Უპირატესობები და ამწვავებს blueberries. Blueberries ხედვა. ტრადიციული რეცეპტები

ისინი აცხადებენ, რომ blueberries, ლურჯი ნაცრისფერი პატარა berry ძალიან სასარგებლოა ჩვენი სხეულის. ეს მართალია? რა ვიტამინებისა და მინერალების ის შეიცავს? თუ როგორ გამოიყენოთ? რა სარგებელი და ამწვავებს blueberries? და როგორ მკურნალობა? ეს მომდევნო სტატიაში.

ზოგადი ინფორმაცია

Blueberry ბუჩქი იზრდება, რომელიც გვხვდება ევროპული ნაწილი რუსეთში, ურალის, ციმბირის, კარელიაში და შორეულ აღმოსავლეთში. ეს ხდება ჭარბტენიანი, ტორფის ჭაობები, კლდეები და ფიჭვის ტყეები. Blueberry - ლურჯი ნაცრისფერი მარცვალი მუქი ლურჯი.

ქარხანა არ ეშინია, რომ მკაცრი კლიმატური, მეორეს მხრივ, ასეთ ვითარებაში, მარცვალი კი უფრო და უფრო სასარგებლო. მწიფე ხილის, მოხმარებული ახალი, გამხმარი მეტი ზამთრის მომზადებული წვენები და სხვა სასმელი, ჯემი, ჯემი, და ასე შემდეგ.

Blueberry არის ყველაზე გავრცელებული შორის მაცხოვრებლები ჩრდილოეთ - იმიტომ, რომ ხშირად სვამს ჩაის colds, ხველებისა და თავის ტკივილი.

ძველად blueberries გამოყენებულ იქნა როგორც talisman სახლში და ქვეშ ბარიერი, რომ ვერ წავიდეთ განზრახული ადამიანი.

სტრუქტურა

Berry მოიცავს ოთხმოცდაოთხი პროცენტი წყლის თორმეტი და ნახევარი - ნახშირწყლები, სამი და ნახევარი პროცენტი - მინერალები, ცილა, ცხიმი და ბოჭკოვანი. და ბევრი ვიტამინებისა და მინერალების ის - საკმარისზე მეტი!

Blueberries აქვს ტანინები, პექტინები, დიდი რაოდენობით ვიტამინებს A, B1, B2, B5, B6, B9 და C, ისევე როგორც კალიუმი, ნიკოტინმჟავა, ნატრიუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის და კალციუმის. გარდა ამისა, კენკრა შეიცავს კვალი ელემენტები, როგორიცაა სპილენძის, რკინის, მანგანუმის, სელენი, თუთია და სხვა. ყველა მისი თვისებები, რომ ეს შესანიშნავად ინარჩუნებს გაყინული.

ეს მდიდარი შემადგენლობა, რა თქმა უნდა, საუბარია დიდი მნიშვნელობა კენკრა. ქვემოთ ჩვენ მიგვაჩნია, რომ სარგებელი და ამწვავებს blueberries, მისი ნაყოფი და ფოთლები, და ასევე გამოიყენება სამზარეულო და მედიცინაში.

მინიშნებები გამოყენება

1. ზაფხულში არსებობს ახალი კენკრა, სხეულის იღებს მაქსიმალური თანხა ნუტრიენტები საწყისი blueberries.
2. იმ გამხმარი ფორმა უმრავლესობის ვიტამინების ასევე გადაარჩინა.
3. ფოთლები მცენარეები საუკეთესო შეგროვებული აყვავებული პერიოდში.
4. ხილი არიან მოსავალს დილით ან საღამოს. ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ არ დაასხით ერთი კონტეინერი სხვა, როგორც მათი კანი ძალიან დელიკატური და შეიძლება დაშავდა, რადგან იგი.
5. მისი თქმით, სასარგებლო თვისებები blueberries ყველაზე ნათლად ახალი ფორმა, მეორე - წვენი გარეთ, მესამე - პიურე ნახევარი blueberries შაქარი.
6. ბაზარზე ყურადღება უნდა მიაქციოს ფერი - რომ ეს იყო ერთიანი და ჰქონდა ნაცრისფერი patina, ისევე როგორც ზომა - უფრო დიდი უკეთესი, და მშრალი ხილი.

სასარგებლო თვისებები მედიცინაში

იმის გამო, რომ მისი შემადგენლობა, კერძოდ, ვიტამინი C, ტანინები და ფლავონოიდებს, მოცვის ხედვა შეუცვლელი ინსტრუმენტი ბრძოლაში, რათა შეამციროს მისი სიმძიმის. რეგულარული მოხმარება ამ ხილის ბენეფიციარი ეფექტი სისხლძარღვების ბადურის, ამხნევებს და კვებავს მას. იმ მცირე capillaries სისხლის ნაკადის დაბრუნდება ნორმალური, დაღლილობის და დაძაბულობის თვალში ამოიღეს. ეს იწვევს გაძლიერების თვალსაზრისით. თუმცა, არ არსებობს სარწმუნო მონაცემები, რომ ამ berry შეუძლია აღადგინოს იგი მთლიანად სერიოზული დაავადებების.

