ᲯანმრთელობისᲛედიცინის

Ქამარი უკან ვარჯიშის დროს. ქამარი ძალოსნობის

როგორც ძლიერი სურვილი, თითქმის ყველა მამაკაცი. ამისათვის, მათ ითამაშოს სპორტული თამაშები. ზოგიერთი ურჩევნიათ football, სხვები - ხელოვნების, და სხვები - ძალოსნობა.

მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვენი სხეულის ყოველთვის არ დადებითად დატვირთვა, განსაკუთრებით თუ თქვენ წვრთნები არასწორად.

უკან პრობლემებს, რომელიც წარმოიქმნება დაკავშირებით წარმოქმნას დიდი დატვირთვის შესახებ ხერხემლის, შეშფოთებულები არიან არა მხოლოდ სპორტსმენების, არამედ ჩვეულებრივი ადამიანი. სწორედ ამიტომ, ის იმდენად პოპულარულია სხვადასხვა ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება მოდუნების დაძაბული მიწის დაბრუნება.

ერთ-ერთი ასეთი ინსტრუმენტი, რომელიც მოქმედებს, როგორც საშუალება პრევენციის, არამედ დაეხმარება ხერხემლის ვარჯიშის დროს არის სპეციალური ქამარი უკან. როცა განახორციელოს, შეექმნა სპორტსმენი ვარჯიშის დროს, ეს არის შესანიშნავი გზა, რათა დავიცვათ უკან, რომელიც ეხმარება, რათა თავიდან ავიცილოთ არასასურველი დაზიანებები. ქამარი მხარს ვუჭერთ უკან და დაიცვას ხერხემლის გადაადგილების, ასევე გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევის წელის რეგიონში.

ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა აირჩიოს უფლება მოდელი სპორტული აღჭურვილობა, აღვნიშნო, ფასი და გითხრათ, სადაც საუკეთესო ადგილი ყიდვა ქამარი უკან.

როცა განახორციელოს ეს ვერ შეცვლის

წონა ქამარი ეფექტური სპორტული აღჭურვილობა, რომელიც ეხმარება თავიდან ასაცილებლად დაზიანებები დაკავშირებული გაზრდილი ფიზიკური დატვირთვის შესახებ ხერხემლის, ქვედა და უკან დაბრუნდა, როგორც მთელი.

თუმცა, სპორტსმენების გამოიყენოთ პროდუქტის შერჩევით, არ არის ყველა წვრთნები. რა თქმა უნდა, ქამარი უკან დროს ვარჯიში აუცილებელია, მაგრამ ეს შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების ატროფია. ეს არის იმის გამო, რომ იგი იღებს ნაწილი ტვირთი ხერხემლის.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხარე ეფექტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, სადაც სპორტსმენი მთელ სასწავლო არ ათავისუფლებს თავად ამ სპორტის აქსესუარი.

ამბავი

ისტორიაში არ არის ნახსენები, რომელმაც გამოიგონა პირველი ლიკვიდაცია სხეულის ძლიერი ქამარი განმუხტვის ტვირთი უკან დროს მძიმე განხორციელება.

დღემდე, პირველი ნახსენები ის ფაქტი, მისი გამოყენება წიგნში Dzhona Vebstera, რომელიც გამოვიდა 1905 წელს. იგი მდებარეობს სურათი სპორტსმენი, რომელიც ფლობს ორი გოგონა. კუჭის ჩანს, ამ აქსესუარს.

შემდეგ 1937 წელს გამართულ მსოფლიო ჩემპიონატზე ძალოსნობაში პირველად გამოიყენება ქამარი ამერიკის. მას შემდეგ, რაც უფრო და უფრო სპორტსმენების დაიწყო მათი ჯანმრთელობის დაცვის გამოყენებით ქამარი უკან ვარჯიშის დროს.

მას შემდეგ, რაც დღეს საკმაოდ კარგად განვითარებული იყიდება სპორტული აღჭურვილობა, შეგიძლიათ ასობით ობიექტში, რომელიც გთავაზობთ სხვადასხვა ვარიანტები სპორტული ზონებში. შემდეგი, განიხილოს პარამეტრების რომ ღირს გადახდის ყურადღება პირველ რიგში.

სიგანე ქამარი

თუ წავიდა სპორტული მაღაზია, თქვენ უნდა მინახავს სპექტრი ზონებში. პირველ რიგში აუცილებელია დადგინდეს, სიგანე, რომელიც უნდა ჰქონდეს ქამარი ძალოსნობის.

ყველაზე პოპულარული არიან straps, რომლებიც ფართო საკმარისი ხერხემლის ტერიტორიაზე. იმის გამო, რომ უფრო დიდი ფართობი კონტაქტი უკან მათი უკეთესი დაცვა.

