Prune წვენი. ხელნაკეთი რეცეპტები

ბუნებრივი ქლიავის წვენი აქვს ლამაზი ფერი - რბილი შინდისფერი, ზოგჯერ უმნიშვნელო purple ელფერით. მისი გამაგრილებელი გემო იძლევა სასიამოვნო tartness. სასმელი არის ძალიან არომატული და ენერგიული.

გარდა ამისა, მაღალი palatability of ქლიავის წვენი ძალიან სასარგებლოა. დიეტოლოგები აღნიშნა, რომ პირველი ადგილი ვიტამინ შინაარსი და შეღავათები ადამიანის სხეულის.

შემადგენლობა და გამოყენება

Plum ძალიან მდიდარია ვიტამინებით. მისი თქმით, შინაარსი ბეტა კაროტინს, askorbinki, ფოლიუმის მჟავას, B ჯგუფის ვიტამინები, მას შეუძლია ადვილად კონკურენციას სხვა ხილი. მასში მაღალი შემცველობა კალიუმის, მაგნიუმის, ფოსფორის, კალციუმის, ქლორის, გოგირდის და სხვა შესაბამისი მაკროეკონომიკური ორგანიზმი. Rich გადინების რკინის, სპილენძი, იოდი, თუთია, მანგანუმი, ფთორის, ქრომის, სილიკონი, ნიკელს. იცით თუ არა, რომ ეს ნუტრიენტები რადიატორის შეიცავს მეტი ვაშლი, მსხალი და გარგარი?

ასეთი სიმდიდრე ვიტამინი მას დაბალი calorie - მხოლოდ 70 კკალ 100 გრამი პროდუქტი. მისი ბუნებრივი შაქარი ძალიან ადვილია დაიჯესტს. ასევე გადინების პექტინს და ბოჭკოვანი.

Plum ძალიან სასარგებლო ნაწლავის. იგი მუშაობს ძალიან დელიკატურად, გარეშე იწვევს უსიამოვნო ან მტკივნეული შეგრძნებები. იგი ხელს უწყობს სანაღვლე ექსკრეცია, აქვს სადეზინფექციო თვისებები, ასუფთავებს ორგანოს ტოქსინები, მძიმე ლითონები და რადიონუკლიდები, ტოქსინები შთანთქავს. ეს მოქმედებს, როგორც მსუბუქი შარდმდენი. Prune წვენი სასარგებლო ეფექტი სისხლძარღვთა კედლის მათთვის ძალა და სიგლუვეს, გაასუფთავებს ქოლესტერინის plaques. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია, ვინც იტანჯება გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.

მიზანშეწონილია დიეტური და ბავშვთა კვება.

ყიდვა ან საკუთარი?

მდიდარი ასორტიმენტი მაღაზიები და ქლიავის წვენი შესთავაზა. ერთი შეხედვით ჩანს, რომ შეიძინოთ შეფუთვა მზა პროდუქტის ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე გამკლავება საკუთარი სამზარეულო. რატომ დაგვრჩა თქვენი დრო და ენერგია? თუმცა, არსებობს გარკვეული უდავო უპირატესობა შიდა პროდუქტი:

• თქვენ ხართ 100% დარწმუნებული მისი უტყუარობის,
• თქვენ იცით ზუსტად რა ინგრედიენტები მისი კომპონენტები,
• თქვენ დაარწმუნა მის სიწმინდეს და ჯანმრთელობის დაცვა,
• ღირებულება ნატურალური წვენი ყოველთვის იაფია.

და მთავარი უპირატესობა - ეს ადვილია!

შემდეგი, წაიკითხა თუ როგორ უნდა საზ ქლიავის წვენი სახლში, რომ შევინარჩუნოთ ის ზამთარში.

რა ქლიავი აირჩიოს?

სახლში დამზადებული სარჩელი აბსოლუტურად ნებისმიერი გადინება. მთავარია, რომ ნაყოფი იყო მწიფე და რბილი. მწიფე, მით უკეთესი. Drain არ უნდა უვარგისი. თუ თქვენ საზ წვენი დამპალი ხილი, ის დაკარგავს მისი გემო, არის მახინჯი ფერი და არომატი ნაცვლად tonic მისცემს სუნი ნესტიანი.

