Მსუბუქი სალათი Shchavlev

სალათი Shchavlev - ერთ-ერთი ყველაზე დიეტური კერძები რუსული სამზარეულოს. განსაკუთრებით კარგი ამ საკვები, თუ მიღებული, მხოლოდ ახალგაზრდა ფოთლები. ნეტავ გაგიკვირდებათ როგორ ნაზი შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი სალათი. აღსანიშნავია, რომ უმრავლესობა დიასახლისები სალათი sorrel იქნება ნამდვილი აღმოჩენა. ძირითადად, ამ ბალახს წვნიანები. საბავშვო უბრალოდ საღეჭი ტოვებს ბაღში ან სფეროში. და რაღაც უფრო სერიოზული და ფართომასშტაბიანი ფანტაზია, როგორც წესი, არ არის საკმარისი. არ არის აუცილებელი, სალათი Shchavlev როგორც ცალკე კერძი, რადგან პირველ რიგში ეს არის delightful მხარე კერძი ყველა სახის ხორცი. ასე რომ, ჩვენ მოუტანს თქვენ რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ ადვილად მოამზადოს სატენდერო და nutritious მხარის კერძი.

მარტივი სალათი of Shchavlev

მომზადება საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები: ორასი გრამი ახალი sorrel, ორი სრული tablespoons მსუბუქი მაიონეზი, ცოტა ნაკლები ტომატის პასტა, ცოტა კამა, სურნელოვანი feathers მწვანე ხახვი, ოდნავ შაქარი და მარილი.

მეთოდი მომზადება

როგორც თქვენ ალბათ მიხვდა ეხლა Shchavlev სალათი მოხარშული ძალიან მარტივად. პირველ რიგში, კარგი სარეცხი ცივ წყალში ახალგაზრდა ფოთლები sorrel. დარწმუნდით, რომ ყველა ქვიშა და ბალახის გაქრა. სწრაფად გამხმარი მცენარეები, შეგიძლიათ მიიღოთ სველი ფოთლები ერთად ქაღალდის პირსახოცი ან ქსოვილი. მაშინ თქვენ უნდა წვრილად დაჭრილი sorrel.

შემდგომი ქმედებები

Dill ასევე უნდა დაიბანეთ და chop. იგივე პროცედურა და გააგრძელოს კალამი ხახვი. შეურიეთ ყველა მწვანილი მომზადებული ღრმა კონტეინერი. მომზადება სოუსი უფლება, თქვენ უნდა ავურიოთ ორი tablespoons მაიონეზი და ტომატის პასტა. ეს ნარევი უნდა წიწაკა და მარილი თქვენი გემოვნების. ზოგიერთი ამტკიცებს, დასძინა დაქუცმაცებული ნიორი, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ნიორი მნიშვნელოვნად შეცვალოს გემოს საკვები და აშთობს sorrel. აუცილებელია აურიეთ სოუსი არის სრულყოფილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში რჩება clumps მარილი და შაქარი. შეავსეთ პიკანტური ნარევი სალათა. კერძი მზად არის!

Sorrel სალათი კვერცხი

აქ არის კიდევ ერთი ორიგინალური რეცეპტი. ეს კერძი მათთვის, ვინც მიყვარს საკვები posytnee. პირველი თქვენ უნდა მოვხარშოთ რამდენიმე ქათამი კვერცხი Hardboiled. გარეცხილი მწვანე ხახვი დაჭრილი. sorrel ტოვებს, ძალიან, rinse და დაჭრილი შევიდა თხელი ზოლები სისუფთავე. კიტრი (ისე, თუ თქვენ გაქვთ ეს სწორი ბაღი) უნდა მოჭრილი შევიდა კუბურები. მოხარშული კვერცხი chop. თასი, გაერთიანდება ყველა ინგრედიენტი და თაღოვანი სალათი მზესუმზირის ან ზეითუნის ზეთი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, მარილი კერძი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს იქნება ძალიან რბილი. სალათი მზადაა შესანახი!

რჩევები დამწყებთათვის დიასახლისები და რამდენიმე სიტყვა სარგებელი sorrel

არ არის აუცილებელი, გაიყვანოს ზამთარში და ცივი, და შემდეგ აწარმოებს მაღაზიები ძიებაში sorrel. ეს არის იშვიათი პროდუქტი. მომზადება თქვენი ზაფხულში! Sorrel ფოთლები მდიდარია ვიტამინებით, სასარგებლო ადამიანის სხეულის. მაგრამ მხოლოდ ახალი ფოთლები! Sorrel ასევე ზეთით. ერთად, მათ დაეხმაროს ბრძოლა სხვადასხვა დაავადებების ფისები. თუმცა, თუ თქვენ არ მოსწონთ, რომ შეავსოთ სალათი ზეთი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას, და მაიონეზი ან მაიონეზი. მაგრამ ამ შემთხვევაში კერძი მცირდება. საუკეთესო ვარიანტი - ზეითუნის ზეთი. მას აქვს მკვეთრი სუნი და გემო obtrusive.