Წონა დაკარგვა საიდუმლოს: როგორ უნდა გავაკეთოთ enema თავის სახლში?

მეგობრები, წმენდის enema სახლში წონის დაკარგვა - ეს არის დიდი დახმარების წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი წონა. თუმცა, არსებობს გარკვეული ხრიკების. ეფექტი მართლაც, როგორც ამბობენ, სახე, enema უნდა იქნას გამოყენებული ერთად სპეციალიზებული დაბალი calorie დიეტა და განხორციელება.

ყველაზე გავრცელებული წმენდის enema მიერ შესრულებული სარეცხი სუფთა წყალი კუჭის, მაგრამ დღეს უფრო და უფრო პოპულარული იძენს ე.წ. მარილი პარამეტრები. როგორ განვახორციელოთ enema თავად, წონაში - სათაური ჩვენი სტატია დღეს.

რატომ უნდა დაამატოთ მარილი?

ის ფაქტი, რომ მარილის ხსნარი გაწმენდის თქვენი ნაწლავის ბევრად უკეთესი, ვიდრე უბრალოდ წყალი, იმის გამო, რომ სტიმულირების წმენდის პროცესი მარილები. იგი ქმნის ტუტე გარემოში. Salt შეიწოვება ბევრად უფრო ნელა იწყება, ვიდრე სუფთა წყალი, დარჩენის აღარ ნაწლავის სანათურში და დარბილების დაგროვილი სკამზე. გარდა ამისა, მარილი წყალი "sucks" სითხის გარეთ ნაწლავის კედლის, რითაც ხელს უწყობენ გამწმენდი.

როგორ გავაკეთოთ enema დაკარგვის წონა

თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ იცოდა, თუ რა არის კავშირი შორის enema და დაკარგვის წონა, მე ახსნას: მსხვილი ნაწლავის დანერგვის მისი მარილი წყალი ძალიან სწრაფად გაირკვეს განმავლობაში დაგროვილი ნალექი, რაც თქვენი კილოგრამ მხოლოდ დნება ადრე ჩვენს თვალში. ასე რომ, აქ არის რამდენიმე მარტივი ნაბიჯი, თუ როგორ, რათა თავს ოყნა.

1. გამოიყენეთ პატარა, მსხლის ფორმის შპრიცი ან პროფესიული "Esmarch თასი." მეორე ვარიანტი არის ყველაზე მოსახერხებელი, რადგან შეაჩერა, რომელიც საშუალებას აძლევს ამ უსიამოვნო, მაგრამ აუცილებელი პროცედურა დახმარების გარეშე.
2. Lie თქვენს მხარეს, podozhmite მუხლებზე და ნელა, მაგრამ აუცილებლად შევა ტანში oiled ბოლოს ოყნა.

კონცენტრაცია მარილიანი enemas დამოკიდებულია მიზნები

1. მარილი ერთად ლიმონის წვენი. ორი ლიტრი წყალი იყო განზავდეს დიდი კოვზი მარილი და 0.25 ჭიქა ლიმონის წვენი.
2. თუ თქვენ შეკრულობა, თქვენ მინდა შემდეგი მარილის კონცენტრაცია 1 ლიტრი წყალი და 2 დიდი კოვზები მარილი. წყალი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე.
3. სწრაფი დაშლის სხეულის ცხიმი მუცლის თქვენ უნდა პატარა გაზრდის კონცენტრაცია მარილწყალში: 1.5 ლიტრი წყალი და 1 ჩაის კოვზი მარილი.

ფრთხილად!

1. მეგობრები, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ცოდნა და უნარები, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ enema თავი იმისათვის, რომ წონაში, შეუძლია სასტიკი ხუმრობა, თქვენთან ერთად! ის ფაქტი, რომ ყველა წმენდის enemas (მათ შორის, მარილი) არის გარეცხილი სხეულის სხვადასხვა ნუტრიენტები.
2. არ განათავსებს enema მეტი 1 კვირაში!
3. ნუ დაგავიწყდებათ შესახებ დაბალი calorie დიეტა!

უკუჩვენებები

თქვენ ნებისმიერ შემთხვევაში არ უნდა იცოდეს, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ enema საკუთარ თავს, თუ თქვენ გაქვთ:

• მუდმივი კუჭის პრობლემები;
• თავის ტკივილი ცხელება;
• არსებობს პრობლემები მსხვილი ნაწლავის;
• თირკმლის კოლიკა;
• პარალიზის და გულის შეტევები, ცოტა ხნის წინ გადაიყვანეს;
• სისუსტე, მუცლის ტკივილი, გულისრევა.

გარდა ამისა, იგი მიუღებელია დააყენა წმენდის enemas წონის დაკარგვა და ქალები, რომლებიც დაიწყო მენსტრუაცია, ისევე როგორც expectant დედები.