Უსაფრთხოება სათხილამურო სასწავლო კლასი. ორგანიზაცია სათხილამურო სასწავლო გაკვეთილები სკოლაში

თითქმის მთელი ჩვენი ქვეყნის ტერიტორიაზე ზამთარში - ამ დროს, მათთვის, ვისაც სათხილამურო, სასწავლებელი და ყინულის skates. როგორც ნაწილი ფიზიკური განვითარება ბავშვის სკოლაში სათხილამურო მომზადება სავალდებულოა. სპორტი ხელს უწყობს იმუნიტეტის მატარებელი ყველა კუნთების ჯგუფები. სათხილამურო ტრენინგს სკოლაში ყველა კლასების, გამონაკლისის გარეშე. პროგრამის ამ სფეროში ეძლევა 16 საათი სასწავლო. ბავშვები უნდა შეიძინოს ცოდნა მკურნალობა თხილამურები და დაეუფლონ ძირითადი ტექნიკის გადაადგილების მათ, რათა ფიზიკური დატვირთვის გაზრდა და მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესება.

In ამ პრობლემების ძალიან მნიშვნელოვანია ტექნიკის სათხილამურო სასწავლო. ბავშვები სწავლობენ სწორად შეასრულოს დავალება მასწავლებელი, გადახდის ყურადღება ინდივიდუალური ელემენტებით. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა მიიღოთ მთიდან, უნდა შეიმუშაოს ტექნიკა ფერდობზე და სათანადო დამუხრუჭებით.

სათხილამურო მომზადება დაწყებითი სკოლის

მიუხედავად ასაკის ბავშვები, უნდა შეესაბამებოდეს უსაფრთხოების სათხილამურო სასწავლო გაკვეთილები სკოლაში. In ადრეულ შეფასება ბავშვები მიიღებენ პირველივე უნარების გატარება სპორტული ინვენტარი. ამიტომ კითხვაზე, დაცვით უსაფრთხოების წესების ყველაზე მწვავე. პირველ რიგში, ბავშვებს უნდა იყოს შესაძლებელი არჩევანის უფლება თხილამურები, ბოძები, ფეხსაცმელი და ფიქსაცია. მეორე, თქვენ უნდა ვისწავლოთ, რათა დაჩქარდეს დამაგრდეს სათხილამურო და არეგულირებს რბილი. მესამე, როდესაც აეხსნა წესები მოძრაობა თხილამურები ბავშვებისათვის დაწყებითი სკოლის უნდა ნათელი მაგალითი.

სათხილამურო მომზადება დაწყებითი სკოლა - ეს არის ქვაკუთხედი. შესახებ, თუ როგორ ბავშვი სწავლობს საფუძვლები, დამოკიდებული იქნება მისი წარმატებები სპორტი. აქედან გამომდინარე, ყველაზე ფიზკულტურის მასწავლებელს დაწყებით სკოლებში უნდა ითამაშოს როლი ინსტრუქტორი, რომელიც მჭიდროდ აკონტროლებს და არეგულირებს თითოეული სტუდენტი სწორი მოძრაობები, როდესაც ასრულებენ ამოცანებს.

სათხილამურო მომზადება საშუალო სკოლა

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები უკვე აქვს გამოცდილება მკურნალობის სპორტული აღჭურვილობა, უსაფრთხოების სათხილამურო სასწავლო გაკვეთილები შეგახსენებთ სტუდენტებს. ბიჭები უნდა იცოდეს შემდეგი წესები:

1. სანამ გაკვეთილი ყველამ უნდა ნახოთ მათი თხილამურები serviceability (მთლიანობა საკვალთები, ბზარები).
2. ეს არ არის საჭირო იმისათვის, რომ თხილამურები მაშინვე გარეთ. ინვენტარი უნდა მოერგოს დაბალი ტემპერატურა.
3. თქვენ არ შეგიძლიათ ძალით ჯოხებით ძალიან აქტიური, ისე, რომ არ ავნებს მეგობარი.
4. სტუდენტი ნათლად უნდა დაიცვას ყველა მოთხოვნებს მასწავლებელი

In შეფასება 5-7 კლასების სათხილამურო მომზადება მოიცავს შესწავლა თეორია. შემდეგი არის ტესტირება ცოდნის პრაქტიკაში. სკოლის მოსწავლეები, რომლებმაც აჩვენა მათი საუკეთესო მხარე, გახდეს თანაშემწე ფიზკულტურის მასწავლებელს ჩატარების კლასგარეშე დაკავშირებული სათხილამურო.

წესები შესატყვისი თხილამურები და ბოძები

გაკვეთილები სათხილამურო მომზადების სკოლა წავიდა კარგად, თქვენ უნდა აირჩიოს უფლება სპორტული აღჭურვილობა. უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

1. სათხილამურო სიგრძე შერჩეული შესაბამისად ზრდის მოსწავლეზე. თუ თქვენ დააყენა სათხილამურო ვერტიკალური, ბავშვი, ამაღლების მისი arm up, მან უნდა მიაღწიოს ზღვარზე პალმის.
2. სათხილამურო ბოძზე ვერტიკალური მოწყობა ეს უნდა იყოს ზედა კიდეზე მისი მდიდარი მდე იღლიის სტუდენტი.
3. სათხილამურო გაკვეთილები განკუთვნილია ხის და პლასტმასის. აირჩია ხის თხილამურები, თქვენ უნდა შეამოწმოთ მათი ბზარები და knots. პლასტიკური ინსტრუმენტები სასურველია აირჩიოს scaly მოძრავი საფუძველზე. ამ თხილამურები არ საჭიროებს დამატებით მკურნალობას იცვლება ამინდის პირობებში.
4. სათხილამურო ბოძები უნდა ჰქონდეს სპეციალური loop ხელები და ფეხის ბეჭედი ბოლოში შუამდგომლობა არ შეუშალოს ბავშვის ბალანსი.

