Single ლაშქრობა ღამისთევა: ტურიზმი თვისებები

"The მდინარეები და ჩანჩქერები, მინდვრები და ტბები, ბორცვები და კლდეები, მთები, ტყეები და უძველესი ხე - ისინი ყველა ლამაზი ისინი ძალიან ღირებული და არ დოლარი ან ცენტი არ ღირს მათ ... ისინი სწავლების ადამიანი უფრო მეტია, ვიდრე უმაღლეს სასწავლებლებში, მქადაგებლები, ან. თანამედროვე განათლების სისტემის "- როგორც გენრი Devid Toro, ამერიკელი მწერალი, მე -19 საუკუნის, აღწერილი მნიშვნელობის ბუნების ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა.

რატომ წავიდეთ კარავში მარტო?

რაც ადამიანი ცივილიზებული უარის სარგებელი და სულ immersion წიაღში Mother Earth, რაც იწვევს სპონტანური სურვილი, რომ იყოს მარტო ბუნება, გახდეს უმწეო ნაწილი რაღაც აბსოლუტურად დიდი, უსასრულო? იქნებ სურვილი plunge შევიდა მწვანე მსოფლიოში, ვგრძნობ ერთობა შემოქმედი, რათა იპოვოს პასუხებს ბევრ კითხვას. ეს ხელს შეუწყობს მხოლოდ ერთი კამპანია, როდესაც კომპანია არ გადაიტანოს დაფიქრების და ცოდნა მიმდებარე სილამაზის ცოდნა თავად.

ფსიქოლოგიური პრობლემები ერთი კამპანია

პირველად თქვენ იქნება განსაკუთრებით მძიმე მარტოობა, ეს არის როგორც შემაშფოთებელი ტკივილი ზეწოლას თქვენი აზრით, თქვენ unscrew შიგნიდან გარეთ და შესუსტებას ფსიქოლოგიური ამოწურვის, ხელი შეუშალოს მოულოდნელი ციმციმები მოგონებები წარსულში. ეს გაგრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში არ, მაგრამ იქნება ისტორიული მოვლენა ცხოვრებაში.

მალე თქვენი აზრები ხმამაღლა და სწრაფი უეცრად გაჩერება, თუ ხელახლა გახსნა შენი თვალები და დაინახავთ, რომ ამ სამყაროში არსებობს ასეთი რამ, როგორც მარტოობა არ არსებობს, და გარშემო ყველაფერი ივსება ცოცხალი გრძნობა. ცაში იქნება თქვენი მეგობარი, ყოველი ხე ილაპარაკებს ენა გესმით, თქვენ მიხვდება, სიღრმე მნიშვნელობით ჩიტები სიმღერა, ყველა ივსება გაჯერებული ფერები, და რაც მთავარია - თქვენი აზრით ნახავთ მარტივია და სულს - მშვიდობა.

სხვა სირთულეების ასეთი გზა

ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ბევრი ფსიქოლოგიური სირთულეები, რომ თქვენ უნდა გადავლახოთ, ყველას წინაშე, ვინც გადაწყვეტს, რომ წავიდეთ ყველა გზა მარტო. სინამდვილეში, ბევრი მათგანი:

• უარის ჩვეულებრივი ნუგეში გარკვეული, როგორც ჩანს, საკმაოდ რთული;
• შიში არასამთავრობო სტერილობა, მწერები, სითბო;
• dread დაავადებები;
• ფიზიკური მოუმზადებლობა;
• უუნარობა ნავიგაცია რელიეფის;
• იგნორირება ძირითადი ქცევის წესებს ტყეში, მთაში, წყალი.

ეს არის ძალიან რთული სასარგებლო რჩევებს, თუ როგორ არ უნდა ფიქრი ასეთი რამ, ძალიან ინდივიდუალური, თითოეული აქვს საკუთარი სისტემები, ერთი მხოლოდ უნდა გვახსოვდეს, რომ ისინი შეიძლება ყოველთვის, თავი დაეღწია, თუ, რა თქმა უნდა, მინდა.

ფიზიკური აქტივობა

ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური ბარიერები - ეს არის მხოლოდ ნახევარი ბრძოლა მისაღწევად თქვენი მიზანი, ეს არის პრობლემატური, რათა მომზადდეს წინასწარ, რომელიც არ არის თქვენი ფიზიკური მდგომარეობის შესახებ. შენი სხეული - ეს არის მთავარი ინსტრუმენტი, რომლითაც ცოდნა მსოფლიოს გარშემო. მისი მხოლოდ ღირს მოსამზადებლად. პირველი თქვენ უნდა განსაზღვროს, რა დროს თქვენ მზად მიუძღვნის კამპანია, ამ ნათელი ხდება, თუ რამდენად და რა აღჭურვილობა, რა დებულებები თქვენ მიიღოს თქვენთან ერთად. წონა backpack დიდწილად განსაზღვრავს სირთულე კამპანია.

