Როგორ სცემეს შიში ავად? რა არის ეს მოუწოდა?

ბრძენი ხალხი ამბობს, რომ შიში ითვლება ფუნდამენტური გრძნობა, რომელიც ეხმარება, რათა გადარჩეს. ბევრი თვალსაზრისით, ეს მართლაც ასეა, ასე რომ არ ცდილობენ, მთლიანად აღმოფხვრა უნარი გვეშინია. Fear haunts ბევრი ავადმყოფი, ინტენსივობის შიში შეიძლება იყოს გონივრული, ჰიპერტროფიით, სერიოზულად ზიანს ცხოვრების ხარისხის და ხელს უშლის ნორმალურ საზოგადოებაში. როგორ დავაღწიოთ ამ phobia, აღსადგენად ნორმალური აღქმა ცხოვრება და მსოფლიოში?

რატომ არიან ადამიანები, ისე ეშინია, რომ ავად?

ეს შიში შეიძლება ჩაითვალოს ერთ-ერთი ყველაზე ძველი. თუ გავითვალისწინებთ, რომ ეს ისტორიული კონტექსტი, თუნდაც ძველი მსოფლიოს, და ადრეულ შუა საუკუნეებში, დაავადება უკვე იოლი გზა გახდეს სოციალური outcast. და სხვადასხვა დაავადებების უბრალოდ არ ემორჩილებიან გაანგარიშებით. ის, რაც ახლა მკურნალობს ანტიბიოტიკებით ან გაქრა საერთოდ იმის გამო, რომ ვაქცინაცია, წარმატებით mow მთელი ქალაქი. გასაკვირი არ არის, რომ შიში ცუდად მიიღო გლობალური განზომილება.

მაგალითად, ამ კატეგორიაში კეთრი დაეცა კანის რომელიმე დაავადება, არასამთავრობო ამოცნობას. დიაგნოზი არის იგივე, ხშირ შემთხვევაში, დააყენოს მედიცინის კაცი, და კიდევ ადგილობრივი მღვდელი. ადამიანი დაავადებულია ფსორიაზი, როგორც ჩანს, კეთროვანი კოლონია - ეს იგივეა, რომ სფეროში მკვდარი, მაგრამ გრძელდება ტანჯვას და სასტიკი უარის საზოგადოებაში.

ახლა, როდესაც დიდი რაოდენობით დაავადებები ჯერ კიდევ განკურნებადია, ადამიანს შეუძლია ინტუიციურად ეშინია ჩვევა ან მხოლოდ საკუთარი მგრძნობიარობა. რა თქმა უნდა, არაფერი არ არის სასიამოვნო დარღვევები ორგანიზმში, მაგრამ ხშირად ეშინიათ აღების ფორმა მართლაც უცნაური ფორმები.

Hypochondria: სიმულაციური ან დაავადება?

თუ პირი არის საეჭვო, იმის გათვალისწინებით, რომ რაიმე პირადი გამოვლინება განიხილება, როგორც შესაძლო სიმპტომია საშინელი დაავადება, როგორც წესი, ეწოდება hypochondriac. ეს სიტყვა მიიღო შეიტანა და დამცინავი ემოციური ნიუანსი, რადგან შიში არასათანადო ცნობილია მრავალი საუკუნეების და კიდევ ათასწლეულების. თუ პირი ჯანმრთელი ჩანს, მაგრამ ნამდვილად გრძნობს ავადმყოფი ან რომლებიც რისკის ქვეშ, მაშინ სხვა, ადრე თუ გვიან, გაღიზიანებას და გაღიზიანება, რომლებიც დაგროვდა კრიტიკული ტომი.