ასე რომ მოამზადოს ქლიავის წვენი სახლში ძალიან მწიფე ხილი კარგი ხარისხის. Plum აუცილებლად ჩემი ადრე დამუშავება, გავრცელებული სუფთა პირსახოცი ერთ ფენას და მისცეს იგი მშრალია. ამის შემდეგ, ჩვენ გაგრძელება sokovareniyu.

ძირითადი რეცეპტი

სტანდარტული მოხარშული ქლიავის წვენი ზამთარში ასე: მომზადებული ხილის ისტორიაში დაამატოთ წყლის "ხელმძღვანელი". მოვხარშოთ დაბალ სითბოს 5-10 წუთის განმავლობაში. სამზარეულო დრო დამოკიდებულია ტიპის ქლიავი. როდესაც სამზარეულო ქაფი არ შეიძლება ამოღებულ და ხელი შეუშალოს შიგნით ხის კოვზით. მას შემდეგ, რაც ჩვენ გაძლევთ მზა მაგარი.

სანიაღვრე წელს colander წონა თხევადი გადინების შევიდა outstretched მოცულობა, ყურადღებით wipe იგი. დარჩენილი ტორტი ძვლები გადაიტანოს შევიდა სხვა saucepan, დაამატეთ წყალი და boil კიდევ 7-10 წუთი. Husks მოხარშული დაძაბვის მეშვეობით colander შევიდა კონტეინერი მასობრივი გახეხილი ქლიავი.

Massa მიიღო საკმაოდ სქელი და ძალიან მჟავე. ეს უნდა განზავდეს უამრავი წყალი. დაწყება 1 2 ლიტრი კონცენტრირება თასი. სცადეთ და შეცვალოს მჟავა, შაქარი - დაახლოებით 100 გრ ლიტრი წვენი. მზად არ არსებობს სტანდარტები გათვლილი თქვენი გემოვნების.

შემდეგი, წვენი ჩაიცვი ცეცხლი, შემდეგ დუღილის, საზ ამისთვის 5-7 წუთი, შეედინება სუფთა ცხელი ქილებში და გააფართოვოს up.

Prune წვენი მზადაა ზამთრის!

რეცეპტები პარამეტრები

In saucepan ერთად ქლიავი, შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი ხილი - ვაშლი ან Grushovaya ნაჭერი, განახევრდა გარგარი ან ატამი, ალუბალი, pitted, ყურძენი ან chokeberry. ამის შემდეგ, ყველაფერი მზად არის სტანდარტი. გამომავალი არის კომბინაცია ქლიავის წვენი.

ხშირად kulinarka გთავაზობთ დაამატოთ ახალი ფორთოხალი, გრეიფრუტი და მანდარინი. მაგრამ ეს არის სამოყვარულო ექსპერიმენტი.

დახმარება sokovarka

Cook ქლიავის წვენი სახლში დაეხმარება sokovarka. იგი შედგება tray ბოლოში, შუა წვენი კოლექციონერი სილიკონის შლანგი და colander თავზე.

შეგროვებული sokovarku შესახებ დისკო, შეედინება sump წყალი, მოუტანა boil. წელს colander გადინების მომზადებული ძილის, მოიცავს ერთად lid და დატოვონ simmer sokovarku. წლის სილიკონის შლანგი , ყოველთვის აცვიათ სპეციალური clamp.

დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ დიდია ამოიღეს. ამ დროს ქლიავის წვენი უნდა იყოს გამოყოფილი. თუ ეს არ შემოვა, მაშინ კიდევ ერთხელ დააყენა კლიპი და მისცეს ნაყოფი უფრო საზ დაახლოებით 10 წუთის ახლა ზუსტად ქლიავის წვენი sokovarke მზად.

წვენი გროვდება სუფთა ცხელი ქილებში და დაუყოვნებლივ გააფართოვოს. 4 კგ ხილი მიღებული დაახლოებით 1-1.3 ლიტრი პროდუქტი.

