Საკვები და სასმელი, Ძირითადი კურსი
Როგორ საზ ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით?
ყველა დიასახლისი, ზრუნვა მის ოჯახს, ცდილობს შესანახი მათი ოჯახების არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი საკვები. ერთ-ერთი ასეთი კერძი ქათმის ღვიძლი და ბოსტნეული. სამზარეულო რეცეპტები ფოტოებით იქნება წარმოდგენილი დღევანდელ სტატიაში.
ვარიანტი ხილ: ინგრედიენტების სია
შექმნა ამ გემრიელი და დაბალკალორიული კვება უნდა საფონდო up წინასწარ აუცილებელი პროდუქტები. თქვენ უნდა კომპონენტები, როგორიცაა:
- ნახევარი კილო ქათმის ღვიძლი.
- წყვილი ცალი წიწაკა.
- ერთი ან ორი სტაფილო.
- ერთი ჭიქა რძე.
- ნახევარი კილო კარტოფილი.
- მცენარეული ზეთი და კარაქი.
გარდა ამისა, ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული, რათა ხელი იყო მარილი და პილპილი, რადგან მათ გარეშე შეუძლებელია ზარალი სრული გემოს ნებისმიერი პროდუქტი.
ალგორითმი
ასე რომ, თქვენ ნამდვილად სასარგებლო ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით და ხილ, თქვენ უნდა მკაცრად ვიცავთ ტექნოლოგია მომზადება. თავდაპირველი ნაბიჯი მოვხარშოთ მსუბუქად დამარილებული წყალი ადრე peeled და გარეცხილი კარტოფილის.
მიუხედავად იმისა, რომ იმატებს, შეგიძლიათ გაჭრა დარჩენილი ბოსტნეული. სასურველია, რათა ის შევიდა ზოლები ან პატარა ნაჭრები. დაფქული წიწაკა და სტაფილო უნდა გაიგზავნოს პან, greased ზეთით და მსუბუქად fry.
ახლა დროა გამკლავება მთავარი ინგრედიენტი ჩვენი საკვები, რომელსაც ეწოდება "ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით" (რეცეპტი და ფოტოები იქნება წარმოდგენილი ამ მუხლის). ის უნდა საფუძვლიანად გაირეცხოს ქვეშ წყალი, მშრალი და დაჭრილი შევიდა ჯარიმა ზოლები. პატარა ცალი, უფრო დახვეწილი გემოვნების მზა კერძი იქნება. Fry მსუბუქად დამარილებული ღვიძლის რეკომენდირებულია ორივე მხარეს, მცირე ნაწილი. ეს პროდუქტი არ აღმოჩნდა, ძალიან რთულია, არ უნდა ველოდოთ ოქროსფერი ყავისფერი ქერქი. დასრულდა ცალი სასურველია ამოღებულ კერძები გამოყენებით skimmer ამოიღონ ჭარბი ზეთი.
მოხარშული კარტოფილი, რძე და კარაქი უნდა მოამზადოს ხილ. ეს შეიძლება გაკეთდეს tolkushkoy ან ბლენდერში. ჩვენი ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით და ხილ მზად. ეს რჩება მხოლოდ ფირფიტა და garnish ერთად ახალი მწვანილი და ემსახურება.
ალტერნატიული ვარიანტი
მინდა წარმოგიდგინოთ კიდევ ერთი, არანაკლებ გემრიელი კერძი საფუძველზე პროდუქტია. ასე რომ, თქვენ ნამდვილად სასარგებლო ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით (რეცეპტი ფოტო იქნება წარმოდგენილი დღევანდელ გამოცემა), თქვენ უნდა საფონდო up წინასწარ აუცილებელი კომპლექტი ინგრედიენტები. მომზადება თქვენ უნდა:
- კილოგრამი ქათმის ღვიძლი.
- ბანკი დაკონსერვებული სიმინდი.
- 70 გრამი პრასი.
- ორი ზარი წიწაკა.
- ერთი სტაფილოს.
გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ at უფლება დრო თქვენი სამზარეულო აღმოჩნდა ექვსი tablespoons ტომატის პასტა ან კეჩუპი, მარილი, ცოტა ფქვილი, ადგილზე შავი და წითელი წიწაკა.
მომზადება ტექნიკა
ამ დროს, თქვენ უნდა მიიღოს ძირითადი ნივთიერება, კერძები, რომელსაც ეწოდება "ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით და სიმინდი." წინასწარ გარეცხილი და obsushenny პროდუქტი უნდა გაგზავნის ცხელ frying პან, greased და მსუბუქად Fry ყველა მხარეს.