როდესაც ეს ყველაფერი ნათელი გახდება, თქვენ უნდა დაიწყოს, რათა მომზადდეს. მუშაობა წონა, რომელიც თქვენ უნდა შეასრულოს. შეგიძლიათ წასვლა დარბაზი, მაგრამ შეგიძლიათ უბრალოდ ატვირთეთ თქვენი backpack და რამდენიმე დღის მძიმე შეასრულოს ის მათი shoulders. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ჩვეულებრივი გახურების კომპლექსები, რომლითაც უნდა გაათბო up, აძლიერებს კუნთების და ზრდის დონე ნორმალური ტონი. კარგ საქმეს გახურების წელის კუნთების, წონა backpack ამისთვის დიდი ნაწილი არ არის საჭირო ქვედა უკან და shoulders. მომზადება ფეხები ზედმეტი დატვირთვის მიახლოება ხანგრძლივი დადის დატვირთული backpack თუ არა, ისევე, როგორც ერთად ვარჯიშობდნენ თოკზე.

მარშრუტი - ძალიან მნიშვნელოვანი

როდესაც გეგმავს ერთი კამპანია, თქვენ უნდა შექმნათ მარშრუტი წინასწარ. ეს არის მიზანშეწონილი განსაზღვრავს სავარაუდო ბოლოს წერტილი დანიშნულების, რათა უფრო მეტი შანსი აირჩიოს საუკეთესო გზას. დარწმუნდით, რომ თქვენ იცით სავარაუდო ადგილმდებარეობის თქვენი მარშრუტი.

კარავი და საძილე ტომარა

შემდეგ შერჩევის მოგზაურობა, შეგიძლიათ დაიწყოს შეგროვება backpack. თუ მოგზაურობა ერთი ღამით, საკმარისია მცირე backpack (40-50 ლიტრი). სტანდარტული აღჭურვილობა დადგენილი ლაშქრობა ღამისთევა მოიცავს:

• კარვების - სრულიად სხვადასხვა ტიპის, უმჯობესია მიიღოს ერთი (ნაკლები წონა), იყოფა კატეგორიაში: ალპური, Mid, ვაკეზე. Alpine კარვები ხასიათდება მაღალი ქარი წინააღმდეგობას, რკინა ჩარჩო და მნიშვნელოვანი წონა. Mid კარავში - ეს არის რაღაც შორის მთიან და უბრალო კარავში საშუალო წონა, კარგი წინააღმდეგობა წვიმა და ქარი. კარვები ჩვეულებრივი მოითმენს წვიმების და მაღალი ტენიანობა, სტანდარტული ტურისტული კარვები, დიდი არჩევანი, თუ თქვენ გეგმავთ ერთი მოგზაურობა ტყეში ღამით. დაყენების ბანაკი ღამით კეთდება მშრალი, შეიფარა ქარის მაქსიმალური. სარგებელი კარავში არის მითითებული, რომ მოპირდაპირე მხარეს ქარის სტუმრებთან.
• საძილე ტომარა - თითოეული წელიწადის ეს უნდა მათი საძილე ტომარა. არსებობს ძალიან განსხვავებული ვარიაციები. ფასი გულისხმობს ხარისხის, უმჯობესია არ გადარჩენა, უფრო ძვირი და უფრო კომფორტული საძილე ტომარა და იცავს უკეთესი. რაც მთავარია - აირჩიოს სწორი ზომა.
• Karemat - a კარავში mat, სადაც შეგიძლიათ ძილის კარავში ან ერთვის ქვეშ საძილე ტომარა. უზრუნველყოფს თერმული და ტენიანობის ბარიერი. ყველაზე პოპულარული ჯიშის - "Izhevsk". ღირებულება, ხანგრძლივი ცხოვრობდა karemat, შესაფერისი თითქმის ნებისმიერი მოგზაურობა.

ერთ კამპანია შეიძლება განხორციელდეს გარეშე ღამისთევა, და გარეშე კარავში, საძილე ტომარა, შეცვლის მათ hammock. თქვენ შეგიძლიათ ამის გარეშეც hammock, მაგრამ ამ შემთხვევაში სასურველია, მიიღოს კარავში წვიმა.