თუ ისინი დარეკვა hypochondriac და ნამდვილად გრძნობს, როგორც რაღაც არ არის ჯანსაღი, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ გრძნობა დანაშაული. როგორ ბრძოლა ამ მოვლენას? ექიმების რეკომენდაცია არა, პირველ რიგში ცდილობს დაძლიოს მისი obsessive-ავადმყოფობისთვის. არ არის გამორიცხული, რომ არ არსებობს დიაგნოსტიკური შეცდომა, და არ არის გარკვეული არეულობის შიდა სისტემები. ზოგჯერ ეხმარება ანალიზი ჰორმონების დონეზე. საქმე, სადაც ახალგაზრდა მამაკაცი შეგრძნება ტკივილი მიაღწია კრიტიკულ ნერვული მწყობრიდან ფონზე შედარებით სტაბილურ ჯანმრთელობას. ანალიზი ჰორმონის დონე აჩვენა, რომ მას ჰქონდა სერიოზული ჰორმონალური დისბალანსი და სწორად შერჩეული თერაპიის ერთი თვის აღმოჩნდა ნერვული და სუსტი პიროვნება სრულიად ბედნიერი და pyshaschego ჯანსაღი მამაკაცი. მაგრამ რა, თუ შიში მოდის ლიმიტი?

Nozofobiya სერიოზული ფსიქიატრიული დიაგნოზი

ხანდახან ხალხი მეკითხება: "შიში არასათანადო - ეს არის, თუ როგორ phobia?" იცით, დროა წავიდეთ და მისცეს ფსიქიატრი? უმეტეს შემთხვევაში, ეს კითხვები არ ჩანს, მათ შორის თავად მსხვერპლთა პანიკა, და რომ მათ ახლობლებს. თუ ვინმე ოჯახში იქცევა არაადეკვატურად, ყველა ეჭვობს მზაკვრული germs, ადრე თუ გვიან იქნება აზრის დიაგნოზი.

ფილმში "არასოდეს უკეთესი", dzhek nikolson ითამაშა ადამიანი, რომელიც განიცდის filth-შიში, პანიკა შიში germs. ეს მოვლენა შეიძლება ჩაითვალოს განუყოფელი ნაწილია nozofobii. მისი ხასიათი washes ხელები მხოლოდ ახალი ნაჭერი საპონი, რომელიც შემდეგ აგდებს, რადგან ერთ დროს გამოიყენოთ ნაჭერი germs შეიძლება დასახლდნენ. ალბათ ყველაზე ნათელი მაგალითია პათოლოგიური შიში.

Nozofobiya შეიძლება გამოიწვიოს თავდასხმებს პანიკის შეტევები, obsessive-compulsive არეულობის გამოწვევებს. სწორედ ეს ძალები მუდმივად იმატებს და რკინის გადაცემის underwear ორი მხრიდან, სარეცხი თითოეული სანტიმეტრი სართული bleach და ასე შემდეგ. თქვენ არ უნდა იყოს გააღიზიანა, თუ ვინმე ოჯახში, ასეთი ზედმეტი სისუფთავის, უმჯობესია კონსულტაციები სპეციალისტი დახმარებას. გახსოვდეთ, თქვენ არ შეუძლიათ უბრალოდ გაიყვანოს თავს ერთად და შეჩერება, ეს არ ემორჩილებიან მიზეზი.

წინასწარი თვითმმართველობის ტესტი

რა უნდა გააკეთოს, თუ ეჭვი თავად ყოფნა phobia? ალბათ, ჩვენ უნდა თავს წინასწარი დიაგნოზი, გაჰყოლოდა და, ლოდინის გარეშე გაუარესება, წასვლა ფსიქიატრი. არ არის ფსიქოლოგი, კერძოდ ფსიქიატრი თუ ის ნახვა არ არსებობს პრობლემა, ექიმი გირჩევთ, სხვა სპეციალისტები და დანიშნოს ყველა საჭირო ტესტები და ინსპექტირება. თქვენ უკვე იცით, შიში ავად - ეს nozofobiya, რომელიც შეიძლება იყოს ფუნდამენტური და შედგება კომპლექსი სხვა უმნიშვნელო ფობიები, ზოგადი პრინციპი.

ფობიები შეიძლება ჩაითვალოს ნიშანი ირაციონალური ძიება წყაროს შიში, მაშინაც კი, სადაც ის არ არის. მაგალითად, შეგიძლიათ დაიჭიროთ თავს, რათა დიაგნოსტიკა თითოეული ადამიანი მათ გარშემო, რათა დავრწმუნდეთ, რომ არ არსებობს პოტენციური საფრთხე თავად. თუ თქვენ ხართ შეშინებული ის ხშირდება პულსი, იმის გამო, რომ ვინმე ახლოს sneezed და შესასვლელში კლინიკაში, თქვენ მხოლოდ ვიფიქროთ, თუ რა თქმა უნდა იყოს ინფიცირებული რაღაც საშინელი სხვა პაციენტი, მორიგეობენ.

