Როგორ ვისწავლოთ ვთქვა "არა"

კაცი ცნობილია, რომ სოციალური ყოფნა. ნორმალური განვითარებისა და ფუნქცია ყველა საზოგადოებაში, მას არ შეუძლია. როგორც საზოგადოებაში მუდმივად აწარმოებს ახალი სოციალური კავშირები, თანდასწრებით, რომელიც ზოგჯერ გვავალდებულებს, რომ დათმოს, დახმარებას, და ა.შ. პრობლემები წარმოიქმნება, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ მოსთხოვოს უწყვეტი მონაწილეობა სხვადასხვა ამოცანები, კონფლიქტების მართვა, ინვესტიციების მისი აქტივები მატერიალური და ემოციური. არის კატეგორია ხალხი, ვისაც არ შეუძლია უარი თქვას, მიუხედავად საკუთარი დასაქმება, ინტერესი წარმატება საწარმოს და თუნდაც ხარისხი სიახლოვე პირი, რომელთანაც მოთხოვნის სხვადასხვა ხასიათის. როგორ ვისწავლოთ ვთქვა "არა", თუ სიტყვა უნდა ითქვას, ყველაზე რთული?

სამწუხაროდ, ადამიანთა დიდი უმრავლესობა, ხვდებიან, რომ პირი შეიძლება გამოთხოვილი რომ გსურთ, და მას არ შეუძლია უარი თქვას თხოვნით, ბუნება, იწყებენ გამოიყენოს ეს "უნიათობა". ისინი ადანაშაულებდა საკუთარი საქმეებში, ლომის წილი პრობლემები, სესხის თანხა მას. ეს არის იმის გამო, რომ კაცობრიობა ყოველთვის ეძებს იოლი გზა თვითმმართველობის განვითარებისა და პრობლემის გადაჭრის. თუ გამომავალი - კი სახე ცალკეულ - ეს არის, არავინ ხედავს გრძნობა უნდა ვეძებოთ workarounds. მსხვერპლი (ანუ, ვინც ამ შემთხვევაში განიცდის მათი საიმედოობის) აგრძელებს ჩაერთონ, საზოგადოებრივად სასარგებლო შრომა. როგორ ვისწავლოთ ვთქვა "არა"? ხშირად, ეს მოითხოვს ხანგრძლივი მუშაობა თავად. "ჩავარდნა" არ შეუძლია ამბობენ, რომ სიტყვა მეტწილად იმიტომ, რომ მათთვის ეს არის გზა გრძნობს, მისი მნიშვნელობა და აუცილებლობა.

როგორ ვისწავლოთ ვთქვა "არა"? უარის თქმის არ თქვენ ცივი და გულგრილი პირი. რა ვერ დროს მტკიცედ უარს, ვინც ეყრდნობიან თქვენი დახმარება, თქვენ ნახავთ მიზეზი საამაყო თავს. მნიშვნელოვანია, რომ გამოიყოს ნამდვილად მნიშვნელოვანი მოვლენები, გარეშე თქვენი ჩართულობა, რომ თქვენ ნამდვილად შეიძლება ვინმეს ვერ და საყოფაცხოვრებო ამოცანები კარგად მოგვარდება სხვები.

ისინი, ვინც სერიოზულად დაინტერესდა კითხვაზე, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ რომ ვთქვათ "არა", თქვენ უნდა გაეცნოთ რამდენიმე რეკომენდაცია. პირველ რიგში, უნდა მიხვდნენ, რომ მომსახურება კიდევ ერთი გოლი აშორებს საკუთარი. დრო გააგრძელებს, და თქვენ - მუშაობა სხვების სასარგებლოდ, ივიწყებს ოცნებები და მისწრაფებები. ბევრი ეს არის დიდი სტიმული, რათა ისწავლოს გავრცელება ამოცანების შესაბამისად პირადი ინტერესი მათი შესრულება. მეორეც, ის ფაქტი, რომ აღმოაჩინოს მარცხი თანდასწრებით თქვენი კომპლექსები, შიშით მარტო, მიტოვებული. ნამდვილი მეგობრები არასდროს დაუშვებს საკუთარ თავს ტოვებენ თავიანთ საყვარელ და ძვირფას ადამიანს მხოლოდ იმ მიზეზით, რომ მას არ ვარდნა ყველაფერი სხვისი.

შეეცადეთ ამის გაკეთება, სწავლება: დასვით თქვენი მეგობრები გარკვეული დრო, რათა თქვენთან ერთად უმნიშვნელო მოითხოვს, უარი შეასრულოს, რომ ბევრად უფრო ადვილი იქნება. სცადეთ ასევე აღფრთოვანებული შესახებ, ახორციელებს ნებისმიერი რთული ამოცანა მარტო. მას შემდეგ რაც დასრულდება იგი, თქვენ მეამაყებოდა საკუთარ თავს. ამდენად, საკუთარი მნიშვნელობის მათი თვალები იზრდება. ვისწავლოთ ვთქვა "არა" შეუძლია ვინმეს, ვინც აფასებს თავად დიდად.

რა მოხდება, თუ აღნიშნული რჩევები არ დაეხმარება? როგორ ვისწავლოთ ვთქვა "არა", თუ თქვენ ჯერ კიდევ ფიქრობს, შიშით მარტო და კარგავს მეგობრებს? ამ შემთხვევაში, აზრი აქვს სერიოზული საუბარი მათთან. გვითხარით პრობლემა, ხელი მოაწეროს მას, არ უნდა იყოს ჩუმად შესახებ. დაე ახლოს თქვენ იცით, თუ როგორ რთულია თქვენ უარი თქვან ნებისმიერი, თუნდაც მცირე ამოცანები. მათი დახმარებით, თქვენ ვალდებული უნდა მოგვარდეს ეს პრობლემა.

უნდა ითქვას, რომ ეკატერინე II, რომელსაც ასევე არ ვიცი როგორ ვთქვა "არა", იპოვა თავისი გზა ამ პრობლემის მოგვარებას. როდესაც მან სთხოვა, მან ახლახანს mouthful წყლის და შემდეგ რამდენიმე წუთში ფეხით სასახლეში. დედოფალი ყურადღებით ფიქრობდა მისი გადაწყვეტილება, მოიპოვა ძალა, უარი თქვას. მას შემდეგ, რაც შამფურზე წყალი, ხშირად იმავე სუნთქვა, მან უპასუხა: "არა!".

მიიღეთ მიიღოს ასეთი საბჭოს დედოფალი და ცდილობენ.