Ოჯახის თერაპიის: რატომ ისარგებლებს ნებისმიერი ურთიერთობა?

ხალხი სთხოვეს აღწერს ოჯახის თერაპიის, ისინი ხშირად წარმომიდგენია წყვილი ჩამოსულ თერაპევტის, რადგან ერთ-ერთმა მონაწილემ აღიარა, რომ სხვადასხვა ცვლილებები, ან ვინმე ამ წყვილის არ გრძნობს ნაპერწკალი ვნება. კვლევები აჩვენებს, რომ თერაპია შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ურთიერთობების გაუმჯობესება, მაგრამ ამ კვლევების ჩატარდა, ძირითადად, იმ რომანტიკული წყვილი, როგორც ზემოთ მოყვანილი მაგალითი. თუმცა, როგორც ჩანს, რომ თერაპიის შეიძლება გაავრცელოს ნებისმიერი სახის წყვილი პლატონური, მუშები, მშობელი და ასე შემდეგ. გამოდის, რომ ყველა სახის ურთიერთობები ჯილდოდ სარგებელი თერაპია. ასე რომ, თერაპევტის შეუძლია არა მხოლოდ წყვილებს, რომელთაც სურთ გაატარონ მთელი ცხოვრება ერთად. რატომ არის ასე თერაპია შეიძლება იყოს სასარგებლო, როგორც რომანტიული და ნებისმიერი სხვა ურთიერთობებს? და რა გამოყენება შეიძლება მიღებული გამოჩენის თერაპევტის, მაშინაც კი, თუ თქვენი ურთიერთობა უკვე ძლიერი?

თერაპია არ შემოიფარგლება რომანტიკული ურთიერთობები

თერაპია არ შემოიფარგლება რომანტიკული ურთიერთობები, იგი განკუთვნილია ნებისმიერი წყვილი, რომელიც არის მარტივი ნებისმიერი ორი ადამიანი. ეს წყვილი შეიძლება ვინმეს: ძმები და დები, მოყვარულებს, კოლეგები და ასე შემდეგ. ეს მოიცავს ბიზნეს პარტნიორებთან, მეგობრები, მშობლები და შვილები, რომ არის, ყველა ადამიანი, რომელსაც ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ტერმინი "ურთიერთობა". ხშირად ადამიანი განიცდის ურთიერთობისათვის პრობლემების გამო ე.წ. ბრმა წერტილებით. ბრმა ლაქების - ეს არის ის, რაც თქვენ და არ შეამჩნია თავს, მაგრამ, რომ სხვა ადამიანი შეამჩნია. მაგალითად, თქვენ მიყვარს კონფლიქტის თავიდან აცილება. ეს იქნება მანიფესტი თქვენი ურთიერთობა, რომ თქვენ არ პირდაპირ და ღიად კომუნიკაცია ხალხთან. თქვენ ლაპარაკობენ პასიურად, ან საერთოდ არ საუბრობენ. თქვენ ამას ქვეცნობიერად, მაგრამ ყველაფერი უნდა იცოდეს თქვენი tricks, და თუ თერაპევტის, ის დაეხმარება ხვდები, თუ რას აკეთებს, ისევე როგორც გასწავლით თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ეს პრობლემა, უფრო კომუნიკაბელური, ძლიერი და ზოგადად მეჯვარე. მიზანი თერაპიის ცნობიერების ამაღლება და, შესაბამისად, გაფართოების არჩევანი. და არჩევანი გააჩნია შესაძლებლობა იზრდება და ამის გაკეთება რამ სხვაგვარად. ეს შეიძლება დაეხმაროს აბსოლუტურად ნებისმიერი ურთიერთობისათვის.

