Გემრიელი მსუბუქი საუზმე: რეცეპტები, განსაკუთრებით მომზადება და მიმოხილვა

ყოველ დილით პირი იღვიძებს და მიდის ლანჩი. ყველას აქვს ალბათ ოდესმე დაიღალა ყოველდღე დილით ადრე არ არიან კვერცხები ან რაღაც მაგდაგვარს. ხალხი ყოველთვის გვინდა, რომ შეიცვალოს. როგორ ორგანიზება ეს?

დღეს ჩვენ განვიხილავთ მსუბუქი საუზმე, რეცეპტები , რომელიც არის ნაჩვენები.

Tasty Pancake დარიჩინი პირდაპირ America

Pancake - ეს არის ძალიან გემრიელი ნამცხვრები, მოხარშული წელს პან. ასე, რომ თქვენ უნდა შემდეგ ინგრედიენტები სამზარეულო:

• არ არის ძალიან რძე (200-250 მლ);
• 2 tablespoons შაქარი;
• 4-5 კვერცხი;
• 250 გრამი პურის ფქვილი;
• pinch მარილი;
• მეოთხედი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა slaked;
• დარიჩინი (რჩეულებში გემოვნებით).

მომზადების პროცესში

პირველი ნაბიჯი არის გამოყოფა yolks საწყისი თეთრების. ბოლო უნდა ჩაიდოს მაცივარი. შეადგენს yolks უნდა იყოს მოთავსებული თასი, შემდეგ დავამატოთ საჭირო რაოდენობის შაქარი, 2-3 pinches დარიჩინი, აურიეთ კარგად.

სანიშნეს რძის ნარევი ადრე მიღებული. ვცდილობთ გავაკეთოთ ყველაფერი იმისათვის, რომ ქაფი არ ჩანს პროცესში.

ნარევი დავამატოთ ფქვილი (ადრე ეს უნდა sift). საგულდაგულოდ აურიეთ სანამ გლუვი. დაამატეთ სოდა, რომელიც თქვენ უნდა გადაიხადოს ძმარი. ნაზად აურიეთ, არღვევს ყველა შენიშნა სიმსივნის ცომი. შედეგად, ეს უნდა მიიღოთ ბევრი ძალიან ჰგავს ხშირი არაჟანი.

ცილების მაცივარი, დავუმატებთ მათ მარილი whisk სანამ მაგარი ქაფი. უმჯობესია გამოიყენოთ ამ სიტუაციაში mixer.

Whipping ცილები ნაზად აურიეთ ცომი. ჩვენ კიდევ ფართო frying პან, grease იგი ½ ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი კარაქი. სითბოს პან არ არის ძალიან მაღალი სიცხე.

მისი დაასხით ladle 2 გამოცდა მიღებული ზემოთ (ეს ბლინი 2). Bake ნამუშევრებს საჭიროა 1-2 წუთი, მაშინ იქცევა მათ მეტი და ფრაის მეორე მხარეს. Pancake მაშინ გადაიტანოს დისკო და გააგრძელებს fry შემდეგი ნაწილი.

ყურადღება მიაქციეთ! დაამატეთ ზეთი აღარ არის საჭირო, რადგან Pancake არ უნდა იყოს შემწვარი და bake ნელა ძალიან დაბალი სითბოს. მზა პროდუქცია რეკომენდირებული grease კარაქით და ემსახურება.

ეს მარტივი და გემრიელი საუზმე, რომელიც ყოველთვის სხვადასხვა რეცეპტები, მიყვარს თქვენ და თქვენი ოჯახის!

Cheesecakes ეხლა ყუბანის

ეს ძალიან მარტივია, მჭლე და გემრიელი კერძი, რომელიც თქვენ უნდა მოამზადოს:

• 400-450 გრამი პურის ფქვილი;
• 0.1 ლიტრი რძითა;
• 250 გრ კარაქი;
• 1 უფროსი ნიორი;
• რუსული ფუნტი ყველი;
• 1 ჩაის კოვზი მარილი;
• 4 ქათმის კვერცხი (საშუალო).

მომზადების პროცესი კვება

Sift ფქვილი და ავურიოთ მარილი, დაამატეთ კარაქი. უნდა მიიღოს ერთგვაროვანი სახელმწიფო ქვიშა. დაამატეთ რძე, knead ცომი. თქვენ გაქვთ მცირე ერთიანად ცომი, რომელიც არ გამყარებაში თქვენი ხელები. თუ ეს მაინც იქნება გამყარებაში, დავამატოთ ცოტა ფქვილი. ცომი უნდა იყოს ჩადებული საყინულე 30-45 წუთი.

10 წუთით ადრე სამზარეულო ნამცხვარი ჩვენ მიიღოს ცომი მაცივარი, რადგან მას აქვს ცოტა თბილი. გააფართოვოს და გავრცელდა ერთ ფენას საცხობი უჯრა, რომელიც უკვე ადრე საჭირო შეზეთვა.

On უხეში grater რუბლს ყველის და აურიეთ იგი ნიორი (დამსხვრეული ან წვრილად დაჭრილი) და კვერცხი. მიღებული ნარევი უნდა ერთნაირად დააყენა ცომი.