სხვა ტექნიკა მარტოხელა ლაშქრობები

თუ ჩვენ გვაქვს ხანგრძლივი ყოფნის დაშორებით სახლში, თქვენ უნდა კიდევ რამდენიმე მოწყობილობები:

• რუკაზე ფართობი - აუცილებელია სახმელეთო ნავიგაცია, მდებარეობა რეზერვუარები და განსაზღვრა სიმაღლეებზე.
• Compass - გარეშე ეღირება არც ერთ ლაშქრობა ტყეში, მთაში ან სადმე სხვაგან.
• გაზის burner - ტვირთი ზედმეტი წონა, მაგრამ ეს ბევრად უფრო ადვილია, ლაშქრობა. მთაში, წვიმს - ხშირი მოვლენაა, ნოტიო საწვავი ცეცხლის გამოუსადეგარია საშრობი ხის გარკვეული დრო დასჭირდება, რომ burner მოემსახურება, როგორც ყოველთვის ალტერნატივა სწრაფი კვების. თქვენ შეუძლია მშრალი სპირტი, რომელიც თქვენ შეუძლია განახორციელოს საშრობი ხის. განსაკუთრებით აქტუალურია ეს საკითხი, თუ თქვენ გეგმავთ ერთი მოგზაურობა მთებში.
• დანა - თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ძლიერი და მკვეთრი.
• Rope - სასარგებლო ნებისმიერ სიტუაციაში, საწყისი ჩვევების უღელტეხილზე გამოიყენოთ როგორც tourniquet.
• Bowler - ერთი კამპანია (ტყეში, მთის ტბა - მნიშვნელობა არ აქვს) უმჯობესია მიიღოს მცირე სიმძლავრის (up ერთი ლიტრი) და შეესაბამება ყველაზე სამზარეულო ქოთნები, მაგრამ უმჯობესია შეიძინოს ალუმინის ტურისტული bowler.
• მატჩები, სანთებელები, FLINT - ყველაფერი თქვენ უნდა campfire. ეს საკითხი უნდა იყოს იზოლირებული, ტენიანობის, კარგი იქნება, აყენებს მათ რეგულარული პრეზერვატივი. სხვათა შორის, ეს აზრი არა აქვს მიიღოს თხევადი გაღვივების, ისინი ანიჭებენ მნიშვნელოვანი წონის backpack, სწრაფად ამოიწურა, ხელს არ უწყობს შეძენის დავის ცეცხლი გამოცდილება ექსტრემალურ პირობებში.

წყლის კამპანია

მას შემდეგ, რაც ერთი ლაშქრობა ტყეში ან სხვა secluded ადგილი მოიცავს თქვენი იზოლაციის საზოგადოება ხნით, ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხი, დარჩენის ჯანსაღი. ხარისხის სასმელი წყლის უკრავს ბოლო, მაგრამ როლი. არსებობს მეთოდი გამწმენდი წყალი თითქმის ნებისმიერი ხარისხი დაბინძურების. ტურისტული მაღაზიებში გაყიდვის დაფები საფუძველზე იოდის, რომ დაჭერა თხევადი კონტეინერი, და განაცხადა პაკეტი დროს (15-დან 30-ე), წყლის მკურნალობა და ხდება მზადაა გამოყენებისათვის. ასევე შესაძლებელია, რომ გამოსული ჩვეულებრივი იოდის: 4 წვეთი მომზადება პოსტი 1 ლიტრი წყალი, დაველოდოთ 10-დან 20-ე წუთზე.

სანამ გამწმენდი წყლის მავნე ბაქტერიების, უნდა გაფილტრული მეშვეობით ქსოვილი ან ქვიშა, რათა გარკვევა დიდი ნაწილაკების დაბინძურების. გამოყენების შემდეგ წყალი უნდა იყოს მოხარშული აუცილებლად დაფები.

ტანსაცმელი

მნიშვნელოვანია, რომ ვიფიქროთ, თუ რა ტანსაცმელი მიიღოს გზა, განსაკუთრებით ერთ წყლის ტურები, როგორც სველი ტანსაცმელი ადვილად, მაგრამ მშრალი ეს ყოველთვის არ არის ადვილი. ტანსაცმელი უნდა იყოს როგორც მარტივი, მოსახერხებელი, ტენიანობის repellent, სწრაფად შრება. თქვენ არ შეგიძლიათ გადასვლა ლაშქრობებს ბამბა ტანსაცმელი (ჯინსების). სველი ტანსაცმელი, რათა მშრალი უკეთესი საკუთარი ან როგორც ცეცხლი, მაგრამ ვაძლევთ მას ყველა ყურადღებას. თუ თქვენ გეგმავთ ხანგრძლივი ლაშქრობა, მოიტანს raincoat.