ხალხურ მედიცინაში blueberries გამოიყენება როგორც სამკურნალო და პრევენციული აგენტები დაავადებები, როგორიცაა დიარეა, არეულობის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ანთება შინაგანი ორგანოების, რევმატიული ცხელება, ფარინგიტი და ტონზილიტი. სასარგებლო როგორც blueberries, სუფთა, და ყველა სახის ინფუზიის რათა დაეხმაროს წყლულები, დამწვრობები და სხვა კანის დაავადებების.

თუ გსურთ წონაში ქალი ზის დიეტა და აუცილებლად შეამცირებს თქვენი საკვების მიღება მნიშვნელოვნად. ეს იწვევს უსიამოვნო შედეგები, როგორიცაა თმის ცვენა, გამოჩენა გამონაყარი კანზე, brittle ფრჩხილების, და ასე შემდეგ. თავიდან ყველა ეს პრობლემები შეიძლება იყოს, თუ დიეტა დამატებას დიეტა გონივრულად blueberries.

არა მხოლოდ blueberries შეუძლია ისარგებლოს სხეულის ხალხურ მედიცინაში. მისი ფოთლები და გასროლაც აქვს მატონიზირებელი, შემკვრელი და ანტიბაქტერიული თვისებები.

მოცვის ფოთლები

Sour-sweet მუქი მარცვალი აღიარებული წყარო ყველა აღნიშნული ვიტამინები. მაგრამ ღირსი ყურადღება და მოცვის ფოთლები, რომლებიც, როგორც წესი ემატება ჩაის. ისინი არა მხოლოდ მისცეს სასმელი უნიკალური გემო, მაგრამ ასევე აქვს ბევრი სასარგებლო თვისებები.

პირველ რიგში, ეს არის კარგი ანთების საწინააღმდეგო აგენტი. თუ არსებობს ნიშნები ცივი უნდა დაემატოს ჩაის ფოთლები, და ადამიანი გრძნობს თავისუფლდება.

მეორე, ეს არის რბილი შარდმდენი. აქედან გამომდინარე, მაღალი არტერიული წნევის და მინდა წონაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფოთლები შემადგენლობაში მცენარეული, მაგრამ არა შეურაცხყოფა მიაყენეს.

ისევე, როგორც კენკრა, მოცვის ფოთლები გამოიყენება გააუმჯობესოს სისხლძარღვთა მდგომარეობის თვალის დაავადება.

ფოთლები შედის მცენარეული პრეპარატები აღდგენითი და კარდიოტონური გადასახადი. აქედან გამომდინარე, ფიტნესის ენთუზიასტები, განსაკუთრებით დამწყებთათვის, მიზანშეწონილია მისი დალევა.

კომბინაციაში სხვა მწვანილი და ნარკოტიკების ფოთლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მკურნალობის ცისტიტი და ურეთრიტი.

ზოგადად, ბულიონი ხელს შეუწყობს მონელების პროცესს, და ზოგჯერ საკვები მოწამვლა.

ჩაის ფოთლები გამოდგება საშუალებების თავიდან აცილების scurvy, beriberi, და შეამცირა იმუნიტეტი.

კანის დაავადებები ჩასვით ფოთლები მიმართა დაზარალებულ ტერიტორიაზე - იმ ადგილას, წყლულის, boils, აკნე, და ა.შ., და თბილი აბაზანები დაეხმაროს კანის ორგანოს, როგორც მთელი.

როდესაც აკნე შესაძლებელია მოამზადოს ალკოჰოლის tincture ფოთლები და არყის (რომელიც იმართება ორი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას), და შემდეგ wipe მისი სახე.

Decoction, რომ ფოთლები შეუძლია ქვედა წნევის თუ ეს არის ამაღლებული, შეამციროს გლუკოზის დონის (ადრეულ ეტაპზე ხელს უშლის კიდევ განვითარების დიაბეტი).

გარდა ამისა, ის ეხმარება სტომატიტი, დამწვრობის, წყლულების, და ტირილი ეგზემა, აადვილებს ტკივილი gout.

ბულგარეთში, ალკოჰოლის tincture ფოთლები მკურნალობა კი კუჭის დაავადებები.

დაზიანება

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა უდაო უპირატესობა, არა ყველა ადამიანი ნაჩვენები გამოყენება ამ berry. არსებობს სარგებელი და ამწვავებს blueberries. მაგალითად, თუ პირი განიცდის urolithiasis, მას არ უნდა ჭამა მას.