როგორც შიში ავად ეფექტი ცხოვრების ხარისხის

ტანჯვა nozofobiey პირი შეიძლება ციხეში თავის მოტყუება. მართლაც, შეშფოთების საკუთარ ჯანმრთელობას არ შეიძლება იყოს საშიში, მთელს stunningly უპასუხისმგებლო საკუთარ თავს, არ დაიცვას წესები ჰიგიენის, კვების არასწორი საკვები, აქვს ბევრი ცუდი ჩვევები, უყურადღებობა ყოველდღიური. თქვენ უბრალოდ უნდა ყველაფერი დაფიქსირება, და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება, არ მზაკვრული ვირუსი არ გააშუქა ახლოს! ადამიანს შეუძლია, რომ მისი სასტიკი ბრძოლა ქარის წისქვილებთან აუმჯობესებს მათი ცხოვრების ხარისხს, მაგრამ, პრაქტიკულად, ყველა შემოვიდა გროტესკული.

პანიკური შიში დაავადებული განუკურნებელი დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოსომატური გამოვლინებები, როდესაც სიმპტომები ნამდვილად მიუთითებს დაავადება, რომელიც რეალურად არ არის. დაუდეგარი მცდელობა, რომ იდეალური ოდენობით ვიტამინების დიეტა არასოდეს აღწევს შედეგად, ვინაიდან შეუძლებელია - ექიმების გაიგო ღიად, რაც არის, რომ დაიცვას კონცეფცია ნორმა, რომელიც არის ძალიან ბუნდოვანი კიდეები შორის ჭარბი და დეფიციტი. შედეგად, ცხოვრებაში ხდება მტკივნეული დაპირისპირების ილუზია, seasoned ერთად შიში, და იმ რეალობას, რომ ჯიუტად არ სურს დაემორჩილოს ფარგლებში თქვენი პერსონალური შეშფოთება.

გამართლებული და გაუმართლებელი phobia: ლოგიკური გაგება, როგორც გზა ბრძოლა

ნებისმიერ მსურველს შეუძლია რამდენიმე გზა გაიყვანოს თავს ერთად და მოხდეს ყველა პარამეტრები, გამოყოფა რეალური საფრთხე გამოგონილი. მაგალითად, ცნობილია, რომ ტუბერკულოზით შეიძლება გადაეცეს თუ დაუკავშირდეს ვინმე, რომელსაც აქვს ღია და აქტიური ფორმა დაავადება. მაგრამ ეჭვი მაქვს, შანსი kashlyanuvshego პირი ამ დიაგნოზი - ეს არის სპეკულაცია. ფაქტობრივად, შიში ავად - phobia არის ბუნებრივი, არა როგორც უცნაური, როგორც anatidaefobiya (როდესაც ადამიანს ეშინია, რომ იხვი უყურებს მას).

თუ ლოგიკურად აღქმა და მიიღოს, რომ შიში ამ შემთხვევაში არ არის ბავშვური და სასაცილოა, ეს ხდება პატარა ადვილია. ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ ვისწავლოთ გამოყოფა საჩუქრად გამოგონილი და ეფემერული.

Cancerophobia ცნობიერების და გზა საქმე ის

ცალ-ცალკე, შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც შიში კიბოს საკმაოდ ძლიერი phobia მქონე ტონი გაწირავს. მიუხედავად იმისა, რომ სწრაფი განვითარება წამალი, რომელიც საკმაოდ წარმატებით უმკლავდება სხვადასხვა სახის კიბოს დიაგნოზი აგრძელებს დაშინებას.

ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ უმძიმესი cancerophobia ექვემდებარება ახლობლები, ვინც გარდაიცვალა კიბოთი. ექიმები აღიარებენ, რომ მიდრეკილების კიბოს შეიძლება მემკვიდრეობით, მაგრამ ეს ასე არ არის ინდივიდუალური, რომ თითოეულ შემთხვევაში უნდა ჩაითვალოს ცალკე.

