ᲯანმრთელობისᲛედიცინის

Რა მოხდება, თუ დამწვარი მზე? პრაქტიკული რჩევები გამოცდილი

რა მოხდება, თუ დამწვარი კანის მზე? რა თქმა უნდა, სტატია მსგავსი თემა არ არის ძალიან შესაბამისი შემოდგომაზე, მაგრამ, როგორც იტყვიან - forewarned არის forearmed. ასე რომ, მოდით ვისაუბროთ სხვადასხვა გზები, რათა დაეხმაროს soothe კანის ანთება გამოწვეული ძალიან აქტიური მზე.

საუკეთესო ყოვლისა, რა თქმა უნდა, არ მოიტანს თქვენი კანის ასეთი სამწუხარო ბედი sunburn. ამისათვის, ერთი არ უნდა იყოს მზე დროს მისი ყველაზე მაღალი აქტივობა. ამჯერად, დაახლოებით 11 საათიდან 16 საათამდე. და მის შემდეგ, რომ პერიოდში bask წელს sunshine უნდა იყოს ხანმოკლე, როგორც წესი, საკმაოდ ლამაზი tan მზის აბაზანების მისაღებად გრძელდება დაახლოებით ერთ საათში, თუ კანის თქვენ არ ხართ ძალიან თეთრი და თხელი. და, რა თქმა უნდა, ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ გამოყენების მზე და დაცვა მზის რადიაცია.

ყველა ეს რჩევა კარგია, როდესაც დროულად. მაგრამ აქ მოულოდნელი მოხდა - თქვენ წავიდა ძილის სანაპიროზე. რა უნდა გააკეთოს, თუ დამწვარი მზე? დასაწყისისთვის - წასვლას ჩრდილში და უზრუნველყოს browned კანის გრილი ჰაერი. მაგრამ არ ოდესმე წასვლა კონდიციონერი ან fan - ასე ნაცვლად რელიეფის ვაჭრობა დამწვარი კანის შეგიძლიათ მიიღოთ ცივი, რადგან სხეულის ასეთი მომენტები, წითელი. უბრალოდ იჯდეს ჩრდილში ჰაერში გაგრილებას ოდნავ.

მას შემდეგ, რაც კანის დამთავრდება, შეგიძლიათ დაიწყოს სამაშველო სამუშაოები. პირველ რიგში, კარგი იქნება ამოიღონ საწყის გაღიზიანება ეხლა sunburn cool საშხაპე: კანის სუფთა მტვერი და ცივი წყალი ამოიღონ პატარა ანთება. ადრე, თუ დამწვარი უკან მზე, პირველი საშუალებით ჩვენი grandmothers იოგურტი ან არაჟანი. მათ შესთავაზეს შეზეთვა ტერიტორიაზე და საშუალებას იძლევა soak დამწვრობის. ახლა ექიმები კატეგორიულად ეწინააღმდეგება ამ მეთოდით. თუ ცხიმიანი საკვები გაჭედოს pores კანისა და არ დაუშვებს, რომ სუნთქვა, და თუ მეორე ხარისხის დამწვრობა მიღწევა, რძის პროდუქტები შეიძლება განახორციელოს ინფექცია. როდესაც ხელში არ არის რაიმე ვარიანტი, აირჩიოს უცხიმო იოგურტი ან კეფირი.

სხვა სავალდებულო საგანს სია პასუხი კითხვაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ დამწვარი მზე - სასმელი წყალი. იმ დროს, ხოლო თქვენ ხართ მზე, სხეული კარგავს ბევრი სითხე. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ გავაკეთოთ მისი აღდგენა. სასმელი არ უნდა იყოს ყინულოვანი, რადგან თუ თქვენ შეიძლება იყოს ცხელი. საუკეთესო ყოვლისა, იმ შემთხვევაში, თუ ეს არის ჩვეულებრივი წყლის გარეშე შაქარი და არომატიზატორს. სვამენ ნელა, მაგრამ ცდილობენ, რომ სასმელი მინიმუმ ნახევარი ლიტრი.

მხატვრული sunburn - მათი ღალატი. ისინი არ შეიძლება იყოს დაუყოვნებლივ აშკარა, და საკმაოდ უვნებელია უმნიშვნელო სიწითლე რამდენიმე საათის შემდეგ შეიძლება იქცეს slazyaschuyu კანისა და პროვოცირებას შემცივნება, ცხელება, გულისრევა და ზოგადად sluggishness ორგანო. რა მოხდება, თუ დამწვარი მზე და ახლა განიცდიან ამ სიმპტომების? მიიღეთ ტაბლეტი "იბუპროფენი", ასპირინის ან სხვა ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი. ეს დაეხმარება ამოიღონ ძირითადი სიმპტომები სისუსტე. გარდა ამისა, ცდილობენ შეესაბამება საწოლი დანარჩენი.

თუ თქვენ აპირებთ შვებულებაში მზის აბაზანების მისაღებად, საუკეთესო ვარიანტი - რათა ერთად რამდენიმე სააფთიაქო ინსტრუმენტები. ზემოთ რჩეულებში ბოთლი ასპირინი პანთენოლი - ის ეფექტურად აშორებს დარჩენილ თანხების სიწითლე და heals sunburn. ბალზამი "სამაშველო" საკმაოდ შესაფერისი მისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მხოლოდ ორი ერთ - არის მაღაზიებში გაიყიდება ბევრი შემდეგ ლოსიონი დამატებით panthenol. გამოყენება მათ, შეგიძლიათ არა მხოლოდ მიიღოს off თქვენი კანის ანთება, არამედ ატენიანებს მას შემდეგ, რაც მზის.

ყველა ეს რჩევები დაეხმარება შვებულებაში დაისვენოთ და არ პანიკა, როდესაც თქვენ უნდა ვიფიქროთ, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ დამწვარი მზე. ასე რომ, - დარჩება დადებითი.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.unansea.com. Theme powered by WordPress.