Მე არ შემიძლია წასვლა ტუალეტის უფრო - რა არის ეს?

ვეთანხმები, ძალიან ხშირად გესმით მეგობარი ან ნათესავი ამბობდა, კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, მე არ შემიძლია წასვლა ტუალეტი დიდი. ამავდროულად, ასეთი ზემოქმედება, როგორც ყაბზობა, ბევრი ნაცნობი უშუალოდ. ეს სიტყვა მიუთითებს სირთულის ან სრული არარსებობის აქტების დეფეკაციის. როგორც წესი, დაავადების თან ახლავს შემცირება რაოდენობის სკამები და დისკომფორტი დროს დეფეკაციის.

სიმპტომატიკა

პაციენტთა უმრავლესობა დაავადებული ყაბზობა, უჩივის მადის დაკარგვა, თავის ტკივილი, მუდმივი დაღლილობის, ნერვული და კუნთების ანალგეზია. ზოგიერთი კი არ სძინავთ ღამით. თუ წასვლა ტუალეტი მეტი პირი არ მუშაობს რამდენიმე კვირის განმავლობაში, ან თუნდაც თვეში, იგი გავლენას ახდენს მდგომარეობა მისი კანი: ეს ხდება ყვითელი, ხდება მშრალი, მშრალი და არაჯანსაღი ეძებს. გარდა ამისა, ყაბზობა შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების hemorrhoids, და ეს დაავადება იწვევს ადამიანი ბევრად უფრო სიღარიბეს.

ცხოვრების

როგორც წესი, ყველას, ვინც ჩივის: "მე არ შემიძლია წასვლა ტუალეტის უფრო" არის მცდარი გზა ცხოვრების. შეიძლება დომინირებს სწრაფი კვების, ხორცის კერძები და ზოგადად ცხიმიანი და უსარგებლო საკვები მისი დიეტა. და მუშაობა, სავარაუდოდ, ზის კომპიუტერთან. იშვიათი საათის დანარჩენი პირი, როგორც წესი, ურჩევნია დახარჯოს არ არის ბუნების მეგობრებთან ერთად, და მწვრთნელი წიგნი. გარდა ამისა, მიზეზი შეკრულობა მუდმივი სტრესი. ასე რომ, თუ გსურთ, რომ აღარასოდეს საუბარი ექიმს: "მე არ შემიძლია წასვლა ტუალეტის უფრო" - არ overdo, არ ჩაერთონ ზედმეტი კონფლიქტები, თავიდან ავიცილოთ სტრესულ სიტუაციებში.

ნერვული სისტემის

თუ თქვენი პრობლემები მონელების როგორღაც დაკავშირებული ნერვული სისტემის მდგომარეობა, რეკომენდირებულია მიიღოს საფაღარათო ერთად მცენარეული სედატიური - მაგალითად, ტრადიციული ნაყენი ვალერიან.

ექიმების რჩევა

ერთი მხოლოდ იმის თქმა, ექსპერტი: "მე არ შემიძლია წასვლა ტუალეტის უფრო" - მან ესროლა თქვენ სასარგებლო რჩევები. მაგალითად, ექიმი გირჩევთ defecate ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს; არ დაიხარჯოს ტუალეტის მეტი ოცი წუთი - მიუხედავად იმისა, თუ მივაღწიეთ შედეგს თუ არა; არ დააყენებს ძალიან ძნელი. ყველა ეს აზრი. რეგულარული ყოფნა ტუალეტის ადრე თუ გვიან, იგი გახდება განაპირობა reflex, და ნაწლავები დაიწყოს უნდა დაიცალა მალე.

საკვები

განიცდიან ყაბზობა? წარმოიდგინეთ თქვენი დიეტა. არ გამოუვათ თუ სანელებლები, ძლიერი ჩაი, ყავა, შოკოლადი, მსხალი? ყველა ეს პროდუქტი არის საუკეთესო გამოიყენოთ როგორც პატარა, რაც შეიძლება. თუ ეს არ მუშაობს, კონსულტაციები ექიმს - ის განსაზღვრონ თუ ზომიერი laxative. ისევე დაეხმაროს გლიცერინი suppositories. კერძოდ, ისინი, ვინც ავად წასვლა ტუალეტის. ისინი ხშირად ინიშნება, რათა ბავშვები და ორსული ქალები. ბევრი პაციენტი დარწმუნებულნი არიან მომგებიანი თვისებები enema, მაგრამ ეს პოზიცია ფუნდამენტურად არასწორია. მაქსიმალური, რომ თქვენ მივაღწევთ - წმენდის სწორი ნაწლავის დაგროვილი იქ "ძალიან." ზოგადად, პროცედურა არ არის ცუდი, მაგრამ ეს მოსაგვარებლად თქვენი პრობლემა არ დაეხმარება. დაიღალა ხარჯავს ბევრი დრო ტუალეტის? იხილეთ ხალხურ მედიცინაში. განიხილება ეფექტური decoctions of buckthorn, yarrow და rhubarb. ასევე არ არის მიზანშეწონილი დალევა უამრავი იოგურტი. ვარაუდობენ, რომ თქვენს მაგიდასთან ყოველდღე არსებობს გარგარი, ჭარხალი, კომბოსტო და prunes - ყველა ამ პროდუქტების აქვს ნაწლავის მასტიმულირებელი ეფექტი.