Მთავარი და ოჯახს, Ბავშვები
Თანაფარდობა სიმაღლე და წონა ბავშვის, გაათავისუფლეს სტადიაში
მაგრამ, როგორც კი ბავშვი იზრდება, ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ ეს ვარიანტი აღარ მნიშვნელოვანია. თუ ბავშვი არის ძალიან კარგად კვებაზე - ვფიქრობ იზრდება. არ არის საკმარისი წონა, ვგრძნობ, რომ დიდი, არ იზრდება ცხიმის მომავალში.
ეს არის მცდარი! სწორი წონა სიმაღლე ბავშვის შემდგომ წლებში, მათ შორის, მოზარდობის, არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე პროპორცია სიმაღლე და წონა ახალშობილებში.
საშიში გადახრა წონის ბავშვებში?
ბავშვს არ შეუძლია იგნორირება მათი ჭარბი წონის, იყოს მობილური, სწრაფად დაასხით შევიდა ბავშვთა კოლექტიური. თუმცა, ჭარბი წონა - ზედმეტი ტვირთი, ძირითადად, გულსისხლძარღვთა სისტემის. ეს არის ექნებათ გამოხშირვა სისხლძარღვების, შეიძლება გამოიწვიოს დისტროფიული ცვლილებები, გულის კუნთში.
underweight ასევე არის მიზეზი, რომ ექიმს. როდესაც კარგი კვების წონის დეფიციტი ხდება:
- at helminthic ინვაზიები;
- თუ ნუტრიენტები, რომ ორგანოს, სხვადსხვა მიზეზის გამო, არ შეიძლება მონელებული;
- არასაკმარისი განვითარება ნაღვლის;
- დარღვევები ენდოკრინული სისტემა.
ხშირად ნაკლებობა წონა უფროსი შვილი გამოწვეულია იმით, რომ მოზარდებს რომლებიც თვითმიზანი ცუდი ჩვევები, რომელთაგან ერთი - მოწევა.
ნაკლებობა წონა ბავშვობის და მოზარდობის, რასაც პრობლემები სრულწლოვანებამდე. როდესაც ასეთი disharmony ბიჭები სპერმის წარმოება მცირდება და უარესდება მისი ხარისხი. გოგონები, როგორც ზედმეტი სიგამხდრე წინაშე დგას უნაყოფობის.
როგორ მე ვიცი, თუ არა ზრდა წონა?
არსებობს სპეციალური მაგიდა სიმაღლე / წონა ბავშვი. ეს გვიჩვენებს საშუალო მონაცემებით, დამოკიდებულია ასაკი. მაგრამ ეს შესაძლებელია, რათა დადგინდეს სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და მის საფუძველზე, რათა გაირკვეს, ყველაზე ზუსტი პარამეტრები.
ამისათვის, მოხდეს ბავშვის და გავზომოთ მისი სიმაღლე. მაშინ გამოთვლა BMI იმ გზით, იმ შემთხვევაში, მოზარდები, რომ მასობრივი გაყოფილი სიმაღლე კვადრატი. და შემდეგ შეიცვალა ღირებულებების მაგიდასთან. შედგენა მაგიდასთან, სადაც მითითებულია თანაფარდობა სიმაღლე და ბავშვის წონა არის მხედველობაში, რომლებიც კონკრეტული სქესის.
მაგალითად, მაგიდაზე შესახებ სწორი თანაფარდობა წონა და სიმაღლე მოზარდი ბიჭები.
| აღმ. | სიმაღლე / წონა | ||||||
ძალიან დაბალი | დაბალი | ქვემოთ საშუალოდ | საშუალო | ზემოთ საშუალო | tall | ძალიან მაღალი | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 | 153/50 | 156/51 |
12 | 136/28 | 140 / 30.7 | 143.6 / 34.4 | 149/39 | 154.5 / 45 | 159/51 | 163/59 |
13 | 142/40 | 146 / 33.8 | 150/38 | 155 / 43.5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 | 156/43 | 161/50 | 171 / 56.5 | 172/63 | 177/73 |
15 | 154.5 / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
მცირე გადახრები ამ მაჩვენებლების სახელმწიფო მოზარდის ჯანმრთელობის არ არის დაზარალებული.
მოზარდი და წონა
Teens მგრძნობიარე მათი გამოჩენა. Girls შევადარებთ თავს ცნობილი ფოტომოდელი, ბიჭები - ცნობილი სპორტსმენების. იშვიათად დააკმაყოფილა თავისი ასახვა სარკეში მოზარდი. მიიღოს სასურველი ფორმის გოგონების წასვლა დიეტა, რომელიც არის ძალიან მავნე მზარდი ორგანოს, და ზოგჯერ ბიჭები იწყებს ცილები.
მნიშვნელოვანია, რომ მშობლები არ მოიცალა ასაკობრივი სხვაობა მაჩვენებლები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, და მოზარდი განმარტა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჭამა პერიოდში აქტიური ზრდის ორგანიზმში. ჯანმრთელობა არის ასახული ბავშვობაში და მეტაბოლური დარღვევები მომავალში გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, რომ შეეხოთ და გამოჩენა.
იმ შემთხვევაში, თუ თანაფარდობა სიმაღლე და წონა ბავშვი იწყებს შეიცვლება, ეს მნიშვნელოვანია, რათა დადგინდეს, თუ რა მიზეზების გამო ბუნებრივი, როდესაც მოზარდი ვითარდება და ხდება ზრდასრული, ან ის შეგნებულად ცდილობს გამოსწორებას გარე მონაცემები?
იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი უკმაყოფილოა გამოჩენა, მას აქვს ფსიქოლოგიური პრობლემები. თუ მშობლები ზრუნავენ საკმარისი მათი "ზრდასრული" ბავშვები, მონიტორინგი მათი მდგომარეობა, მოზარდის დეპრესიის არარსებობის გამო წონა ან ჭარბი შეიძლება იქნას აცილებული.
Similar articles
Trending Now