Ბრინჯის ფაფა in multivarka - გემრიელი და ჯანსაღი!

ბევრ კულტურაში, ბრინჯი ისეთივე პოპულარული, როგორც პური რუსეთში. საქართველოს სასარგებლო თვისებები ბრინჯი თქმით, ბევრი. ეს ბალახს მდიდარია კალციუმის, კალიუმის, ფოსფორის, თუთია და რკინის, ისევე როგორც დეფიციტური იოდის, ამინომჟავები და ვიტამინი C. გარდა ამისა, ბრინჯი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადამიანები, რომლებიც ალერგიული წებოვანა - წებოვანა თავისუფალი, რომელიც მას აკლია. ყველა ამ კალორიების შემცველობის პროდუქტის დაბალია, რაც შესაძლებელს ხდის გამოიყენოს იგი როგორც დაკარგვის წონა და ვინც შეეცდება რომ არ მოიპოვოს ზედმეტი წონა.

სპექტრი კერძები, რომელიც შეიძლება მომზადებული საფუძველზე ბრინჯი ვრცელი: სუში, paella, risotto, სუპები, სალათები და, რა თქმა უნდა, საყვარელი ბავშვობის მარცვლეულის. Diet ბრინჯის ფაფა წყალი ან მკვებავი რძის ემზადება ვადამდელი. ამ შემთხვევაში, გამოიყენოთ ორგანოს, როგორც ბავშვი და ზრდასრული, მოუტანს ბევრი მას.

ბრინჯის ფაფა in multivarka

მრავალფუნქციური პან - multivarka - სულ უფრო და უფრო პოპულარული, იმიტომ, რომ ეს სასწაული ტექნოლოგია მნიშვნელოვნად შეამცირებს დროის საჭირო სამზარეულო.

ბრინჯის ფაფა in multivarka კიდევ უარესი ქოთანში და საზ ეს არ არის რთული. თითქმის ყველა თანამედროვე Multivarki აღჭურვილია ფუნქცია "რძიანი ფაფა", რომლის მეშვეობითაც საზ ეს კერძი ძალიან მარტივია, და ტაიმერი საშუალებას გაძლევთ ამის გაკეთება, მაშინაც კი, თუ დიასახლისი ამ დროს სახლში არ იყო. იმ შემთხვევაში, თუ ამ რეჟიმში მოხარშული ბრინჯი multivarka შეიძლება შედუღებამდე გამოყენებით რეჟიმი "quenching" ან "სუპი", დამოკიდებულია მოდელი. სამზარეულო დრო medlennovarkah არის 40-50 წუთი ზეწოლის გაზქურის -. 30.

Pre ბრინჯი უნდა იყოს გარეცხილი. In multivarku მოითხოვს 4-6 დაასხით beakers წყლის ან / და რძის (დამოკიდებულია სასურველ სიმჭიდროვე მარცვლეულის) 1 ჭიქა ბრინჯი და აირჩიეთ შესაბამისი cooking რეჟიმში.

სამზარეულო ღუმელი

ისევე, როგორც იმ შემთხვევაში, multivarka, ბრინჯი უნდა flushed. არსებობს ორი ძირითადი გზა სამზარეულო ღუმელი:

- ბრინჯი მოხარშული წყალი, სანამ რბილი, და მაშინ იგი დაიწია და მარცვლეულის რძით საზ პატარა აღარ;

- სამზარეულოს რძეში (რეკომენდირებულია მუდმივად აღვივებს ფაფა, რათა თავიდან იქნას აცილებული გამოჩენა რძე froth);

პროპორციით: როგორც წესი, გამოიყენება მომზადება ერთი ჭიქა ბრინჯი, 4 ჭიქა წყალი და / ან რძე.

მათთვის, ვინც უპირატესობას ნაკლებად გაჯერებული ფაფა მდგრადობა, თანხის რძე ან წყალი შეიძლება გაიზარდოს 6-7 სათვალე.

საჭიროების შემთხვევაში, რძის ნაცვლად წყალი.

რაისი ემატება მდუღარე წყალი ან რძე. მისი სამზარეულო დრო დამოკიდებულია ტიპის და დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

ასე არ არის მნიშვნელოვანი, ემზადება ბრინჯის ფაფა multivarka ან ღუმელი. ეს არ არის რეკომენდირებული, რომ დაამატოთ ეს კარაქი დროს სამზარეულო, როგორც სითბოს მკურნალობა ანადგურებს ნუტრიენტები მასში.

ეს უნდა გაკეთდეს უბრალოდ ადრე ემსახურება.

მარილი და შაქარი ემატება გემოვნებით. როდესაც სამზარეულო შესაძლებელია უარი თქვას გამოყენება შაქარი და დატკბობა ფაფა სხვადასხვა დანამატებს შეიძლება იყოს კენკრა, ხილი, დაშაქრული ხილი, კაკალი, თაფლი ან ჯემი. მაგალითად, ბრინჯის ფაფა ვაშლი აქვს მრავალი სული. Apples შეიძლება rubbed ადრე დასძინა პიურე, დაჭრილი შევიდა ცალი, და ეს შესაძლებელია, bake. ბავშვები მიყვარს ფაფა jam მოხატული mug ან ნებისმიერი სხვა ნიმუში, "ფერწერა" არ არის გამორიცხული, დაავალოს შვილი.

საზ ფაფა არის ვადამდელი და შესაძლებლობა ექსპერიმენტი სხვადასხვა არომატის, რათა ის ხშირი და საყვარელი კერძი მაგიდაზე.