დაცვა მარტივი წესები ხელს შეუწყობს ბავშვის სათხილამურო გაკვეთილები მომზადების იქცეს საყვარელი საქმიანობა, ისევე როგორც აღმოფხვრას დაზიანებები.

სწორი შერჩევა Shine

უსაფრთხოება სათხილამურო სასწავლო კლასი მოითხოვს სათანადო შერჩევა ფეხსაცმელი დასაქმება. რა თქმა უნდა, ფეხსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული ბავშვი. გარდა ამისა, თქვენ უნდა გვახსოვდეს:

• საუკეთესო ყიდვა ფეხსაცმლის წაგრძელებული shafted, რომელიც დაცული იქნება თოვლი.
• წინდები, ფეხსაცმელი უნდა იყოს ბლაგვი და ფართო, ფონდის მათი დანართი.
• ფეხსაცმელი უნდა იყოს ერთი ან ორი ზომის უფრო შეძლებს აცვიათ ორი წინდები (ბამბა ყოფნა საჭირო).
• მაქმანი up ფეხსაცმელი უნდა დახუროს, რათა თავიდან ავიცილოთ დაცემის ტერფის დაზიანება.

სწორი შერჩევა ფეხსაცმელი ხელს შეუწყობს თავიდან ასაცილებლად ჰიპოთერმია და დაზიანებები.

სათხილამურო სასწავლო ტანსაცმელი

სპეციალური წესების შერჩევა ტანსაცმელი პრაქტიკოსი სათხილამურო არსებობს. თუმცა, ფორმა უნდა შეესაბამებოდეს შემდეგ წესებს:

• იცავს ქარი;
• არ ხურდება და არ შეუწყობს supercooling;
• ხელი არ უნდა შეუშალოს მოძრაობები იმ დარგებში;
• mittens უნდა იყოს ორი კომპლექტი ერთ შემთხვევაში დამატენიანებელი შეიძლება დააყენა მეორე წყვილი;
• თავსაბურავები უნდა გაკეთდეს თბილი ჰიპოალერგიული მასალა.

შესაბამისობა ტემპერატურა

ყველა მასწავლებელი იცის, რომ სათხილამურო ტრენინგი სკოლას შეიძლება განხორციელდეს გარკვეული ტემპერატურის დიაპაზონი. ძირითადი ინფორმაცია თქვენ უნდა იცოდეს, და მშობლები, როდესაც საქმე დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებს. ყოველივე ამის შემდეგ, moms და Dads დაეხმაროს ბავშვებს მოვიდა კლასის.

სათხილამურო ტრენინგს დაწყებითი სკოლა:

• თუ უქარო ამინდი და ჰაერის ტემპერატურა არ არის ნაკლები -9 გრადუსი;
• თუ ქარის სიჩქარე 5 მ / წმ და ტემპერატურა დაბალია, ვიდრე -6 გრადუსია;
• თუ ქარის სიჩქარე 5-დან 10 მ / წმ და ტემპერატურა დაბალია, ვიდრე -3 ° C.

ხანდაზმული სტუდენტები ტემპერატურული რეჟიმი ცოტა განსხვავებული. ძირითადი მონაცემები ნაჩვენებია ცხრილში.

ყველა სხვა შემთხვევაში, ფიზიკური მომზადება განახორციელა დარბაზი.

უნდა ახსოვდეს!

1. ბავშვის ჯანმრთელობას ხშირად დამოკიდებულია ფიზიკური აქტივობის დონე.
2. სათხილამურო მომზადება - ეს არ არის მხოლოდ გარე საქმიანობაში. ეს ჯერ კიდევ გამკვრივება ორგანოს, ყოველმხრივი ფიზიკური განვითარება ბავშვის.
3. გარე საქმიანობა შეუწყობს უკეთესი ტვინის საქმიანობაში.
4. უსაფრთხოება სათხილამურო სასწავლო კლასი - ფუნდამენტური შენარჩუნებას ფიზიკური ბავშვთა ჯანმრთელობაზე.
5. სკოლის სათხილამურო სასწავლო გაკვეთილები არ მიიღოს ბავშვის მასტერ, მაგრამ ხელს შეუწყობს მის სრულ ფიზიკურ განვითარებას.

ჯანმრთელი სხეული - ჯანსაღი აზროვნებით. მაგრამ წასვლა უკიდურესი არ ღირს. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის სხეულის შესუსტდა ავადმყოფობის, გარე საქმიანობა ზამთარში უნდა იყოს მიტოვებული. უსაფრთხოების უზრუნველყოფს სწორი შერჩევა არა მხოლოდ სპორტული აღჭურვილობა და ფორმებში, არამედ იმ პირობებში, სადაც ლექციები ჩატარდება.