Ქამარი კარატეში. რამდენი ქამრები კარატეში. რაც იმას ნიშნავს, ყვავილები

ეს არის ერთ ერთი ყველაზე პოპულარული საბრძოლო ხელოვნება. მისი სრული სახელი - კარატე, რაც იმას ნიშნავს, "გზა ცარიელი ხელი", სადაც ცარიელი მხრივ ნიშნავდა უიარაღო. ეს სახელი დაიბადა 1929 წელს იგი გამოვიდა სამაგისტრო Gichin Funakoshi, რომელიც დამფუძნებელი თანამედროვე კარატე.

მდიდარი და შესაბამისი ხარისხი უნარი არიან კარატე ქამარი. ისინი ასევე სიმბოლო გარკვეული დატვირთვის დროს განხორციელება, ისევე როგორც ჯილდო მებრძოლი ძალა.

რამდენი ქამრების კარატე?

ისინი ასახავენ შესაბამის დონეზე ცოდნა იაპონიის საბრძოლო ხელოვნების, კერძოდ:

• kyu - სტუდენტი ხარისხი დამთავრების 1 დან 9;
• Dan - სემინარები - 1 დან 9.

დაწყებული სათანადო დონეზე და ფერის მიხედვით დიფერენცირებული ზონაში. სრულყოფა საბრძოლო უნარები ჩრდილში მუქი. მანამდე, იქ მხოლოდ ორი ფერის ქამრების კარატე: თეთრი და ყავისფერი, და ახლა - ექვსი. ისინი შეესაბამება სტუდენტი 10 დონეზე (ku). პირველი მოსწავლე იღებს თეთრი ქამარი (პოტენციურ დონეზე და სიწმინდეს), მაშინ, შემდეგ მძიმე მომზადების, მას მიენიჭა ფორთოხალი - 10 და 9 kyu (სტაბილურობის). მას შემდეგ, რაც ეს არის ლურჯი - 8 და 7 kyu (დონე ვარიაცია), მაშინ ყვითელი - 6 და 5 kyu (დონეზე დამტკიცების), მაშინ მწვანე - 4 და 3 kyu (ემოცია დონეზე). Brown - 2 და 1 kyu (შემოქმედებითი დონეზე). ეს არის უმაღლესი დონის სტუდენტი. შავი ქამარი კარატეში (1 dan) - იმყოფება მხოლოდ ოსტატები საბრძოლო ხელოვნება.

რას ყველაზე ბოლო ტონი ქამარი კარატეში?

ეს არის სახელი, ასე რომ არის შეკერილი და სახელს მფლობელი. იმის გამო, რომ ის ფაქტი, რომ შავი ქამარი ენიჭება მხოლოდ ერთხელ მის ცხოვრებაში, ის უნდა იყოს ძალიან ძლიერი და სქელი საკმარისი, ასე რომ მისი წარმოება ხორციელდება სპეციალური ტექნოლოგიით. საფუძველი შავი ქამარი სასარგებლოდ თეთრი, რომელიც გაფორმებულია შავი ქსოვილით.

მასალა, რომელიც გააკეთა obi (ქამარი) ხშირად rubbed და მოწყვეტილი გამო ინტენსიური workouts. როდესაც შავი ქამარი ნახმარი ყველა, წესების მიხედვით კარატე ითვლება, რომ მფლობელს მიაღწია უმაღლეს შესაძლო დონეზე უნარი.

კარატე Kyokushin

თარგმნა იაპონური ენის განიხილება, როგორც "საზოგადოების უმაღლესი სიმართლე." Kyokushin - კარატე სტილი, რომელიც Mas Oyama დაარსდა 1950 წელს იგი ითვლება საკმაოდ რთული და მძიმე ჯიშის ითვლება იაპონური საბრძოლო ხელოვნების.

ეს სტილი შეიქმნა საპირწონედ ბევრი უკონტაქტო სკოლები და ყველაზე ფუნდამენტური პრინციპი განხილვის საბრძოლო ხელოვნება - კარატე კონტაქტის გარეშე. მან აჩვენა მსოფლიოს რეალური ძალა იაპონური საბრძოლო ხელოვნების, და ამით მოიპოვა პოპულარობა მამაკაცის მრავალ ქვეყანაში, და შემდეგ გააკეთა საფუძველი სხვა საკონტაქტო კარატე სტილის.

