Ტკივილი heel, როდესაც სტეპინგზე: თუ როგორ უნდა განსაზღვროს პრობლემის მიზეზი?

თუ გრძნობთ, რომ ტკივილი, როდესაც სტეპინგზე, რომ heel, არსებობს მაღალი ალბათობა იმისა, რომ თქვენ გაქვთ პლანტარული fasciitis. რა თქმა უნდა, საბოლოო დიაგნოზი უნდა დააყენოს ქირურგი, მან ასევე ნიშნავს და მკურნალობა, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ და დადგინდეს მიზეზი პრობლემა თავს.

თუ თქვენ გაქვთ ტოტენჰემის მათ ფეხდაფეხ, ყველაზე მძიმე ტკივილი იქნება დილით, იმ დროს, როდესაც თქვენ ცდილობენ გავიდნენ საწოლი შემდეგ ღამის ძილის. დროთა განმავლობაში, ისინი ჩაცხრება და გახდეს ნაკლებად ჩანს, თქვენ ერთგვარი ფეხით. მაგრამ აუცილებელია, რომ დასხდნენ, ხოლო - და როდესაც ცდილობს ასვლა ყველა დისკომფორტი დაბრუნებას. სცადეთ დაჭერით თაღი ფეხით და heel მხარეს. თუ გრძნობთ, მკვეთრი ტკივილი, მაშინ, სავარაუდოდ თქვენ გაქვთ ტოტენჰემის მათ ფეხდაფეხ. რა არის ეს - მათ იციან, მათ, ვინც წინაშე ეს პრობლემა.

როგორც წესი, დაავადება არ გამოამჟღავნოს თავად გარედან, გამონაკლის შემთხვევებში, შეიძლება იყოს მცირე შეშუპება მიმდებარე ქსოვილებში და პროგნოზები. მაგრამ რენტგენის ძვლის excrescence, მსგავსი spike აშკარად ჩანს. მისი სიგრძე მერყეობს 3-დან 12 მმ, მაგრამ ეს ზომა გავლენას არ ახდენს ინტენსივობის ტკივილი. გარდა ამისა, მიღებული მარილი გაზრდის არ არის მიზეზი დისკომფორტი, ბევრი ადამიანი ცხოვრობს მათთან და არც კი იცის მისი არსებობის შესახებ. დაავადება გვხვდება ულტრაბგერითი: გამოცდილი ექიმი ადვილად გამოიყოს ანთებით ქსოვილში.

ტკივილი heel, როდესაც სტეპინგზე ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც არსებობს პრობლემები პლანტარული fasciitis. ეს ხდება იმის გამო, რომ არათანაბარი დატვირთვის ფეხი: ligaments, რომ მხარს ვუჭერთ თაღი ფეხით მუდმივად გადაჭიმულია დროს ისინი კარგავენ ელასტიურობას, ამცირებს მათი სიგრძის. ამ ჩვეულებრივი სიარულის მიზეზი ხდება მიკროტრავმების და უწყვეტი fascia, რომელიც იწვევს ანთება.

არ არის აუცილებელი, რომ გაუძლოს ტკივილი, სათანადო მკურნალობა, იგი არ იმუშავებს თავისთავად. თუ თქვენ ახლახანს დაიწყო შეამჩნია პრობლემა, შეგიძლიათ ცდილობენ პრევენციული კონტროლის მეთოდები, როგორიცაა მასაჟი, სპორტული დარბაზი, სათანადო ფეხსაცმელი და საკვები. მაგრამ დაავადება არ შეიძლება აწარმოებს, 25% შემთხვევაში, რადგან ეს ადამიანები კარგავენ მობილურობა და სიარული არ შეუძლია გარეშე ხელჯოხები.

შეგრძნება , ტკივილი heel როდესაც ფეხით, მიზეზი, რის გამოც თქვენ არ მესმის, ცდილობენ, რაც შეიძლება მალე უნდა ექიმს. თუ ეს ასეა პლანტარული fasciitis, სპეციალისტი გეტყვით, თავიდან აცილების, აირჩიეთ ღაბაშები ან heel ბალიშები, მისცეს მიმართულება პროცედურები.

მაგრამ ტკივილი heel, როდესაც სტეპინგზე შეიძლება იყოს გამოწვეული სხვა მიზეზების გამო. მაგალითად, ართრიტი, ბურსიტი აწარმოოს მსგავსი სიმპტომები. მაგრამ იმ შემთხვევაში, თუ ამ დაავადებების თანდათან იზრდება დისკომფორტი, ყველაზე ინტენსიური ტკივილი შეინიშნება შუა დღეში. ფეხის პრობლემები შეიძლება იმის გამო, gout, რომელსაც თან ახლავს დარღვევით საერთო ცვლა, ან გამო ანთება აქილევსის მყესის. გარდა ამისა, ტკივილი, როდესაც სტეპინგზე, რომ heel შეიძლება მიუთითოს ფარული currents სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები.

ამიტომაც არის, რომ დისკომფორტი ხდება, უნდა ექიმს. მხოლოდ დახმარებით სპეციალური კვლევები და ორთოპედიული ქირურგი შეიძლება ზუსტად, რათა დიაგნოზი და დანიშნოს შესაბამისი მკურნალობა.