Მასაჟი ორსული ქალები - სარგებელი ან ზიანი?

ბევრი რამ ითქვა და დაიწერა ბენეფიციარი ეფექტი მასაჟი. მაგრამ უბრალო მასაჟი - ერთია, და მასაჟი ორსული ქალები - სრულიად განსხვავებული. პირველი კითხვა, რომელიც სთხოვს ქალი გრძნობს, რომ ბავშვი ქვეშ გული - რა მან უნდა თქვას ასეთი ნაცნობი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ისე, რომ არ დააზარალებს დედა ბავშვი.

ასე რომ, შესაძლებელია თუ არა, ორსული ქალები მასაჟი? ნამდვილად, დიახ! არ არის აუცილებელი, რომ დათმოს ეს სიამოვნება. ყველაზე გინეკოლოგი კი რეკომენდაციას, რომ ყველა ქალი "სახელმწიფო". ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ხშირად უკან ტკივილი, შეგრძნება დაბუჟება ან სტრესი სხვადასხვა სხეულების ნაწილები. საკმაოდ ხშირად, ორსული ქალები განიცდიან შეშუპება, სიმსუქნე, ვარიკოზული ვენების, უძილობა, გაჭიმვა, გაღიზიანებადობა, შეკრულობა და დეპრესია. დიდად შეუწყობს ასეთი შტატები ნაზი მასაჟი.

ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ აღვნიშნო, რომ "მასაჟი" ამ შემთხვევაში ნიშნავს კონკრეტული მასაჟი ორსული ქალები, არა კლასიკური პროცედურა. ტრადიციული ჩვეულებრივი მასაჟი სხვადასხვა მრავალი ფუნქციები.

• პირველ რიგში, ფეხები პარალიზის, იარაღი, უკან და buttocks უნდა შესრულდეს ნელა და რიტმულად;

• მეორეც, ყველა მოძრაობები სრულდება დროს სამასაჟე სიმშვიდეს, ყოველგვარი ზეწოლის გარეშე და გარეშე ძალის გამოყენება;

• მესამე, rubbing უნდა გაკეთდეს გარეშე ზეწოლა და ძალიან ნელი;

• მეოთხე, ვიბრაცია ხორციელდება მხოლოდ თქვენი თითების, მაგრამ არა მთელი ფუნჯი, გარეშე გაცილებით მწვავე;

ზოგიერთი კლინიკები და მასაჟი ესთეთიკური გამოიყენოს სპეციალური სკამები, რომელიც საშუალებას ფეხმძიმე ქალის მიიღოს კომფორტული პოზიცია, რადგან შეუძლებელია დადონ მისი კუჭის. ხანგრძლივობა ერთი სესიის მასაჟი ფეხმძიმე ქალი არ უნდა აღემატებოდეს 30 - 45 წუთი.

აქცია ხორციელდება გარკვეულ სფეროებში: კისრის, ზურგის, მხრის, იარაღი და ფეხები. მასაჟი კისრის და უკან ეხმარება შეამციროს დატვირთვა ხერხემლის, რომელიც გამოწვეულია ზრდა მუცლის და გულმკერდის არეში. იმის გამო, რომ ზემოქმედება ბიოლოგიურ აქტიური რაოდენობა, ფეხის მასაჟი ხელით და აუმჯობესებს ყველა ორგანოებისა და სისტემების, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ორგანიზმში ფეხმძიმე ქალი.

ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, როდესაც მასაჟი არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს. ესენია:

• SARS, და ნებისმიერი სხვა colds, ცხელება ნებისმიერი ეტიოლოგიის

• დაავადებების სისხლის, მაგალითად, სისხლის ან incoagulability ჰემოგლობინის დონის შემცირება;

• ჩირქოვანი პროცესები;

• თმის დაავადებები, ფრჩხილის, კანის, მაგალითად, სოკო ფრჩხილების;

• თრომბოზი, მწვავე ანთება ლიმფური კვანძების და სისხლძარღვების და ვარიკოზული ვენების ;

• დაავადებები მუცლის ღრუში;

• გულის დაავადება, მაგალითად, გულის დაავადება, გულის რითმის დარღვევასთან, სტენოკარდია, და სხვ.;

• არეულობის ნაწლავის ფუნქცია, როგორიცაა დიარეა;

• ფსიქიკური დაავადება;

• სიმსივნეები, მათ შორის ავთვისებიანი;

• ქრონიკული ოსტეომიელიტი;

• გენიტალური ინფექციების და აკრძალვა მეან.

Massage ორსული უნდა ჩატარდეს საათში და ნახევარი შემდეგ კვება. ადრე მასაჟი, სასურველია მიიღოს თბილი შხაპი. ხოლო ის მართავს მთელ სხეულზე, განსაკუთრებით სახსრების და კუნთების მასაჟი, უნდა იყოს ყველაზე დასასვენებლად. სრული რელაქსაცია სხეულის ზრდის ეფექტურობას მასაჟისტი. მასაჟს ან ფურცელი ზოგადად მოითხოვს პირსახოცი შეძლებს მასაჟი სხეულის საფარი. Massage არის საუკეთესო გაკეთდეს ბუნებრივი ზეთები და სპეციალური მასაჟი კრემები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ეთერზეთები ეფექტურობის პროცედურა გაიზარდა.

და ბოლოს, უნდა აღინიშნოს, რომ ორსულობის მასაჟი აკეთებს უფრო კარგი, ვიდრე ზიანი. მთავარი ის არის, რომ არ უყურადღებობა უკუჩვენებები და არ უნდა დაგვავიწყდეს, კონსულტაციები ექიმს დაწყებამდე პროცედურები.