კიოკუშინ კარატე, როგორც სპორტი

ეს არის ძალიან სანახაობრივი. Bouts (კუმიტე) მოხდეს სრული საკონტაქტო გარეშე სპეციალური დამცავი მოწყობილობები (ხელთათმანები, ქუდები, პროექტორი). ერთადერთი წესი აკრძალვა punches ხელმძღვანელი.

სრული საკონტაქტო მატჩი ხშირად ჩანს ძლიერი punches და მაღალი ჩათვლით. იგი არ დატოვებს გულგრილს დიდი რაოდენობით მაყურებელი.

dress

როგორც ბევრ სხვა სახის საბრძოლო ხელოვნების, კარატე Kyokushin აქვს "ჩვევა". სამოსელი ფორმის ამ სტილის დგას ძაღლი ან keikogi, რომელიც ხშირად არასწორად უწოდებენ "kimono". ძაღლები შედგება შარვალი, თავისუფლად მორგებული ქურთუკები და ქამრები. ყველა ელემენტი თეთრი მხოლოდ, რა თქმა უნდა, გარდა ქამარი, რომელსაც აქვს შესაბამისი ფერი, რომელიც დამოკიდებულია გარკვეული უნარი fighter.

Dogs ამ სტილის კარატე ოდნავ განსხვავდება ტრადიციული ერთი იმიტომ, რომ მას აქვს შეუმცირდა ყდის (up ან ოდნავ ქვემოთ იდაყვის). ეს მოჭრილი ეწოდება Oyama სტილი, რომელიც თავისებური არა მხოლოდ კიოკუშინ კარატე. ქამრები და აქციების ზოლებით, შესაბამისი კონკრეტული სკოლა და ფედერაცია. თუმცა, ყველაზე ხშირად ეს არის კალიგრაფიული წარწერა "Kyokushin", რომელიც მდებარეობს გულმკერდის მარცხენა მხარეს.

რაც იმას ნიშნავს, ქამრები კარატეში

თეთრი, ნარინჯისფერი, ლურჯი და ყვითელი გეძლევათ დამწყებთათვის. სია ხსნის თეთრი, რომელიც განასახიერებს პოტენციალი ახალი სტუდენტური დაკავშირებით უმაღლესი ხარისხის უნარი. ყველა სულიერი ძალა რომ დევს შიგნით სტუდენტი გამოდის შემდეგ მძიმე სასწავლო.

Orange ქამარი გამოხატოს ხარისხობრივი და რაოდენობრივი კომპონენტი დაბრკოლებები. ეს ფერი - Mooladhara - მოდის ზურგის ცენტრი (tailbone) fighter. ეს უკავშირდება დედამიწაზე, რადგან ეს არის ყველაზე დიდი ელემენტს შორის სხვები. მოსწავლე პრაქტიკულად უნარი ფოკუსირება შესაბამის თაროები სტაბილურობა.

Blue ქამარი კარატეში - ფერი წყალი. ეს სიმბოლოა ელემენტს წყლის, რომელიც მდებარეობს ცენტრში ზურგის (sacrum). ტრენინგი ფერი კარატე ქამრები განავითაროს სტუდენტთა უნარი მთავარი - რეაგირება ლოგიკას და ადაპტირება.

ყვითელი ქამარი - Manipura - a chakra მდებარეობს მესამე ზურგის ცენტრში, ელემენტს, რომელიც არის ცეცხლი. ეს ცენტრი არის დაკავშირებული პოლარობის ერთი წერტილი, მდებარეობს მუცლის (შემოქმედებითი ენერგიის შენახვის დაწესებულებაში და ფიზიკური ბალანსი). ეს ფერი ქამარი სერიოზული განხილვა როგორც სტუდენტი ფიზკულტურის, კოორდინაცია და დინამიკა ბალანსი, და ფსიქოლოგიური ასპექტები სასწავლო (აღქმა, ცნობიერების, დამტკიცების).