გარდა ამისა, არსებობს შემთხვევები, ალერგიული რეაქციები. ასე რომ, არ ბოროტად და ჭამა დიდი რაოდენობით, მით უმეტეს, რომ ეს უკანასკნელი შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.

Blueberries ასევე უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც დაავადების პანკრეასის.

რაც შეეხება ფოთლები, მაშინ თავს ზიანი მიაყენოს ისინი იწვევენ არ შეუძლია. მაგრამ ცუდი ხარისხის შეძენილი ნედლეული და გამოყენების მიემგზავრება გარეშე იცის ტექნოლოგია აქვს პოტენციალი დააზიანოს.

როდესაც დაკარგვის წონა თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზოგიერთი დიურეზული ამავე დროს, მაშინაც კი, თუ ისინი ყველა მცენარეული წარმოშობის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაღლილობის, წნევის მარეგულირებელი და დარღვევის წყლის მარილი ბალანსი.

თუ ალერგიული რეაქცია იწყება, ეს არ უნდა იყოს გამოყენებული blueberries. მიმოხილვა ზიანი გამოწვეულია გამოყენების კენკრა ან ფოთლები, ძალიან ცოტა, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ასეთი შემთხვევები ცნობილია.

შენახვის

მისი შენახვის, ისევე, როგორც სხვა ხილი. მაცივარი შენახვის მისაღებია, მაგრამ მოკლე დროში. უფრო ადრე blueberries იქნება შეჭამეს, მით უკეთესი.

პროგრამა

მარცვალი ხშირად მოხარშული რძე, ხილის სასმელები, ხილის სასმელები და ჯემი მიღებისას. მათ ემატება ნამცხვრები, puddings და ნამცხვრები.

მოცვის ექსტრაქტებით ხშირად შედის შემადგენლობა დიეტური დანამატები - საკვები დანამატები. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ფართო საჯაროობის ამ ნარკოტიკების, ბევრი არ შეესაბამება სინამდვილეს. მაგალითად, ადამიანი შთაბეჭდილება, იმის გამო, რომ რეკლამა, რომელიც blueberries ნახატის თითქმის შეუცვლელი მედიცინაში. თუმცა, ეს ასე არ არის. Berry კარგად ხსნის დაღლილობას და ამაგრებს სისხლძარღვებს, მაგრამ არ განკურნოს სერიოზული დაავადებები თვალის.

თუმცა, ტრადიციული მედიცინა, ის ხშირად გამოიყენება, როგორც არა მხოლოდ პროფილაქტიკური არამედ სამკურნალო, ხელს უწყობს სხვადასხვა დაავადებების.

Blueberries: სამკურნალო თვისებები

აქ არის რამოდენიმე მარტივი რეცეპტები ყველა სახის ailments.

მდებარეობა დიახ, ყაბზობა ან დიარეა, შემდეგ სარჩელი ნაყენი:

• მიღებული ორი teaspoons of დამსხვრეული კენკრა;
• მოსაკლავად ჭიქა ადუღებულ წყალში;
• დატოვეთ თბილ ადგილას რამდენიმე საათის განმავლობაში.

მზა ნიშნავს, თქვენ უნდა ნახევარი ჭიქა დღეში ოთხჯერ ჭამის წინ. ეს ინფუზიის ასევე ხელს შეუწყობს სტენოკარდია, პნევმონია და ტუბერკულოზი. ბავშვები სვამს საკმარისი ერთი ჩაის კოვზი მეოთხედი ჭიქა დროს.

თქვენ შეიძლება მომზადებული შემდეგ საშუალება კანის დაავადებები:

• berry მოხარშული და დამთავრდება ოთახის ტემპერატურაზე;
• პრობლემა სფეროებში ლოსიონები და კომპრესები მიმართა blueberries.

სამკურნალო თვისებები blueberries ასევე ვრცელდება მათ, ვინც შარდსასქესო სისტემის პრობლემები. აღნიშნული რეცეპტები ასევე შესაფერისი.

როდესაც ჭრილობები ეხმარება decoction ფოთლები, რისთვისაც:

• დაქუცმაცებული ფოთლები;
• ჩაის კოვზი მოხარშული წყალი;
• სავსე ნახევარი საათით;
• გაფილტრული.

მზად გადაწყვეტა დამუშავებული ჭრილობა up ქრება.

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს სარგებელი და ზიანი მოცვი, ჯანმრთელობის, ის, რა თქმა უნდა აქვს დიდი პოზიტიური მნიშვნელობა. უარყოფითი შედეგი მისი გამოყენება შეიძლება მხოლოდ ალერგიის, ადამიანი თირკმლის კენჭოვანი დაავადება და მათ, ვინც შეჭამა ძალიან ბევრი კენკრა. ყველაზე ადამიანი Blueberries შესანიშნავი წყარო მრავალი მომგებიანი ვიტამინებისა და მინერალების.