Როდესაც ვიტამინი B 12 საშიშია, და საჭიროების შემთხვევაში

ისევე როგორც სხვა ნუტრიენტები სხეულის სჭირდება ვიტამინი B 12. უზრუნველყოფს დაგროვების საჭირო ცხოვრების ენერგია, ხელს უწყობს უჯრედების პროლიფერაციას, მხარს უჭერს ნორმალური ფუნქციონირების იმუნური სისტემა.

თუ საკვები ჩვენ არ მიიღოს ეს საკმარისი რაოდენობით, თუ გაართულა შეწოვის პროცესი ვიტამინი (მაგალითად, დიდი რაოდენობით ვიტამინ C შეიძლება ხელი შეუშალოს პროცესის მიღების B12 საკვები), თუ პაციენტი არის 50 წლის და სწავლის გაუფასურებული გამო ასაკობრივი ცვლილებების, მაშინ უნდა მიმართონ გამოყენებით მედიცინაში. დაიწყოს აღების "ციანკობალამინის" ნარკოტიკების. ვიტამინი B 12 რეალიზდება ამპულა კუნთში, კანქვეშ ან ვენაში ინექცია, როგორც კრისტალური ფხვნილი წითელი ფერის და ფორმის ტაბლეტები, კაფსულები.

ჩვენებები

ყოველდღიური კურსი მოზრდილთათვის შეადგენს 3 მგ ბავშვებისათვის 1-2 ug ცხოვრების რუსეთში (საზღვარგარეთ განაკვეთი ქვემოთ 2-ჯერ). ვიტამინი B 12 შეიცავს პროდუქცია ძირითადად ცხოველური წარმოშობის: ღვიძლი, ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძე, ყველი, ქაშაყი, oysters. მაგრამ არსებობს მცენარეული საკვები: მცენარეების, სოიოს, საფუარი. პატარა ნაჭერი თევზი (მაგალითად, ორაგული) საკმარისი იქნება, რათა კომპენსაცია მოთხოვნა ვიტამინის 3 დღის განმავლობაში.

სიგნალი ნაკლებობა ვიტამინი გამოდგება დარღვევის პროცესი მონელების (ყაბზობა, ცუდი ათვისების საკვები), კუნთების სისუსტე, პირის სიმშრალე, ანემია, წყლულები, მხედველობის დარღვევები, იმუნოდეფიციტის, კიდურების დაბუჟება. მიერ ფსიქოლოგიური მანიფესტაციების შეიძლება შეიცავდეს: დაღლილობის, გაღიზიანება, ძილიანობა, დეპრესია, მუდმივი თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, ხმაური ყურებში, და კიდევ ჰალუცინაციები, და შეიძლება გამოიხატოს at gipovitaminoze მეხსიერების დაკარგვა. ეს ყველაფერი შეიძლება ახლდეს გამოყენების მნიშვნელოვანი ზიანი ნერვული სისტემის (გარეშე ვიტამინი დაინგრა დამცავი ქარქაში ნერვები). მეცნიერებმა აღნიშნული ზრდა რისკი გულის დაავადება და ალცჰეიმერის დაავადების თუნდაც მცირე დეფიციტი B12.

თუ თქვენ გაურკვეველ სიმპტომები, მაგრამ ძალიან შეშფოთებული, ეს შესაძლებელია, რათა გამოცდა homocysteine (10 მმოლ, თითო 1 ლიტრი სისხლი - ნორმა) ლაბორატორიული და კერძო შემცველობა შარდში methylmalonic მჟავა (უნდა იყოს 4 მგ კრეატინინის).

ვიტამინი B12 საჭიროა მაღალი დოზების ორსული და მეძუძური ქალები, დღენაკლულ, მოხუცები, ვეგეტარიანელები, ისევე როგორც ალკოჰოლის ხშირი და მოწევა.

მითითებულია, ავადმყოფებს შიდსის, ქრონიკული ანემია, ტრავმა, კანის დაავადებები, ჰეპატიტი, ციროზი, ქრონიკული დიარეა, ანთება ნერვული სისტემის სკლეროზი, ცერებრალური დამბლა, დაუნის სინდრომი. და იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ შემთხვევაში პრობლემები შთანთქმის ვიტამინების (პათოლოგიის კუჭის, ნაწლავის).

ვიტამინი B 12 ხელს უწყობს ნერვული სისტემის დაავადებები, სხივური დაავადება, ღვიძლის დაავადება, ქრონიკული პანკრეატიტი, ალერგიული რეაქციები.

Dangerous პრეპარატის შემდეგ დიაგნოზი: სტენოკარდია, თრომბოემბოლია, ერითრემია, პოლიცისტემია.ახლა.

დოზის

ვიტამინი B12 დაფები წარმოებული როგორც ინდივიდუალურად, როგორც ნაწილი multivitamin კომპლექსები. მისი შინაარსი Badakhshan და ბიოკომპლექსს საკმარისი ჯანმრთელი ზრდასრული. თერაპიული დოზა ასობით ჯერ მაღალია.

ინექციური ადმინისტრირებას ექიმი 0.1 ან 0.2 მგ (მძიმე დაავადების - 0.4 და 0.5 მგ) დღეში ვიტამინი B 12 ტენდენცია დაგროვება ორგანიზმში.

ფხვნილის სახით ეს ცუდად digested, ამიტომ მიზანშეწონილია იქნას ფოლიუმის მჟავა. გრძელვადიანი გამოყენების ერთად კალიუმის (ისევე, როგორც კორტიკოსტეროიდების და ნეიროლეფსიური) მკურნალობის უპირატესობა ვიტამინი ნულოვანი.

დოზის გადაჭარბება არის ძალიან საშიში: up to ანაფილაქსიური შოკი. გვერდითი მოვლენები არასასიამოვნო თავბრუსხვევა, ტკივილი, ალერგიის, ტაქიკარდია. არ გარისკოს გარეშე ნათელი ექიმი. თუმცა, ეს რჩევა არ ვრცელდება მიღება ვიტამინი შემადგენლობაში ბიოკომპლექსნაერთებში.