Გემრიელი და ჯანსაღი სალათი ორაგული.

Salmon - ეს თევზი, რომელიც მოიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინების საჭირო ორგანოს მიერ. გარდა იმისა, რომ სასარგებლო თვისებები თევზი ასევე ძალიან გემრიელი. თუ თქვენ დიდი გულშემატკივარი, მაშინ თქვენ მიყვარს სალათი ორაგული.

ეს სალათი იქნება დიდი ალტერნატივა ცნობილი "ქაშაყი ქვეშ ბეწვის ქურთუკი".

სალათი ორაგული.

შემადგენლობა: ორაგული სუსტი salting, ორი კარტოფილი, ერთი დიდი სტაფილო და მაიონეზი.

მომზადება: მოხარშული კარტოფილი და სტაფილო რუბლს შეადგენს ჯარიმის grater. დაჭრილი შევიდა საშუალო ზომის კუბურები ორაგულის ფილე. ყველა პროდუქტი გავრცელებულია სალათი bowl ფენა: კარტოფილი, ორაგული და სტაფილოს. თითოეული ფენის გაჟღენთილი მაიონეზი. სალათი მზად არის!

სალათი ორაგული და crab ჩხირები.

შემადგენლობა: 4 მოხარშული კვერცხი, ერთი კიტრი, 150 გრამი დამარილებული ორაგული, polgolovki ხახვი, პომიდორი, შეკვრა crab ჩხირები, ნაჭერი ყველი და მაიონეზი.

მომზადება: სუფთა კვერცხი, გამოყოფა ცილის და RUB ეს უხეში grater. ჩვენ გავრცელდა თასი, გაშლილ და lubricates მაიონეზი. ეს იქნება პირველი ფენა სალათა.

დიდი კიტრი, დაასხით ჭარბი წვენი, დასვა სალათი თასი გახეხილი ცილის და პოხავს მაიონეზი.

წვრილად shinkuem მშვილდი და ქმნის მას თავზე კიტრი. ფრაგმენტი თევზი საშუალო ნაჭერი, ქმნის მშვილდი და grease მაიონეზი.

პომიდორი დაჭრილი შევიდა კუბურები, გავრცელდა კიდევ ერთი ფენა მაიონეზი და fluff.

Crab ჩხირები დაჭრილი შევიდა ზოლები, პომიდორი და გავრცელებული ერთხელ lubricates მაიონეზი.

გახეხილი ყველი sprinkle წინა ფენა და lubricates მაიონეზი.

და ბოლოს რუბლს შეადგენს grater yolk და sprinkle მათ სალათი. სალათი სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამშვენებს მწვანე, კიტრი ან ნაჭერი ლიმონი.

სალათი ორაგული და პომიდორი.

შემადგენლობა: ორაგულის ფილე (ახალი) - 300 გრამი, 3 პომიდორი, დაკონსერვებული სიმინდი საბანკო, ლიმონი, ახალი მწვანილი, სალათის ფოთოლი, მცენარეული ზეთი, წიწაკა, წიწაკა და მარილი.

სამზარეულო: ორაგული მოჭრილი შევიდა საშუალო ზომის კუბურები და ფრაის დაბალი სითბოს ზეთით. დამატება წიწაკა, წიწაკა და მარილი. ბოლოში სალათი bowl სალათის ფოთლები გახრწნის და შემწვარი ორაგული თავზე. მეორე ფენის დააყენა დაჭრილი პომიდორი და ცოტა prisalivaem. ფენის საფარი დაკონსერვებული პომიდორი სიმინდის, sprinkle წვრილად დაჭრილი მწვანილი და sprinkled ერთად ლიმონის წვენი. გემრიელი სალათი მომზადებული ორაგული.

სალათი ორაგული და კარტოფილი.

ეს სალათი ძალიან მარტივია და არ მიიღებს ბევრი დრო საზ.

ჩვენ გვჭირდება: 300 გრამი არ არის ბევრი დამარილებული თევზი, 2 კარტოფილი, სტაფილო, 3 კვერცხი, კიტრი, ხახვი, მწვანე ხახვი, მაიონეზი, სალათი გასახდელი, pinch შავი წიწაკა და მარილი.

მომზადება: პირველ რიგში მოვხარშოთ კარტოფილი, სტაფილო, კვერცხი, დაჭრილი მათ კუბურები. იგივე მოჭრილი შევიდა კუბურები ორაგული და კიტრი.
წვრილად shinkuem ხახვი და მწვანე ხახვი. ყველა მარილი და პილპილი გემოვნებით და დაამატეთ მაიონეზი. ნაზად აურიეთ და დატოვონ, რათა infuse ცოტა სალათი. ემსახურება უკეთესი ცივი.

სცადეთ სხვა გემრიელი სალათი რეცეპტი ორაგული, რომელიც დამზადდება ძალიან სწრაფად. ეს სალათი შეიძლება დაეხმაროს, როდესაც ზღვარზეა გამოჩენა მოულოდნელი სტუმრები.

მომზადება მოგიწევთ: ორაგულის ფილე ნებისმიერი salting - 150 გრამი, 3 საშუალო კარტოფილი, მცენარეული ზეთი, 2 კბილი ნიორი, ახალი სალათი და კოვზი ლიმონის წვენი.

მომზადება: მოვხარშოთ კარტოფილი მათი ტყავი, cool, ნათელი, და მოჭრილი შევიდა კუბურები. ორაგულის ფილე დაჭრილი შევიდა ოდნავ დიდი კარტოფილი.

ახლა მოვამზადოთ სალათი გასახდელი. თასი, დაასხით ცოტა მცენარეული ზეთი, დავამატოთ ლიმონის წვენი და ნიორი, squeezing. ყველა ჩვენ კარგად ავურიოთ და გაემგზავრება რამდენიმე წუთში.

ბინა კერძი გახრწნის სალათის ფოთოლი, ზედა წამოაყენონ გარეთ ცალი ორაგულის და კარტოფილი და დავასხათ ეს ყველაფერი მზა გასახდელი. სალათი რეკომენდირებულია დაამშვენებს ახალი ოხრახუში.