მწვანე ქამარი კარატეში, როგორც კომბინაცია ფერები, შერევით მიღებული ყვითელი (ცეცხლი) და ლურჯი (წყალი). უნარი დონის შესაბამისი მწვანე ქამარი, მოქმედებს, როგორც ერთგვარი ათვლის გზაზე უფრო სერიოზული ხარისხი უნარი. ეს Anahata - a chakra, რომელიც მდებარეობს უშუალოდ შემდეგი გულში, და მისი ელემენტი არის ჰაერში.

მოსწავლე ამ დონეზე ვიცით ჭეშმარიტი მნიშვნელობით სიყვარული სხვები, რომ არის, ეს არ უნდა იყოს გულგრილი ბედი სხვები.

ყავისფერი ქამარი - მნიშვნელოვანი დონეზე, ასე მიდგომა სასწავლო სტუდენტმა უნდა იყოს ძალიან სერიოზული, პასუხისმგებელი და mature. მოწაფე, რომელიც ცდილობს დაეუფლოს ამ უნარი დონეზე, განსხვავდება მატერიალურად ფიზიკური ძალა ერთად აუღელვებელი მშვიდი, რაც გამოიხატება დროს ტექნიკური წვრთნები.

მზადება სამაგისტრო დონეზე (შავი ქამარი), სტუდენტი ყავისფერი ქამარი თანდათან იძენს ნომერი პასუხისმგებლობები dojo. ის ავალებს კლასის, ხელმძღვანელობს, როგორც პირადი გამოცდილება და ტრადიციული ტრენინგი. სტუდენტს შეუძლია ნათლად და სწორად დააფიქსიროს სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ ცნებები, ისევე როგორც ასახსნელად არსი სულიერი პოტენციალი კარატე-do ფარგლებში dojo.

შავი ქამარი კარატეში - სახის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ცხოვრებაში karateka. პრაქტიკული აღჭურვილობა დონეზე master (პირველი დანი) არის შეუღლებული კარგი კონფიგურაცია, და მოძიებაში შესაბამისი აღჭურვილობა ახალგაზრდა დახმარება გაუმჯობესების შავი ქამრები.

ამდენად, ზემოთ ჩამოთვლილი კარატე ქამრები იმისათვის, რომ არის, შესაბამისად ხარისხი უნარი იაპონური საბრძოლო ხელოვნების. როგორც ირკვევა, ეს არის დაზარალებული და სულიერი არსი კაცი, რომელიც ჩართულია შემუშავების პროცესში თვითმმართველობის დისციპლინის fighter.

შოტოკან კარატე სტილი

იგი ითვლება ყველაზე დიდი იაპონური საბრძოლო ხელოვნების. გაჩენის ამ სტილის თარიღდება 30-იან წლებში გასული საუკუნის. მისი შემქმნელები არიან უახლოესი მოწაფეები და შვილები, Funakoshi Gichin (კარატე სამაგისტრო რომელსაც გააცნო იაპონური ერთად Okinawan საბრძოლო ხელოვნების): Yoshitaka Funakoshi, Shigeru Egami, Obata Isao, Nakayama Masatoshi, Hironisi Genshin და Hiroshi Noguchi.

გულში Shotokan სტილი კარატე მდგომარეობს მანქანები Shuri-te, რომელიც ხასიათდება დახვეწილი ტექნიკის ბრძოლა ძირითადად ახლო მანძილზე, ისევე როგორც ზემოქმედების ქვედა დონეზე ქვემოთ. Funakoshi სწავლობდა მისი ისეთი ოსტატები, როგორც Itosu და asato, და მოგვიანებით, მისი სტუდენტები, დაემატა ახალი ელემენტები ტექნიკა: kicks ზედა დონეზე, შენახვა ბრძოლა შუა მანძილი, განვითარების სპორტული მატჩი სისტემა.

ამდენად, ამ სტილის ახლა მოიცავს ძველი და ტრადიციული Okinawan ტექნიკა და ინოვაციები, მეთოდები და ტექნიკა საბრძოლო სპორტული იყო კარატე მონაკვეთზე.

