Როგორ ცხოვრობენ ალკოჰოლური?

როგორ ცხოვრობენ ალკოჰოლური? მას შემდეგ, რაც ალკოჰოლური სასმელების გამოგონება, მილიონობით ქალმა ამ კითხვას სთხოვა, მაგრამ ხშირად უპასუხოდ დარჩა. და არის შესაძლებელი, რომ დარეკეთ ცხოვრების არაადეკვატური ადამიანი კომპანიაში, რომელსაც მხოლოდ ერთი სჭირდება - ინტოქსიკაცია? ფსიქოლოგიაში არსებობს "თანადაფინანსების" კონცეფცია - ის ადამიანი, რომელიც ცხოვრობს ალკოჰოლური სასმელებით, რომელიც მას მიიჩნევს, უკავშირებს მას სიყვარულთან და ცდილობს გაიგოს. თანადაფინანსებული მეუღლე ყოველთვის ახსნილია თავის ქმარზე კიდევ ერთი ზაგული: დაღლილი, მძიმე დღე, სამსახურში პრობლემები ან, პირიქით, დღესასწაული, სიხარული ...

ეჭვის გარეშე, ასეთი ადამიანი არ მუშაობს დაავადების წინააღმდეგ, არამედ მასზე. მათი გულწრფელი სურვილია, რომ დაზარალებულთაგან გადარჩენა და დახმარება გაუწიოს ჭეშმარიტების გზას მხოლოდ პრობლემის გამწვავება. რატომ დამოკიდებულ ადამიანებს მიატოვებენ თავიანთი წინასწარმეტყველების, დისკომფორტის, ჩვევების შეცვლას, თუ ყოველთვის არსებობს ვინმე, ვინც აპატიებს, აპატიებს და გაიგებს ყველა პრობლემას?

უპასუხონ კითხვაზე, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ ალკოჰოლური სასმელებით, უნდა გესმოდეთ თუ გინდათ ცხოვრება. თუ ოჯახი ჰყავს შვილები, რომლებიც განიცდიან მამის ქცევას, შესაძლოა, საუკეთესო გამოსავალი იქნება ასეთი ადამიანი. ნებისმიერ შემთხვევაში, თითოეული სიტუაცია ინდივიდუალურია და მისი მონაწილეები მხოლოდ გადაწყვეტილებას მიიღებენ - იყვნენ ერთად ან გარდა. თუ ერთად, მაშინ არსებობს გარკვეული ნაბიჯები, რომელიც დაგეხმარებათ შეცვალოს მდგომარეობა.

ნაბიჯი 1 : დათმობა თანადაფინანსება. თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ თქვენი ზრუნვა და პატიება არავის არ დაეხმარება. რა თქმა უნდა, ზოგჯერ სასიამოვნოა დაზარალებული, ლაპარაკი "თქვენი ჯვარი", რომელიც იმოქმედებთ ცხოვრებაში, მაგრამ თუ ეს როლი ნამდვილად შენია, კითხვაზე, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ ქმართან ალკოჰოლური სასმელების გარეშე, ისინი ცხოვრობენ.

ნაბიჯი 2 : ოჯახის მხარდაჭერის წყარო ოჯახის გარეთ. თქვენ უნდა გვქონდეს გარკვეული ლოდინი (მეგობრები, ნათესავები), რომელთა მხარდაჭერაც ხელს შეუწყობს პარტნიორი ალკოჰოლიზმის ბრძოლის სირთულეებს. ყველაზე ძვირფასი არის ის ადამიანების დახმარება, რომლებსაც აქვთ საკუთარი წარმატებული გამოცდილება ამ პრობლემის გადალახვაში. თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს, თანაბარი დამოკიდებულებისთვის ჯგუფური სესიებივით იქნება.

ნაბიჯი 3 : პარტნიორი პირობების დაყენება. თუ ნამდვილად გადაწყვიტეთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, არაფერია დაველოდოთ, საჭიროა ახლავე დავიწყოთ. უთხარი ქმარს, რომ თუ მას სჭირდება ოჯახი, დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს მკურნალობა, იმიტომ, რომ აღარ აპირებ ალკოჰოლური ცხოვრებას. თუ ადამიანი არ ეძებს ან უარს ამბობს ალკოჰოლიზმის საკუთარ თავზე, მაშინ მისი საფრთხე უნდა შესრულდეს - დატოვოს.

ნაბიჯი 4 : ვფიქრობ მეშვეობით პარამეტრები. ქმართან ერთად მოამზადე სამოქმედო მოქმედება - სადაც შეგიძლიათ წასვლა და ვისი დახმარება აღმოუჩინონ.

ნაბიჯი 5 : უგულებელყოფა ჭარბი პასუხისმგებლობის ტვირთი. თქვენ ვერ ცხოვრობენ სხვა ადამიანის სიცოცხლეში. მხოლოდ ის გადაწყვეტს, თუ რა აირჩიოს: ოჯახი ან ალკოჰოლი. ამ არჩევანს არავის შეუძლია გავლენა მოახდინოს. თუ კაცი აირჩია მეორე - თქვენი ბრალია ამ.

ნაბიჯი 6 : მესმის თავს. თუ ასეთ ურთიერთობებში იყავით, მაშინ რატომღაც სჭირდებოდათ ისინი. შეგნებულად ან ქვეცნობიერად, თქვენგან სარგებელს მიიღებთ მათგან. შესაძლოა, ქორწინება სუსტი, დამოკიდებული ადამიანი, იგრძნოს უფრო ძლიერი, უფრო წარმატებული, უფრო კეთილშობილი. თუ ეს ასეა, გაითვალისწინეთ, როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ იგივე გრძნობები და გაზარდოთ თქვენი თავმოყვარეობა. ალბათ, ღირს შეცვლის სამუშაო ადგილები ან სწავლა რაღაც ახალი?

როგორ გაუმკლავდეთ ალკოჰოლური? პირველი, გესმის, რომ ბრძოლა არ უნდა იყოს ადამიანი, მაგრამ დაავადება. და მთავარი მებრძოლი უნდა იყოს ძალიან დამოკიდებული. დგომა თქვენს საყვარელ მხარეს, რომელმაც გადაწყვიტა საკუთარი ცხოვრების შეცვლა, მხარი დაუჭიროს ამ გადაწყვეტილებას, არ მისცეს მას მორცხვი და მისცეს სუსტი და შემდეგ კითხვაზე, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ ალკოჰოლური სასმელებით.