სოკო უნდა იყოს დიეტა. ეს საწყობი ნუტრიენტები და ცილის დანამატს. რომ ის ყოველთვის ხელთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამხმარი კოლეგას. ხმელი სოკო ინახება დიდი ხნის განმავლობაში და არ კარგავენ საკვები თვისებები. დროს სამზარეულო, ისინი მისცეს კერძი მისი სრული გემო და არომატი. თუ სწორად შეესაბამება ტექნოლოგია, თქვენ ორიგინალური კერძი. როგორ საზ გამხმარი სოკო?
Soup პროდუქტი - ეს არის რეალური ხელოვნების. არომატული, გემრიელი და ნოყიერი, ეს შთაბეჭდილება კი მოყვარულებს გემრიელი საკვები. სანამ საზ გამხმარი სოკო, მათ უნდა იყოს კარგად გაირეცხოს და გაჟღენთილია სუფთა წყალში 2-3 საათის განმავლობაში. თხევადი მაშინ decanted და გამოიყენება მომზადება სოკოს სუპი. სოკოს წვნიანი იყო მზადდება შემდეგნაირად. აუცილებელია მიიღოს 1,5 ჭიქა წინასწარ გაჟღენთილია, გამხმარი სოკო. Boil მათ წყალი და ცალკე თასი. დაჭრილი სოკო შევიდა პატარა ნაჭრები, თუ ისინი დიდი. ბულიონი, რომელშიც ისინი მოხარშული, დაუმატეთ ორი მესამედი ჭიქა ბრინჯი, და საზ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. სამი პატარა კარტოფილი სუფთა და დაჭრილი შევიდა ზოლები ან კუბურები. დაასხით შევიდა saucepan და საზ სანამ ტენდერი. ბოლოს დავამატოთ წვრილად დაჭრილი სოკო და ყველი. მარილი და პილპილი გემოვნებით. Rich სუპი მზად არის.
როგორც დამატებითი ნივთიერება შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ ბრინჯი და მაკარონი. მათ ემატება ბოლოს სამზარეულო, რათა მათ არ seethe. მაგრამ მთავარი კომპონენტი კერძები გამხმარი სოკო.
როგორ საზ risotto ეს ნივთიერება? ეს ვეგეტარიანული კერძი მზად არის, ისევე, როგორც იუმორისტული ხორცი. დასჭირდება ყველა 300 გრამი ხმელი სოკო, ორი სტაფილო (დიდი), ერთი ხახვი, ნახევარი კილოგრამი ბრინჯი და სანელებლები, როგორც სასურველი.
როგორ საზ გამხმარი სოკო ამ ვერსიაში? დაწყება, მათ უნდა soak ხნით. წყლის შემდეგ დაიწია და მოხარშული სოკო საათი. დიდი ნიმუშების დაჭრილი რომ ცალი. სტაფილო დაჭრილი შევიდა ზოლები და გაწმენდა საშუალო ზომის. მას შეუძლია დიდი, მაგრამ ეს დამოკიდებულია პირადი უპირატესობა. ნათურა უნდა გაიწმინდოს და მოჭრილი შევიდა კუბურები.
როდესაც ყველა ინგრედიენტები მზად ვართ, ჩვენ გაგრძელება სამზარეულო პროცესია. მიიღეთ pilaf kettle ან პან ერთად სქელი ბოლოში. ჩაასხით მისი მცენარეული ზეთი და ფრაის ხახვი. დამატებითი სტაფილოს მიზეზი და მოუტანს მას რბილი სახელმწიფო. ეს კომპონენტები შემწვარი სანამ საზ გამხმარი სოკო. მათ ემატება შემდეგ ხახვი და სტაფილო და simmer ყველა ინგრედიენტი 15 წუთის განმავლობაში. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაასხით მომზადებული spice. რაისი უმჯობესია soak წყალში და rinse ეს რამდენჯერმე. ეს კერძი კარგად შეეფერება parboiled ხანგრძლივი მარცვლეულის პროდუქტი, მაგრამ არ შეუძლია რაიმე. ჩვენ დაასხით ბრინჯი დიდი kettle და შეავსოთ წყალი. ეს უნდა იყოს ერთი და ნახევარი ჯერ მეტი, ვიდრე მარცვლეულის. დაამატოთ მარილი და კოწახურის. აურიეთ შეუძლებელია. ახლა დახურვა cauldron ერთად lid და საზ მეტი დაბალი სითბოს სანამ ტენდერი.
ითვლება ყველაზე nutritious თეთრი სოკო. ეს ცილის მდიდარი პროდუქტი , რომელიც შეიძლება შეცვალოს ხორცის მათი თვისებები. როგორ საზ გამხმარი სოკო? საზ მათ ისევე როგორც სხვა სახეობის. წინასწარი გაჟღენთილია პროდუქტი მოხარშული, სანამ ტენდერი და დაამატოთ ნებისმიერი კერძი.