Როგორ საზ მსუბუქი სალათები

როგორც appetizers მაგიდა დეკორაციები მსუბუქი სალათები გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ დროს წლის. საოჯახო დღესასწაულები, დასვენების დღეებში და შეხვედრების მეგობრებთან ერთად მოითხოვს მრავალფეროვნება, მარტივად და სიჩქარე მომზადება appetizers და სალათები. მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოს სიამოვნება ჭამა და, ამავე დროს, საშუალებას დიდი გართობა და დასვენება, ცეკვა გარეშე სიმძიმის შეგრძნება მუცელში.

საუკეთესო ვარიანტი ამ საჭმლის მსუბუქი ბოსტნეულის სალათები. ლამაზად დაპროექტებული, ადვილად დიზაინი და შუქი პალატის, ისინი, როგორც თითქმის ყველას. ქათმის სალათი ანანასი, ჭარხალი და prunes, ადრეულ გაზაფხულზე, ბოსტნეული და მწვანილი, სალათები ხორცის ან ზღვის მარტივი, ადვილი, სწრაფი და ამავე დროს სასარგებლო.

ჭარხალი სალათი ვაშლის და ქლიავის მზად არის ყოველ დღე, შეავსოთ იგი ზეთი. და თქვენ შეგიძლიათ დაამშვენებს თქვენი დღესასწაული მაგიდა გამოყენებით ბენზინგასამართ მაიონეზი ან არაჟანი. ჭარხალი უნდა მოვხარშოთ, დიდი, sprinkle ლიმნის წვენი, დაუმატეთ გახეხილი ვაშლი და დაჭრილი prunes, ნაჭერი მოცარელა ან feta ყველი.

გემოს გასაუმჯობესებლად სალათი რჩეულებში კაკალი.

სწრაფი მარტივი სალათებს ამზადებს სტუდენტებს და უმაღლესი. ათი წუთი დრო შეგიძლიათ თვალწინ მოულოდნელი სტუმარი unpretentious მაგრამ გემრიელი. ზამთარში, ეს არის საკმარისი ავურიოთ დაკონსერვებული სიმინდი -1 jar დაჭრილი ნიორი - 2 კბილი, დაამატეთ croutons და წვრილად დაჭრილი მწვანილი. ავურიოთ ყველაფერი, დასვა თასი და სეზონი მაიონეზი.

სალათი კომბოსტო, სტაფილო, ბოლოკი, სრესილი on ჯარიმა grater, დამატებით შემწვარი ხახვი, სანამ ოქროსფერი სახის მომზადებული სწრაფად და მარტივად. დაჭრილი ბოსტნეული და ზეთი, რომელიც დარჩა მას შემდეგ, frying ხახვი, შერეული, seasoned ერთად ტომატის წვენი ან სოუსით და მსახურობდა მაგიდასთან.

საგაზაფხულო სალათების პოპულარულია დადგა პირველი და მეორე კერძი. ისინი შეიძლება მომზადებული გარეშე სამზარეულოს ცოდნა, მარტივი პროდუქტები, სწრაფად და ჯანმრთელობის სარგებელი. ბანკი დაკონსერვებული სიმინდი, კიტრი, 2, 3 კვერცხი, chives და ოხრახუში, კამა ან გახეხილი, შერეული, მაიონეზი და მსახურობდა მაგიდასთან.

როდესაც გაზაფხულზე არ არის საკმარისი ვიტამინებისა და დაიღალა ზამთრის და ცხიმოვანი ხორცი, ყოველთვის მინდა რაიმე გემრიელი, მარტივი და ნაზი. ხილისა და ბოსტნეულის უკვე ძალიან ცოტა საკვები ნივთიერებების და დააკმაყოფილოს შიმშილი. მსუბუქი სალათი ზღვის ადეკვატურად დივერსიფიკაცია მენიუ დააკმაყოფილებს ნებისმიერი გურმანი.

Chic სახე kremanki ბუმბულას სალათი მოხარშული shrimp, კვერცხები და გახეხილი ყველის ფენების მაიონეზი შორის ფენებს. და ყურძენი და მწვანე stacked თავზე, სასიამოვნოდ გაოცება თქვენს სტუმრებს. სალათი shrimp და ვაშლის, სტაფილოს და ტკბილი წიწაკა ბინის ფირფიტაზე მცენარეული ზეთი არ არის მხოლოდ ლამაზი გარეგნობის, არამედ სტიმულირება მადას.

ღია საზაფხულო სალათი მწვანილი, ბოლოკი, კიტრი და პომიდორი შეიძლება მოხარშული საუზმე მხოლოდ რამდენიმე წუთი. ძალიან nutritious და ჯანსაღი სტაფილოს სალათი ნიორი და ყველი უყვარს მოზარდთა და ბავშვებისათვის. სტაფილოს კაროტინი მშვენივრად მონელებული ერთად ცხიმები, და დასძინა, მაიონეზი და ყველი ხელს უწყობს ამ პროცესს.

სტაფილო (1 pc.) და ყველის (100 გრ) რუბლს შეადგენს წვრილად გახეხილი, დისკო წნეხილი მეშვეობით spadefoot 2 კბილი ნიორი და შევსებული 100 გრ მაიონეზი. პატარა ბავშვები მიყვარს სტაფილოს სალათი, ვაშლი, შაქარი და არაჟანი.

მსუბუქი სალათები უდევს დიეტა. მათ აერთიანებს კარგად დღესასწაული მაგიდა სხვა ცივი და ცხელი, და შეიძლება ცალკე კერძი ქალთა ეძებს შეამციროს წონა. ყოველდღიური ჩვევა ჭამა სალათები ნერგავს კარგი გემო ბავშვობიდან. თუ მსახურობდა იოგურტი ან მცენარეული ზეთი, მათ დაეხმარება შეინარჩუნოს slim წელის განმავლობაში მოდის.