ოჯახის თერაპიის საშუალებით თქვენ გაიგო

ნებისმიერი ურთიერთობისათვის, არსებობს დრო, როცა თქვენ უბრალოდ უნდა ვინმე გაიგო. თქვენ შეიძლება კი გვინდა რჩევა, თქვენ უბრალოდ უნდა ვინმე მოისმინა. ბევრი ადამიანი, ვინც ცოლად და ბედნიერი ხანგრძლივი ქორწინების, ზოგჯერ გთხოვოთ ოჯახის ექიმი, როგორც აღკვეთის ღონისძიება. ასევე შეგიძლიათ თერაპევტის, რომ ორივე თქვენ მიყვარს ეს, და შემდეგ გამოიყენოთ იგი როგორც ადამიანი, რომელიც ყოველთვის მზად მოგისმინოთ.

თერაპევტის დაგეხმარებათ მესმის დინამიკა თქვენი ურთიერთობა

მიზეზი პრობლემები წარმოიქმნება იმიტომ, თითოეული მხარე მოაქვს ურთიერთობისათვის რაღაც თავს. საშუალო პირი ძნელია იმის გაგება, ამ დინამიური, განსაკუთრებით, თუ სხვა პირი, მოაქვს, რომ ურთიერთობა ძირეულად განსხვავდება, თუ როგორ დაისვა. თერაპია ასევე საშუალებას აძლევს თითოეულ მონაწილეს უნდა გვესმოდეს, რომ ურთიერთობების დინამიკას მათ შორის.

ეს ხელს შეუწყობს თქვენ უნდა შევხედოთ სიტუაციას გარედან

მას შემდეგ, რაც თითოეულ წევრს ურთიერთობა აქვს საკუთარი შეხედულება სიტუაცია, თქვენ შეიძლება იყოს რთული შერიგება აზრთა სხვადასხვაობა, ხოლო აღება იმისა, რომ ორივე მხარე შეიძლება იყოს თანაბრად სწორი ან არასწორი. როდესაც ვინმე საუბრობს მისი პარტნიორი, მას ხშირად უჭირთ გაგება, თუ როგორ მისი პარტნიორი ხედავს მას. თითოეულ ადამიანს ეუბნება თავს საკუთარი ვერსია, თუ რა ხდება, და არა ყოველთვის ეს ვერსია სიმართლეს შეესაბამება ასი პროცენტით.

საოჯახო თერაპევტის კაბინეტში - ეს არის უსაფრთხო ადგილი

ერთ-ერთი საუკეთესო თვისებები თერაპიის არის ის, თერაპევტის არ ღირს არა ვინმეს მხრიდან. განსხვავებით, ოჯახის წევრები და მეგობრები, რომლებიც ხშირად დაპირისპირებებში და ახსნა ურთიერთობისათვის ტენდენცია მხარი დაუჭიროს ერთი ორ მხარეს, იმ მიზნით, რომ ხაზი გავუსვა კარგი თერაპევტის წყვილი ორივე მხარეს სიტუაცია. ეს ნიშნავს, რომ თერაპევტის სურს მოისმინოს მობილური ვითარება თითოეული მხარე, არავინ ვიმსჯელებთ ან შეფასებისას.

ეს არის ადგილი, სადაც შეგიძლიათ ვისწავლოთ გაუმკლავდეს

ურთიერთობები შეიძლება გამოიწვიოს უზარმაზარი სტრესი. და თუ თქვენ დაამატოთ ეს სხვა ფორმები ყოველდღიური სტრესი, ეს შეიძლება იყოს გაგებული, რომ უარყოფითი ძალიან სწრაფად დაგროვება. თუ თქვენ დაინახავთ ექიმი, თქვენ შეძლებთ, რათა გაიგოს, თუ რა მიდის არასწორი თქვენი ურთიერთობა, თუ რა ქმედებები გამოიწვიოს კონკრეტული რეაქცია, ისევე როგორც ექნებათ ისწავლონ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეს სტრესი და ერთმანეთის მხარდაჭერას რთულ სიტუაციებში, ნაცვლად იმისა, რომ bogged ქვემოთ ერთმანეთს.