Prune წვენი sokovarke, გამჭვირვალე სითხე, გარეშე რბილობი და შაქარი. თუ გსურთ საზ ერთდროულად ტკბილი სასმელი, მაშინ შეედინება თასი, დაამატოთ შაქარი კურსით 100 გრამი ლიტრზე და მოვხარშოთ 5-7 წუთი, აღარ არსებობს. შემდეგ დაიხურა.

ჩვენ ვიყენებთ juicer

როგორ სხვაგან დიასახლისები საზ ქლიავის წვენი? რეცეპტი წვენსაწური ასეთია. მომზადებული ხილის (გარეცხილი, გამხმარი მიერ და seedless) გაიაროს juicer ერთხელ. შეგროვებული ტორტი მოვხარშოთ 10 წუთის განმავლობაში, რის შედეგადაც ბულიონი დაასხით შევიდა კონტეინერი წვენი, დაამატეთ წყალი კურსით 1: 1. ჩაიცვი ცეცხლი, მოუტანს boil და მოვხარშოთ 5-7 წუთის განმავლობაში. შედეგად კონცენტრატი roll in შეუძლია.

თუ თქვენ იყენებთ juicer, თქვენ ქლიავის წვენი რბილობით.

ახალი ტყემალი

ამ სეზონში კარგად მომზადებული ახალი ტყემალი წვენი რბილობით. ამ მიზნით, რჩეული მწიფე ტკბილი ხილი. მათი Wash, ამოიღონ თესლი და გაიარა juicer. აუცილებლად განზავდეს წყლით და sweeten გემოვნებით. ვიტამინი სასმელი მზად არის!

გემრიელი და ჯანსაღი smoothies. რეცეპტი მარტივია: მიიღოს მუჭა peeled ქლიავი, ვაშლი, მსხალი და გაიაროს auger juicer. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნახევარი პატარა სტაფილოს ან ჭარხალი. შედეგად კონცენტრატი განზავდეს წყლით და დასძინა, შაქარი. ზოგჯერ არის რეკომენდაცია, რომ დაამატოთ ნახევარი ლიმონის. მაგრამ გადინების და ასე იძლევა კოქტეილის არის საკმარისი მჟავა, ისე, ლიმონის საუბარიც ზედმეტია.

აქვს რეცეპტი რძე ქლიავის კოქტეილის. სუფთა წვენი of ქლიავი ემატება პასტერიზებული რძე. იგი აცხადებს, რომ ეს არის ძალიან გემრიელი. მთავარია, რომ არ მისცეს კუჭის.

რა არის არ ღირს, არის ცდილობენ საზ ბანანის ქლიავის კოქტეილის. რადიატორის ბევრი პექტინი, სასმელი, და აღმოჩნდება საკმაოდ სქელი, და თუ თქვენ დაამატებთ ბანანის, თქვენ არ წვენი და ხილის პიურე.

გთხოვთ, გაითვალისწინოთ,

• ახალი ქლიავის წვენი აუცილებლად განზავდეს წყლით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, კონცენტრირება მოხვდა პანკრეასის.
• ახალი ტყემალი სასმელი, კვების რეკომენდაციას, რომ არაუმეტეს კვირაში ორჯერ და გონივრულ დოზა: მოზრდილებში - 200 მლ დროს და kiddies - არაუმეტეს 100 მლ. ისევ აუცილებელია, რათა დავიცვათ პანკრეასის სტრესი.
• ითვლება, რომ კომბინირებული წვენები არა მხოლოდ წარუმატებელი, მაგრამ, პირიქით, საზიანო სხეულის. რატომ? იმის გამო, რომ იგი იღებს სხვადასხვა დროს და სხვადასხვა ფერმენტების ჩართული მონელების თითოეული კომპონენტი. აქედან გამომდინარე, ეს არის საუკეთესო სასმელის ერთკომპონენტიანი წვენები.
• დიაბეტის მქონე პაციენტებში არ უნდა სვამს ქლიავის წვენი ნებისმიერი ფორმით.