6 თვის ბავშვის კვების ჩვენ დანერგვა შესაძენად

აქ მოდის ასაკი, როდესაც ბავშვი უკვე აკლია ერთი ძუძუს რძე. მოდით მას შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინები და ნუტრიენტები, მაგრამ ახლა ბავშვს სჭირდება დამატებითი წყარო მათი მიღებიდან. 6 თვის განმავლობაში ბავშვის კვების უფრო მრავალფეროვანი ხდება - სიამოვნების მიღება.

რეკომენდებულია მცენარეული ფაილებით დაწყებული. ძალიან პირველი დამატებითი საკვები, zucchini, კომბოსტო (ბროკოლი, ფერადი) ან სტაფილო არის სრულყოფილი. ნუ იწყება კარტოფილით, შეიცავს სახამებლის სახეს, რომელიც ბავშვს შეუძლია ალერგიული რეაქციის შემუშავება. ბავშვის პირველი კვება 6 თვის განმავლობაში შედის მხოლოდ ერთი კომპონენტის პიურეზე.

თუ თვითმმართველობის სამზარეულო დაგეგმილია, მაშინ არჩევანი პროდუქტი უნდა მოექცნენ დიდი ზრუნვა. საუკეთესო ვარიანტია თქვენი ბაღის ბოსტნეული. აბსოლუტურად დარწმუნებული ვარ, რომ ისინი სრულიად ბუნებრივია, სხვადასხვა ქიმიკატების გარეშე გაიზარდა. ზოგიერთი სახეობა სრულყოფილად ინახება ზამთრისთვის საყინულეში. მაგალითად, სხვადასხვა სახის კომბოსტო (ფერადი, ბროკოლი). ყიდვის პროდუქტების მომზადება ბავშვთა კვება, თქვენ არ უნდა ყურადღება მიაქციონ ნაყოფი ლამაზი გამოჩენა. ასეთი სილამაზე არის გაუმჯობესებული ქიმიური დამუშავების შედეგი. ეს ეხება ორივე ბოსტნეულს და ხილს. ბავშვის კვების 6 თვეში უნდა შედგებოდეს მხოლოდ სრულიად ბუნებრივი კომპონენტები და ეს არის უნაყოფო ხილი, რომელიც, როგორც წესი, ყურადღებას არ აქცევენ.

ყველა სასარგებლო თვისება შენარჩუნებულია, უმჯობესია, რომ საჭმლის საჭმელები წყვილები იყიდონ. ეს არ არის მხოლოდ უფრო სასარგებლო, არამედ უფრო სასიამოვნო გემო, პიურე უფრო ტენდერი ხდება. მარილი, შაქარი, სანელებლები, არაფერია დაემატა ბავშვის პიურე. მოხარშული ბოსტნეული ყინულით ან გაჟღენთილია ბლერით.

ბავშვის დიეტის შესავლამდე 6 თვე ბოსტნეულის პიურე უნდა იყოს თანდათანობით, შეძლოს ალერგიული რეაქციის იდენტიფიცირება ან ბავშვის სკამის შეცვლა. პირველად, ჩაის კოვზი ეძლევა, მაშინ პურეის მოცულობა თანდათან იზრდება 150 გრამდე. კონგო, თუ ბავშვი ორგანოს არ მისცეს რაიმე რეაქცია.

ყოველ კვირას შეგიძლიათ ახალი ბოსტნეული შემოგთავაზოთ. შემდეგ საკვები უფრო მრავალფეროვანი ხდება, უკვე ნაცნობი ბოსტნეული შერეულია. ეს, ე.წ., მრავალ კომპონენტის პიურეა.

შემდეგი ხაზი არის ხილის პიურე. თეორიულად, ხილი იწყებს ნაცვლად ბოსტნეულს. მაგრამ არსებობს ერთი მიზეზი, რის გამოც არ უნდა გააკეთო ეს. ხილი არის ტკბილი პროდუქტი, ბავშვი იყენებს მას და შეუძლია უარი თქვას არა საკმაოდ გემრიელი ბოსტნეული.

ხილის არის ნამდვილი საწყობი ნუტრიენტები და ვიტამინები. ისინი რკინის, კალიუმის, მაგნიუმის, ნახშირწყლები, ბოჭკოვანი, ვიტამინებისა და C. წყაროების წყაროებია. აუცილებლად უნდა შეიყვანოს ბავშვის კვების 6 თვის განმავლობაში.

ნაყოფის მიღებამდე დიეტაში შეყვანა შეგიძლიათ, ბავშვის პატარა ვაშლის წვენს მივცეთ. თუ რეაქცია არ შეინიშნება, მაშინ უსაფრთხოა ბავშვის ვაშლის ხილფაფების ჭამა . შემდეგ თანდათანობით შემოიტანა პიურე მსხალი, ატამი და გარგარი, ბანანი.

თუ ალერგია არ ყოფილა გააცნო ბოსტნეული და ხილი, მაშინ მოამზადეთ კომბინაცია purees. სტაფილოში ვაშლი, ზუკჩინი, ვაშლი, ბავშვები, როგორიცაა პიურე დედის რძე ან ნარევი.

ბავშვის სავარაუდო მენიუ 6 თვეში შედის 60 მლნ. წვენი, 100 გრამი ხილის პიურე და 150 გრამი ბოსტნეულის პიურე. და, რა თქმა უნდა, დედის რძე ან ნარევი. მაგრამ ეს იმასაც გვესმის, რომ ეს მხოლოდ სავარაუდო მაჩვენებელია. თითოეული ბავშვი ჭამს ისევე, როგორც მისი სხეული სჭირდება. ამიტომაც არ უნდა აიძულოთ, რომ ბავშვი ჭამა მთელს ნაწილს. თუ ის სურსათს ხსნის, თავის ტკივილს იწყებს, მაშინ ის შეჭამა. შესაძლოა საპირისპიროა, თუ ბავშვი მოითხოვს დანამატს, ტირილს, ხსნის პირში, მაშინ მას სჭირდება დანამატი.