დასვა საცხობი ღუმელი, გათბობის მდე 180 გრადუსი. Bake 20 წუთი. მზად ტორტი უნდა იყოს მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, ისე, რომ მათ გაგრილებას ქვემოთ უფრო სწრაფად.

Magnificent omelette ყველით

ეს არის ძალიან მარტივი, მაგრამ ძალიან გემრიელი კერძი სამზარეულო, რომელიც დატოვებს რამდენიმე წუთში. ჩვენ გვჭირდება:

• 3 ქათმის კვერცხი;
• 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი ხარისხი;
• 20 გრამი კარაქი;
• 100 გრამი საყვარელი ყველი დნება კარგად;
• სუნელები (გემოვნებით).

სამზარეულო scrambled კვერცხი

სცემეს კვერცხი თასი, აურიეთ სანამ გლუვი. პან შესაწვავად omelette მეტი მაღალი სიცხე. ჩაასხით საჭირო რაოდენობის ზეითუნის ზეთი. მას შემდეგ, რაც პან გადაიზარდა, დააყენა კარაქი და დაველოდოთ დნება.

ჩაასხით კვერცხი შევიდა პან და აურიეთ მათ halo პირდაპირ პან. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რათა წონა თანაბრად Spaced. გარკვეული დროის შემდეგ ნარევი thickens. ამის შემდეგ, omelet, დაანებოს 30 წამი, ასე მან მოგვეწონა ცოტა.

ახლა თქვენ უნდა დაამატოთ მარილი და პილპილი, და ნებისმიერი სხვა სანელებლები გემოვნებით. გახეხილი ყველი სანამ შეავსოთ scrambled კვერცხი, close პან ერთად lid და ამცირებს სითბოს დაბალი. დაველოდოთ ყველი არის მდნარი. კერძი მზად არის!

თუ გსურთ საზ მსუბუქი საუზმე 5 წუთი, რეცეპტები, omelets - საუკეთესო ვარიანტი თქვენთვის!

მხოლოდ წიწიბურა!

თუ თქვენ ეძებს მართლაც მსუბუქი საუზმე დიეტა რეცეპტები დაგეხმარებათ, და განსაკუთრებით სარგებლობენ სუფთა წიწიბურა საუზმე.

ინგრედიენტები სამზარეულო:

• 1 ჭიქა წიწიბურა;
• ოხრახუში, ნიახური, ქინძი (გემოვნებით);
• ½ ლიმონის;
• 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი;
• სოიოს სოუსი (სურვილისამებრ).

როგორ საზ წიწიბურა საუზმეზე?

ასე რომ, თქვენ გჭირდებათ ნომერი წიწიბურა უნდა დააყენოს ფირფიტა, ყველა ინგრედიენტები, მათ შორის წვენი ½ ლიმონი. მომზადებულია მარცვლეული უნდა საფუძვლიანად გარეცხილი, დაასხით ორი ჭიქა ცხელი წყალი, დაამატეთ მარილი, და შემდეგ უბრალოდ დაფარავს და "გადატანა" ერთად პირსახოცი. მეშვეობით 45-65-ე წიწიბურა სრულად იქნება მორგებული ჭამა. ეს არის ძალიან გემრიელი საუზმე, რომელიც ასევე შეიძლება, და ვახშამი.

მიირთვით ეს კერძი გჭირდებათ სხვადასხვა ბოსტნეული: წიწაკა, გოგრა, სტაფილო, ბოლოკი და ასე შემდეგ ..

თუ გინდათ მარტივი სწრაფი საუზმე რეცეპტები მაღალია, ეს არის კერძი არ მოსწონთ. მისი სამზარეულო იღებს ბევრი დრო.

Scrambled კვერცხი პომიდორი

ეს არის ძალიან ჯანსაღი საუზმე. მარტივი რეცეპტები ზოგჯერ ჩანს ისე რთული, თუმცა ეს მეთოდი სამზარეულო მართლაც ძალიან მარტივია.

ინგრედიენტების სია:

• 4 დიდი პომიდორი;
• 3 ქათმის კვერცხი;
• 100 გრამი ყველი;
• 2 tablespoons მწვანილი;
• მარილი და პილპილი გემოვნებით.

ეს მარტივი საუზმე რეცეპტები რომლებიც სხვადასხვა, დარწმუნდით, რომ თქვენ ისარგებლოს ეს!

სამზარეულო!

შერჩეული მომზადება პომიდორი უნდა საფუძვლიანად გარეცხილი და შემდეგ შეწყვიტა დაბრუნება. მოცემული ანალიზის დახმარებით კოვზი ნაზად აშორებს შუა პომიდორი საზ მსუბუქი საუზმე რეცეპტები, რომლებიც სხვადასხვა, მაგრამ ეს არის საუკეთესო!

ყველის ფილარმონიის, აურიეთ ნაცემი კვერცხი, დავამატოთ მწვანილი, მარილი და პილპილი. მომზადებული პომიდორი დაასხით მიღებული ნარევი, მოამზადოს სრული bake (3-5 წუთი) მიკროტალღოვანი ან ღუმელში.

გსურთ მომზადება მსუბუქი საუზმე? რეცეპტები ზემოთ დაგეხმარებათ!

კარგი განწყობა და კარგი მადა!