდა იყოს მოხმარებული blueberries, კრემი სუპები და pureed ბოსტნეულის კერძები. ასეთი დიეტა ავადმყოფი ნაწლავის ხელს შეუწყობს დაპატიმრება საკვები, და, ამგვარად, ამცირებს დიარეა.
თუ თქვენ ხართ პროცესში დაავადების უსასრულოდ აწამეს ყაბზობა, მოშორება მათ შეგიძლიათ ადამიანის მოხმარების რძის პროდუქტების, ასევე დიდი რაოდენობით წვენი და ხილის პიურე. როდესაც ეს პრობლემა მიზანშეწონილია მოიცავს თქვენს დიეტა სალათი ახალგაზრდა კომბოსტო, kasha (წიწიბურა, ფეტვი, შვრია, ქერი). ამავე დროს, შეზღუდოს semolina და ბრინჯის ფაფა.
დიეტა ნაწლავის დისბაქტერიოზი არის გამორიცხავს თქვენი დიეტა საკვები, რომელიც პროვოცირებას გაღიზიანება ნაწლავის ლორწოვან. ეს პროდუქტი - irritants არიან შემწვარი, კიტრის, შებოლილი, ცხარე, ცხარე და მჟავე კერძები, ბოსტნეული, შეიცავს დიდი რაოდენობით ეთერზეთები (ნიორი, ხახვი, ბოლოკი), ისპანახი, მჟაუნა, მაწონი ხილი და yagody.Negativnoe ეფექტი ნაწლავები არ მდიდარი ბულიონი ხორცი, სოკო და თევზი.
Postprandial ცდილობენ არ სასმელი წყალი, საკვები, მას შემდეგ, რაც მიღების კუჭის, თხევადი dilutes კუჭის წვენის, რომლის დროსაც მონელების საკვები ხდება ნელა და decay პროცესების განსხვავებით, გააქტიურებული. შედეგად ვითარდება დისბაქტერიოზი განახლებული ენერგიით. მიიღეთ სითხე იყოს თხუთმეტი წუთით ადრე კვება და ორი საათის განმავლობაში შემდეგ მძიმე კვება. ამ პერიოდის განმავლობაში, ის არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის მიღება.
დიეტა კუჭ-ნაწლავის დაავადებებს უნდა გამდიდრებული ვიტამინებისა და მინერალების, რომ აქტიური დროს საჭმლის მონელების. მაგალითად, შეგიძლიათ მოამზადოს პიურე შემწვარი ან სუფთა ვაშლი, ეს საკვები არის მეორე არცერთი prebiotic, ანუ ეხმარება აღდგენა ჯანსაღი ნაწლავური ფლორის და სანაშენე განვითარების "სწორი" მიკროფლორის. ძალიან ეფექტური გამოყენება პიურე ვაშლი ხშირი დიარეა.
ნეიტრალური გავლენას კუჭის ხმელი თეთრი პური, minced ხორცის ან მოხარშული თევზი.
ზოგადად, ერთი დისბაქტერიოზის უნდა დაიცვას ზოგადი პრინციპები გონივრული დიეტა, როგორც წესი, მკაცრი დიეტა ექიმები არ განსაზღვრონ. დიეტა არის ძალიან საჭირო დროს მწვავე დაავადება.
Similar articles
Trending Now