წინა ნაწილი ქამარი შეიძლება იყოს გარკვეულწილად აღარ. ეს საშუალებას მისცემს კომფორტული აკეთებს წვრთნები ასოცირდება წინ tilt. იაფი ვარიანტი - ვიწრო ქამარი იგივე სიგანე მთელ სიგრძეზე.

მასალა

მასალა, რომელიც ქამარი დამზადებულია ძალოსნობის, უკრავს მეორად როლს, და ასევე მნიშვნელოვნად აისახება ფასი საბოლოო პროდუქტი. დღეისათვის ყველაზე პოპულარული ქამრები მზადდება ტყავის ან სინთეზური მასალები.

Strength ქამარი მოწმდება break, რომელშიც ბუნებრივი მასალა არ აქვს თანაბარი. ქამრები სხვა კომპონენტები შეიძლება შეესაბამება კომფორტულად თავსდება კანის, მაგრამ ძალა თქვენი კუნთების corset მათ დავუმატებთ ნაკლები სწორად შერჩეული ტყავის ქამარი.

მაგრამ სინთეზური ქამარი საშუალებას აძლევს თავისუფლად გადაადგილება და სუნთქვა. ამავე დროს, მათ შეუძლიათ შეარჩიო ღირსეული თანხის დატვირთვა ხერხემლის. აქედან გამომდინარე, არჩევანი მასალა ძირითადად დამოკიდებულია პირადი პრეფერენციები სპორტსმენი, რადგან ქამარი - ის ინდივიდუალური რამ.

ზომა

როგორც ჩვეულებრივი ქამრები, სპორტული წარმოებული სხვადასხვა ზომის. ეს პარამეტრი არის საკმაოდ მნიშვნელოვანია, რადგან ძალიან დიდი ან მცირე ქამარი უბრალოდ ვერ ეფექტურად დაგიცავთ შესაძლო დაზიანება.

არსებობს 5 სტანდარტული ზომის, რომლებიც განკუთვნილია სხვადასხვა წელის:

  1. S - 62-80 სმ.

  2. M - 72-90 სმ.

  3. L - 82-100 სმ.

  4. XL - 92-110 სმ.

  5. XXL - 102-120 სმ.

მიდგომა ამ საკითხთან დაკავშირებით უნდა იყოს სერიოზულად საკმარისი, არ ეშინია, დახარჯვა იარაღი 15-20 წუთი.

თუ თქვენ გჭირდებათ corset, რომ შევინარჩუნოთ უკან ფეხმძიმე ქალის, განზომილებიანი mesh იქნება სრულიად განსხვავებული.

საშუალო ფასები ქამარი უკან

სპორტული ინვენტარი და აქსესუარები ყოველთვის ძვირი, იმის გამო, გაიზარდა მოთხოვნები როგორც მზა პროდუქტი. ასევე, რამ და ქამრები.

არჩევის კომპანია, თქვენ უნდა მისცეს უპირატესობა სანდო მწარმოებლები, რომ აწარმოოს საიმედო პროდუქტების გარეშე ყალბი და ქორწინება. მაგალითად ასეთი კომპანია შეიძლება Mad Max, რომელიც უკვე დიდი ხანია დამკვიდრდა რუსულ ბაზარზე.

სრულ ტყავის პოპულარული მოდელი ეღირება აშშ $ 29. ფული თქვენ კარგი აქსესუარი უკან მხარდაჭერა. ქამარი დამზადებულია 100% ნატურალური ტყავის და მაქსიმალური უკანა სიგანე 11 სმ.

წინა ბეჭედი სახით იმყოფება წერილები D, რომელსაც დამატებითი ტვირთი შეიძლება cling რომ 8 კგ. მაგალითად, ეს არის მოსახერხებელი, როდესაც ასრულებენ pull-ups on ბარი წონით.

თუ ტყავის არ არის მოდელი თქვენ დაინტერესებული ხართ, შეგიძლიათ ნახოთ ქამარი დამზადებულია 100% nylon. მოდელი იგივე მწარმოებელი მოუწოდა EXTREME MFB და ღირს დაახლოებით 23 დოლარი.

ამ განსახიერება ადვილად მაგრდება საშუალებით Velcro, და მაქსიმალური სიგანე უკანა ნაწილი ქამარი არის 15 სმ. ნეილონის სპორტსმენი იგრძნონ მარტივია და ამით მოქმედებენ საკმაოდ დიდი დატვირთვები. ასევე ქამარი გამოიყენება ტექნოლოგია AS, EW, AF.

თუ თქვენ გაქვთ ზურგის ტრავმის, ეს არ არის რეკომენდირებული, რათა ჩატვირთოს უკან. ამ შემთხვევაში, სასწავლო უმჯობესია აცვიათ სპეციალური corset სამკურნალო უკან. ფასი ამ აქსესუარს მერყეობს $ 10 $ 20 დამოკიდებულია ხარისხის. ძირითადად კორსეტები მზადდება სინთეზური მასალები და შეგიძლიათ შეიძინოთ მათ სააფთიაქო.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.unansea.com. Theme powered by WordPress.