მახასიათებლები Shotokan სტილი

პირველ რიგში, იგი შეიცავს მკაცრ მოთხოვნებს ფიზკულტურის, ცოდნის დონე მიმართებაში ტექნიკა და ერთგულებას.

მეორეც, ყველა ქმედება უნდა იყოს დაკავშირებული შემდეგ ელემენტებს:

• სწორი სუნთქვა (მიმოქცევაში გააქტიურების ki);
• დროული ქმედება;
• შოკი კონტროლის კიდურის მოძრაობის (წმინდა მიღება დასრულების);
• განვითარების მაქსიმალური სიჩქარე და ძალა მინიმალური ვადით.

მესამე, უნდა შეამოწმოს 20-ზე მეტი კომპლექტი ტექნიკური მეთოდები, რომლებიც შექმნილია ბრძოლის ბრძოლა ორი ან მეტი ოპონენტებს.

განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა ასეთი რაოდენობა, როგორც:

ფორმულირება 1. Hard ბალანსი და საერთო სტაბილურობის მეშვეობით ხანგრძლივი ღრმა სამთო ქვედა თაროები.

2. როტაციული "ვადამდელი" მოძრაობა hips ჰორიზონტალურად ერთი ორი მიმართულებით: გასწვრივ ვექტორი ან pin საპირისპირო მიმართულებით (თაობის არსებითი წინააღმდეგ ძალის დამანგრეველი გავლენა და ბლოკები).

3. Instant ყველა ძირითადი კუნთების ჯგუფები არის საბოლოო ეტაპი shock: სწრაფადმოხმარებადი დადებითი ან უარყოფითი აჩქარების დროს მყისიერი გაჩერება.

ქამრები, რომლებიც დამახასიათებელია ამ სტილის

დღეისათვის, განსხვავებით სხვა სტილის, ტრადიციული Okinawan ქამარი შეინარჩუნოს არსებული გრადაციის ნათესავი ხარისხით უნარი კარატე Shotokan. ქამრები ასეთი ფერებში:

• თეთრი - ფერი უდანაშაულობის;
• Yellow - მზე ჩრდილში, ნათელი, სიმდიდრე;
• მწვანე - ფერი ზრდა, ბალახის და ტყე;
• brown - დედამიწის ჩრდილში მხარდაჭერა.
• Black - კომპლექტი ყველა ფერები.

როგორც ჩანს სიიდან, ფერი ქამრების კარატე სტილი ოდნავ განსხვავდება Kyokushin დამთავრების.

ტექნიკა ჩვევების ქამარი Kyokushin

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა მიიღოს მის ორივე ბოლოები უკან.
• მეორე, უბიძგებენ უკან მისი ქამარი, თქვენ უნდა მონაკვეთი, რომ ყველა გზას (მათ თანაბრად უნდა გავრცელდეს სიგრძის).
• მესამე, ეს არის საჭირო უკავშირებენ ორივე მთავრდება ერთმანეთთან ბინა მუცლის არეში კვანძის (დარჩენილი სიგრძე მთავრდება თანაბარი უნდა იყოს 15-20 სმ.)

ასე რომ, როგორც ირკვევა, დაეუფლონ ტექნიკას ჩვევების კარატე ქამარი საკმაოდ მარტივია.

ამდენად, Shotokan და kiokushinkaj კარატე ქამარი დიფერენცირებული დამოკიდებულია ხარისხი უნარი fighter. საბოლოო მიზანი karateka - ეს, რა თქმა მიღწევას უმაღლესი დონის ოსტატი, რომელიც დღითიდღე შავი ქამარი, მას შემდეგ, რაც გულმოდგინე სასწავლო ბევრი აცვიათ და რუბლს შეადგენს თეთრი.

ცნობილი ფაქტია, რომ ქამარი კარატეში ყველა მრავალი workouts არ წაშალოს, მათ შეუძლიათ მხოლოდ იყოს მშრალი. ეს არის ერთგვარი ტრადიცია, როდესაც, მაგალითად, თეთრი ფერის sprinkled ერთად წითელი ლაქების შემდეგ ასობით სმით, სადაც მითითებულია, რომ მოიერიშე გატაცებით მიმართ მომდევნო დონეზე უნარი იაპონური საბრძოლო ხელოვნების. მაგრამ keikogi (tracksuit), მეორეს მხრივ, ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა და სუფთა.

