Ტკივილი - უკან წვრთნები სპორტული დარბაზი და სხვა მეთოდები

"უკან გტკივა ..." რამდენად ხშირად არ გვესმის ასეთი პრეტენზიები? კიდევ ერთი იქნება: ყოველი მეორე ზრდასრული განიცდის უკან ტკივილი, ხშირად უბრალოდ ტანჯვა და არ აპირებს ექიმი. ეს არის მიზანშეწონილი, რომ "ყველაზე squeaky ხე ცხოვრობს დიდი ხნის სიცოცხლე" - როგორც ამბობენ, ეს იყო გამოგონილი შესახებ უკან ტკივილი.

რატომ უკან გტკივა?

შეიძლება რამდენიმე, მკურნალობა, შესაბამისად, ძალიან. ასე რომ, სანამ დარეგისტრირდებით თავის თავში წვრთნები სპორტული დარბაზი ან მეგობრის მასაჟისტი, რა თქმა უნდა, არ არის კარგი იდეა, რათა დადგინდეს წყარო ტკივილი.

ალბათ ეს არის დაავადება არაერთი პროფესიონალი. მაგალითად, მუდმივი ადგილი მაგიდასთან, ცუდი პოზა, ხანგრძლივი კუნთების დაძაბულობა უკან - ეს აუცილებლად იწვევს aching ტკივილი მხრის პირები, წელის, კუდუსუნის.

ხერხემლის ოსტეოქონდროზი - უარესი მტერი ხერხემლის და პირველი მიზეზი მუდმივი უკან ტკივილი. მარილები განთავსება ზღუდავს კვების მალთაშუა დისკი, იზრდება დატვირთვა მათ, რამაც მათ აცვიათ out. Pain ამ შემთხვევაში პერმანენტული და თითქმის ჩვევა.

სქოლიოზი - ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი. დეფორმირებული ხერხემლის მოკლებული ნორმალური სისხლის ნაკადის, ერთი მალა პრეს ნერვული ფესვები - ეს არის შედეგი. Nice, რათა დაეხმაროს ერთად დიაგნოზი უკან წვრთნები დარბაზი, რომელიც საშუალებას გაძლიერება მხარდამჭერი კუნთების ხერხემლის და რეალურად შექმნა კუნთების corset ცუდი უკან.

დაეცა დისკზე

ეს არის სერიოზული დაავადება, რომელიც მოითხოვს სავალდებულო მკურნალობა, ზოგჯერ ადრე ოპერაცია. ყველაზე ხშირად თიაქარი ხდება იმის გამო, ძალოსნობა, სწავლება, თუნდაც არასწორი პოზა. ინტენსიური უკან წვრთნები in სპორტული დარბაზი ამ შემთხვევაში დაუშვებელია - მას შეუძლია დაძაბოს ტკივილი. დიაგნოზი დასტურდება ნევროლოგი მხოლოდ საფუძველზე X-ray, და კიდევ უკეთესი - კომპიუტერული ტომოგრაფია. Herniated დისკზე აწვდის ჯერ ასეთი ჯოჯოხეთური ტკივილი, რომ პირი ვერ გავიდნენ საწოლი. მწვავე სინდრომი ამოღებულ acupuncture. დაგეხმარებათ და აღვნიშნო უკან მასაჟი სახლში ან საავადმყოფოში, მთავარია - ის, რომ დაკავებული იყო გამოცდილი სახელმძღვანელო თერაპევტი და ნევროლოგი.

პაციენტები მწვავე სტადიაში დაავადების უნდა იყოს საწოლი რბილი და მძიმე ლეიბები, მიიღოს ტკივილგამაყუჩებლები, ასევე ხელი შეუწყოს მკურნალობის გასაგრძელებლად სხვა გზები. არსებობს სპეციალური ტექნიკის და სისტემების, უკან წვრთნები დარბაზი სპეციალურ ჯგუფს და ზედამხედველობის ქვეშ გამოცდილი ინსტრუქტორი, რომელიც საშუალებას იძლევა, რათა დაიბრუნოს, რათა ოპერაციის გარეშე. აბსოლუტურად ყველა ექსპერტები ვურჩევ საცურაო, როგორც საუკეთესო გზა მკურნალობა ნებისმიერი დაავადებები ხერხემლის, მათ შორის herniated დისკები. თითქმის ყველა პაციენტს აღინიშნოს, ეტაპობრივი გაუმჯობესება დროს მორიგი სხდომა აუზი. გარდა ამისა, დაინიშნა ფიზიოთერაპიის, განსაკუთრებული კვება პროგრამები, და მიიღოს რიგი მედიკამენტების, რომ გაძლიერდეს ძვალი.

ტრადიციული მედიცინა: უკან ტკივილი შეიძლება მკურნალობა

მკურნალობის უკან ხალხური საშუალებები დაფუძნებული ძირითადად მექანიკური და თერმული ეფექტი. Ointments დასძინა ცხელი წიწაკა, მდოგვი და სხვადასხვა პატჩები უზრუნველყოს დათბობის ეფექტი და გადატანის. იგივე ეფექტი მიერ წარმოებული ცივი მკურნალობა. მაგალითად, ორი ჭიქა თოვლის შერეული ჭიქა მარილი სწრაფად და superimposed მეტი დაზარალებულ ტერიტორიაზე ხელსახოცები, შემდეგ მეორე ყველაზე დაფარული ტანსაცმელს. დიდხანს რომ შევინარჩუნოთ ეს ყინულის შეკუმშოს რეკომენდებული არ არის: ის სწრაფად ხსნის მწვავე ტკივილი, მაგრამ მთავარი მკურნალობის მეთოდი არ შეიძლება იყოს. ყველაზე კვლავ გამოიყენოთ გათბობის გამოყენებით ცხელი პაკეტები მარილი, ქვიშა, horseradish, ერთად tinctures სამკურნალო მცენარეები - იასამნისფერი ყვავილები, tansy, ცხენისწაბლას, dandelion, და სხვა.

აღსანიშნავია, რომ ეს ტრადიციული healers არ აიღებენ, ისეთი საშიში ბარბაროსული მეთოდებით, როგორიცაა წვა სკიპიდარის და გათბობა ცხელი რკინის. ცდილობს თავი დაეღწია მწვავე ტკივილი, შეგიძლიათ დააზარალებს თავს კიდევ უფრო.