შემდეგ ღვიძლის უნდა გადავიდა კონტეინერი, რომელშიც შემდგომ პროცესში მოხდება. ამავე პან გსურთ გააგზავნოთ წინასწარ დაჭრილი და ზოგიერთი შემწვარი ბოსტნეული. ბანკების დაკონსერვებული სიმინდი უნდა გადინების ყველა თხევადი, შეგროვება, ეს ცალკე თასი. თავად პროდუქტი უნდა დაემატოს ღვიძლის, სტაფილო და ტკბილი წიწაკა.
Volume დაიწია წვენი უნდა მოუტანა ასზე მლ. თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, diluting იგი ადუღებულ წყალში. შედეგად თხევადი აუცილებელია დაკავშირება ტომატის პასტა და ორი tablespoons ფქვილი.
პან რომელშიც ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით, თქვენ უნდა დააყენოს ნელი ცეცხლი და საზ ათი წუთის შემდეგ დუღილის. მას შემდეგ, რაც ამ დროს, არ უნდა დაასხით გაზავებული ტომატის პასტა ან კეჩუპი და boil დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. მაშინ თითქმის მზა კერძი, შეგიძლიათ დაამატოთ პრასი, დაჭრილი არ არის ძალიან წვრილი ნახევარი ბეჭდები და პატარა ხელში ცეცხლი.
ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით (რეცეპტები ფოტოებით) in multivarka
მომზადება კერძები არ მიიღებს ძალიან ბევრი დრო და ძალისხმევა. ამ მარტივი ამოცანის შეუძლია კი გამოუცდელი დიასახლისი. იყიდება წარმატებით დასრულების პროცესი უნდა დაცულია წინასწარ შესაბამისი კომპლექტი პროდუქცია. შექმნა ამ ჯანსაღი კერძი თქვენ უნდა:
- 600 გრამი ქათმის ღვიძლი.
- ოთხი ხახვი ნათურებით.
- ორი zubochka ნიორი.
გარდა ამისა, ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული ყოფნა მცენარეული ზეთი, მარილი და სანელებლები.
ამ თასი დაასხით Multivarki უნდა ორმოცდაათი მლ მცენარეული ზეთი და გააგზავნეთ ნახევარი ბეჭდები ხახვი. შემდეგ გახდეს მოწყობილობების რეჟიმი "იწვებიან" და მითითებული ქრონომეტრი ოცი წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც შეგიძლიათ დაიბანოთ, მშრალი და დაჭრილი ქათმის ღვიძლი, გარეშე დავიწყება პერიოდულად აურიეთ ემზადება ხახვი. როდესაც ბოლომდე პროგრამა იქნება ათი წუთი თასი გსურთ ჩამოტვირთოთ მომზადებული byproduct. ცოტა ხნით ადრე, რომ აუცილებელია ძირითადი ინგრედიენტები თქვენ უნდა დაამატოთ მარილი, სანელებლები და დაქუცმაცებული ნიორი კბილი დანით.
მაცხოვრებელი ინდონეზიელი
ეს არის წარმოუდგენლად გემრიელი კერძი ძალიან მარტივად მომზადებული. მას აქვს უნიკალური დახვეწილი გემოვნების, ასე რა თქმა უნდა ისარგებლოს თქვენი ოჯახის. შექმნა ამ კულინარიული შედევრი, თქვენ უნდა:
- ფუნტი ქათმის ღვიძლი.
- ოთხი ტკბილი წიწაკა (სასურველია წითელი ტონი).
- ორი ხახვი.
სხვა საკითხებთან ერთად, სიაში ინგრედიენტები უნდა დაერთოს მცენარეული ზეთი, ნაღები და სანელებლები.
წინასწარ დაჭრილი და შემწვარი ბოსტნეული უნდა დაამატოთ ღვიძლის და საზ ყველა ერთად მაღალი სიცხე. მნიშვნელოვანია, რომ მუდმივად გაღვივება პროდუქცია, რომ ისინი არ დაიწვა. ცოტა ხნით ადრე პროცესის დასრულებას პან უნდა გააგზავნონ სანელებლები და ნაღები. მზად ქათმის ღვიძლი ბოსტნეულით, კალორიების ასი გრამი, რომელიც 233 კკალ მიეწოდება მოხარშული ბრინჯი.
Similar articles
Trending Now