ფილოსოფიური ასპექტი აფასებს ქამარი ფერები

ეს ისტორიული გრადაციის გამოიწვია იერარქიაში სკოლები ითვლება იაპონური საბრძოლო ხელოვნების, რომელიც გაჩნდა საფუძველზე არსებული სტრუქტურა samurai კლანებთან. ორივე უაღრესად ინდივიდუალური "საგვარეულო წიგნების", რომელიც ასახავს ყველა მმართველები ფილიალი - Sogunov და მათი ქვეყანაში, ისევე როგორც მასწავლებელი და შესაბამისი სტუდენტებს. ამან საშუალება მოგვცა, რომ ზუსტად განსაზღვროს საშუალებით შესაბამისი ზოლებით ემბლემა მებრძოლი, რომლებიც კონკრეტულ სკოლაში ან კლანის.

ფერი ქამარი გამოჩნდა ნიშანთვისებად სავარაუდო ხარისხი იერარქიაში მიმდინარე ხელმძღვანელი კლანის. ფაქტია, რომ სისტემა თავდაპირველად შეაფასა არ არის ტექნიკური კომპონენტის მებრძოლები ოსტატურად და მისი სიახლოვე ე.წ. სულიერი ცენტრი თითოეული სკოლები - to Iemochi. ამის შემდგომ, გადაკეთდა თანამედროვე ხარისხი უნარი შეფასების სისტემა, რომლის მიხედვითაც გავლის შემდეგ, როგორც თეორიული და ფიზიკური და ტექნიკური გამოცდა სტუდენტები ენიჭება შესაბამისი ქამარი და ხარისხი (მოცემული და kyu).

როგორც აღვნიშნეთ, Obi (სარტყელი) არ არის წაშლილი, რადგან ეს იყო სიმბოლო ძალიან მძიმე, რომ ამით მოსწავლე ყოველდღიურად workout. გარკვეული დროის შემდეგ, თანახმად იაპონური რწმენა, თეთრი ქამარი, რადგან ოფლი აღმოჩნდა ყვითელი. მაშინ დაზიანებები იღებს ფორთოხალი ელფერით. შემდეგი, რამდენიმე თვის შემდეგ გატარებული მძიმე სასწავლო ბუნებაში, obi რადგან ბალახის გაიზარდა მწვანე. მას შემდეგ, რაც გარკვეული დროის ზონაში shedding და თანდათან უქრებათ, ხოლო აღება ღია რუხი, რომ ახლოს არის ლურჯი ფერის. თანდათანობით, ტონი დაბნელდეს, ნაცრისფერი ლურჯი და მეწამული ფერი. მას შემდეგ, რაც რამდენიმე წლის განმავლობაში obi აღმოჩნდა ყავისფერი.

გარდა ამისა, იმ შემთხვევაში, თუ karateka გადაწყვიტა გააგრძელოს მათი მომზადების, ჯერ არ არის ბნელი და ხდება შავი ჩრდილში. მფლობელი ასეთ ზონაში - კაცი რომელმაც შეისწავლა გატაცებით მრავალი წლის განმავლობაში კარატე. იმ შემთხვევაში, თუ karateka მიუძღვნა მთელი თავისი ცხოვრება შესწავლა იაპონური საბრძოლო ხელოვნების, მისი obi თანდათან მუქდება და შემდეგ ატარებს და fades, რომ იწყება აქციოს თეთრი.

ამდენად, კარატე ფილოსოფია დაკავშირებით სასწავლო პროცესის არის ის, რომ მაშინაც კი, როდესაც თქვენ მიღწევა უმაღლესი დონის უნარი სწავლის ამ საბრძოლო ხელოვნების არ შეწყვეტს, მას შემდეგ, რაც ამ გზაზე აქვს სპირალური ფორმის, სიმბოლურად უსასრულობა.