ეს უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ სველი ფეხები - ეს არის მთავარი მიზეზი colds. აქედან გამომდინარე, ჩვენ უნდა ყურადღებით აირჩიოს ძირითადი და მოსახსნელი წყვილი ფეხსაცმელი. მოხსნადი ფეხსაცმელი მოდის მოსახერხებელი, როგორც თქვენ გადატანა მეშვეობით ბანაკში, როგორც წესი, barefoot. სხვა მოსახსნელი ფეხსაცმელი იქნება აუცილებელი, როდესაც სველი ბაზის წყვილი.

მკურნალობა ყურადღებით არჩევანი მოგზაურობა ფეხსაცმელი, რომ არ იყოს დაბნეული ერთად ასვლა hiking boot, სხვა დიდი ხნის აღმართი მთიან რაიონებში, მაგრამ ნაკლებად მოსახერხებელია საცალფეხო გადასასვლელი მასშტაბით უბრალო. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გააკეთოთ გარეშე სპეციალიზებული ფეხსაცმელი, რადგან ეს იყო ყველაზე მოსახერხებელი და სასურველია გაზრდილი ფეხი.

გარდა ამისა, რათა რამდენიმე წყვილი წინდები, სასურველია, რომ შეიცვალოს მათ ყოველდღე.

ნუ დაგავიწყდებათ პირველადი დახმარების ნაკრები

პირველი დახმარების ნაკრები უნდა ინახებოდეს ადვილად ხელმისაწვდომ ადგილას, აუცილებელია, რომ დაყოფის მას ორ ნაწილად: ძირითადი და სასწრაფო.

რეზიუმე შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, Burns, ხველა და ალერგიის მედიკამენტები და ანალგეტიკები, ბაფთით ...

Panic - ეს ანესთეტიკები, ანტისეპტიკი, ნიტროგლიცერინის.

თუ თქვენ წასვლა hiking გზა, რა თქმა უნდა მიიღოს პატჩი და ლარი გაჭიმვა მთაში - მოპოვებული სიმაღლეზე ავადმყოფობის, კამპანიის Lake (მდინარე) ხველა მედიკამენტები მოსახერხებელი.

წვრილმანი, მაგრამ ლამაზი ...

ლაშქრობა ან ჩვეულებრივი palka- შეუცვლელი მეგობარი ხანგრძლივი დადის გადასვლები backpack ავრცელებს ტვირთი მთელი სხეული, რამაც მას სახსრების ფეხი და ქვედა უკან. მნიშვნელოვნად ზოგავს ძალა, რაზეც მხარდაჭერა ბალანსი. ასე რომ, მას თქვენთან ერთად თუ წასვლა ერთი ლაშქრობა.

დებულებები

ლაშქრობა იღებს ყველაზე მაღალკალორიული საკვები მინიმალური წონა. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ კონსერვი, არ დაიზაროთ ცოტა semolina, შემდეგ სასმელი კონსერვი დაასხით შევიდა კალის monkey, რამდენიმე საათში ეს იქნება swell და მშვენიერი, გემრიელი და ნოყიერი პური putty. ზოგადად, სამზარეულო მეტი campfire უმჯობესია მიიღოს სხვადასხვა სწრაფი კვების მარცვალი, fit და მშრალი noodles. იქნება შეუცვლელი: კურნავდა ხორცი და თევზი, ხმელი სოკო, კაკალი, ქიშმიშით - ნუტრიენტები, ნათელი, ხანგრძლივი ინახება საკვები, რომელიც არ საჭიროებს cooking.

მნიშვნელოვანი!

შესვლის ერთი კამპანია ღამისთევა, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ ნაწილი მიმდებარე ბუნება. რომელმაც გადაწყვიტა გადავიდეს დაშორებით ჩვეულებრივი, რათა ცხოვრება უფრო ადვილია, თქვენ არ გააკეთა დიდი წინგადადგმული ნაბიჯია, თავისთვის. არ დაიდარდოთ რთულ სიტუაციებში, ისინი უნდა უზრუნველყოს, რომ თქვენ უფრო ძლიერი, უფრო და უფრო მტკიცედ. დაძლევის დაბრკოლებები, ყოველ ჯერზე შეცვლის, იცვლება მათი აზრით მსოფლიოში, თქვენ შეცვალოს მსოფლიო უკეთესობისკენ. გისურვებთ წარმატებას!