იმისათვის, რომ cancerophobia მოკლებული არ არის თავშეკავება ისეთი მოცულობით, რომ ეს ხდება რთული არსებობს საზოგადოებაში, ეს არის საუკეთესო, რათა დაეხმაროს შეასრულოს რეკომენდაციები ექიმები. კერძოდ - გამოვრიცხავ, რომ კიბოს გამომწვევი ფაქტორების თქვენს ცხოვრებაში, შეწყვიტოს მოწევა, მიიღოთ რეგულარული შემოწმება ups. მთავარია, ამ - უნდა გვახსოვდეს, რომ ადრეული დიაგნოსტიკა საშუალებას იძლევა იმედი ყველაზე პოზიტიური, თუნდაც გამოვლენის შემთხვევაში სიმსივნე.

ცნობიერების: გზა განმუხტვის nozofobiyu

როგორც ზემოთ აღინიშნა, სწორი ინფორმაციის შეუძლია გაუმკლავდეს უსაფუძვლო შიში. სასურველია ყურადღებით აირჩიეთ ინფორმაციის წყაროები - საეჭვო საიტებზე არაპროფესიონალური სტატია შეიძლება მხოლოდ ცეცხლის შიში.

ვცდილობთ დავიცვათ თავი საშიში ინფორმაცია, იგი საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ თავშეკავება. ეპიდემიის პერიოდში მედიის იწყებენ whip up ისტერია, და ეს არის სასარგებლო იცოდეს, რა ხდება ერთადერთი მიზნით პროვოცირებაში barrage მოხმარების სამედიცინო პრეპარატების დაუსაბუთებელ ეფექტურობა, რომელიც ავსებს ჯიბეები ფარმაცევტული კომპანიების. ეს არ ნიშნავს, თქვენ უნდა დაფაროთ ბინაში და არავის ენდობა - ექიმები ჩვეულებრივ განსაზღვრონ ეფექტური ნარკოტიკები. მაგრამ იმისათვის, რომ დიაგნოზი საკუთარი და "მკურნალობა ინტერნეტში" არ ღირს.

პროფესიული სამედიცინო დახმარება

რატომ არის რეკომენდებული მივმართო ფსიქიატრი? არსებობს ორი ძირითადი შეცდომები, რომ ხალხი თავს ეჭვი თანდასწრებით ფობია: თვითდახმარების და არასამთავრობო core. როგორც ჩანს, რომ იმ შემთხვევაში, თუ წამების შიში კიბოს, ბრძოლა, რადგან ეს მხოლოდ შიში? ასე რომ, ჩვენ უნდა გაიყვანოს თავს ერთად და შეჩერება - ასე ვთქვათ, ადამიანი და მოხვდება ხაფანგში, რადგან მის გარეშე პროფესიული მკურნალობა მდგომარეობა შეიძლება გაამძაფრა. ფსიქოლოგიის, ძალიან პატარა დახმარება, რადგან phobia, განსაკუთრებით გაშვებული - ეს არის სერიოზული პრობლემა, რომელიც უნდა მკურნალობა სრულყოფილად. ჩვეულებრივი სულის გადარჩენის საუბარი არ შეუძლია აქ. ექიმი დაეხმარება შეამციროს საერთო შფოთვა, და მხოლოდ მაშინ, თუ ეს მართლაც აუცილებელია, გააგზავნეთ ფსიქოთერაპევტი.

ეშინია, რომ იყოს დაავადებული - ჩვეულებრივ

არა ყველა შიში მართლაც phobia. ფაქტობრივად, შიში არის აბსოლუტურად ნორმალური, და თუ შიში დაავადებულია ცოფის მხოლოდ უარს ინსულტის უცნაური მაწანწალა ძაღლი და cute მელა, რომელიც, როგორც ჩანს, საკმაოდ უვნებელია, ეს არ არის phobia. ეს მხოლოდ გონივრული გააზრებას, რომელიც ეხმარება შენარჩუნება ჯანმრთელობას.