თუ თქვენ აყვანის პირადი ტრენერი

ხშირად ხალხს ვხედავ თერაპიის როგორც გზა დაფიქსირება, რომ რაღაც, შეწყვიტა ფუნქციონირება. თუმცა, თერაპიის შეიძლება გამოყენებულ იქნას გააძლიერებს უკვე კარგი ურთიერთობა. ყველაზე ადამიანმა იცის, რომ ვარჯიში მათ საშუალებას მისცემს, უფრო ძლიერი, მათ იციან, რა ახორციელებს ჯდება მათ საუკეთესო, და ასე შემდეგ, მაგრამ ისინი ვერასოდეს მივაღწევთ ისეთ შთამბეჭდავ შედეგებს, როგორც, როდესაც ისინი ჩართული პერსონალური ტრენერი, რომელიც გადის სასწავლო პროცესში. იგივე ეხება ურთიერთობას, მაგრამ აქ თერაპევტის მოქმედებს, როგორც მწვრთნელი.

ძირითადი ელემენტი არის ურთიერთობა სასწავლო

მრავალი ადამიანი, მხოლოდ პოზიტიური ურთიერთობა, რომ დაინახეს, იყო ტელევიზიით. იმის გათვალისწინებით, მზარდი განქორწინების და დიდი ოდენობით "ტოქსიკური" ურთიერთობები, გაგება, თუ რა უნდა იყოს კარგი და ჯანსაღი ურთიერთობა ხშირად მოდის წყვილებს. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ წყვილი მალე ჩარიცხული დახმარებით თერაპევტის, სანამ პატარა დაპირისპირებებში და კონფლიქტების არ გადაიზარდოს უფრო სერიოზული პრობლემები, რომელიც იქნება ბევრად უფრო რთული დაფიქსირება.

როგორც ისინი აცხადებენ, პრევენციის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე გრამი, ვიდრე კილოგრამი მკურნალობა

ბევრი ადამიანისთვის თერაპიის როგორც ნაბიჯი, რომელიც უნდა იქნეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ურთიერთობები ზღვარზეა არღვევს. ფაქტობრივად, თერაპია შეიძლება დაეხმაროს თქვენი ურთიერთობა დიდი ხნით ადრე რაღაც მიდის არასწორი. სტატისტიკის თანახმად, განქორწინების მაჩვენებელი დაკავშირებულია პირველ მატჩი, 50%, მეორე ქორწინების - 67%, და მესამე - 73%. ეს მეტყველებს იმაზე, რომ თერაპია შეიძლება იყოს კარგი გამოსავალი, სანამ გაყრა თემის იქნება შედეგად დაზარალებულ ყველა.

Therapy - სასჯელი არ არის

ძალიან ხშირად, ხალხი ხედავს თერაპიის როგორც ერთგვარი "დირექტორის კაბინეტში" ცხოვრებაში. არსებობს იგზავნება მხოლოდ თუ ვინმე გააკეთა რაღაც და თქვენ უნდა დააფიქსიროს რაღაც. ფაქტობრივად, კარგი თერაპიის კონცენტრირებულია რა ხალხი, რათა ურთიერთობები, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ განსხვავებები მხარეებს შორის ურთიერთობა, და ასე შემდეგ.

ოჯახის თერაპიის ერგება

ხართ თუ არა ახლად ცოლად წყვილი გრძნობს მეშვიდე ცაში, მაგრამ შემაშფოთებელი მომავალი, ან რამდენიმე კოლეგა, რომელსაც არ შეუძლია დაამყაროს საქმიანი ურთიერთობები. ალბათ - წყვილი ძმები, ან დები, რომლებიც პირველად ჭეშმარიტი მეტოქეობა თქვენს ცხოვრებაში. რომელი წყვილი ხართ, თქვენ ჯერ კიდევ ბევრი სარგებელი გამოჩენის თერაპევტი. მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციულად ფიქრობს ხალხი თერაპია - არის ბოლო წვეთი, რომელიც cling წყვილი, რომლის ურთიერთობები ინგრევა ადრე ჩვენს თვალში, ტექნიკა გამოიყენება ამ თერაპიის შეიძლება მიმართა თითქმის ნებისმიერი წყვილი და ნებისმიერი ურთიერთობას ადამიანთა.