Ბავშვები სალათები - საფუძველი ბავშვის მენიუ

რა საზ ბავშვი? ეს საკითხი ხშირად იტანჯებიან მოზრდილთა, რადგან სამზარეულო ბავშვებს ძალიან რთულია, ის უნდა აკმაყოფილებდეს მთელ რიგ კრიტერიუმებს.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოამზადოს კერძები მრავალფეროვანი, ისე, რომ ბავშვს შეძლო საჭირო ვიტამინები, საკვები ნივთიერებების და მომგებიანი კვალი ელემენტებს.

მეორე, საბავშვო მენიუ უნდა ჰქონდეს საჭირო ორიგინალური დიზაინით, ისე, რომ ბავშვს აინტერესებს. მაგალითად, თქვენ შეიძლება წამოაყენონ on დისკო ფანტასტიკური გმირები, ცხოველთა figurines და ასე შემდეგ.

მესამე, დარწმუნდით საბავშვო მენიუ უნდა იყოს გემრიელი.

აქედან გამომდინარე, საუკეთესო კვება ბავშვის ბავშვები სალათებს. მშობლები ასევე რეკომენდირებულია ოცნება, მოამზადოს მხოლოდ ასეთი მენიუ. ჩვენ შეგვიძლია შემოგთავაზოთ რამდენიმე საინტერესო რეცეპტები.

Sweet Baby lettuces. ასეთი კერძები შეიძლება მომზადებული ნებისმიერი ხილი და დასძინა, მათ იოგურტი, წვენი და ბერძნები, ქურთები.

სალათი "ტროპიკული". მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები ტკბილი ვაშლი, ატამი და ბანანი. Season იოგურტი და დააყენოს ის შუშის და დაბრუნება whipped კრემი.

სალათი "Sweet". ეს უნდა იყოს ასი გრამი დაკონსერვებული ატამი დაჭრილი შევიდა დიდი სამკუთხედები. Crude პატარა ანანასი მოჭრილი ორ ნაწილად. მოცემული ანალიზის დახმარებით დანა, ამოიღონ ძირითადი და მოჭრილი მას ერთი და იგივე. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა სიროფი ეხლა jar ერთად ქილა უცხიმო იოგურტი და სეზონის ამ სალათი გასახდელი. დააყენოს ის ნახევარი ანანასი. კერძი თურმე ძალიან მარტივია, სწრაფი, არამედ საოცრად გემრიელი.

სალათი "სასარგებლო". მცირე jar იოგურტი, ორი tablespoons შედედებული რძე და ცოტა არაჟანი შერეული ნახევარი ხაჭო პაკეტები. რჩეულებში სალათი დაჭრილი ნიგოზი ბირთვი (ორმოცდაათი გრამი) და ერთი მუჭა ქიშმიშით. ყურადღებით grind. პატარა ბავშვის შეუძლია გააკეთოს ის ბლენდერი.

დამარილებული ბავშვი lettuces. მომზადება სალათები არ არის რეკომენდებული გამოყენება მაიონეზი. უმჯობესია შეცვლის არაჟანი.

სალათი "სასწაული". დიდი platter წრეში თქვენ უნდა ჭურვი out ასი გრამი: დაკონსერვებული ბარდა; მოხარშული და peeled shrimp; წვრილად დაჭრილი შებოლილი ძეხვი; გახეხილი მოხარშული ჭარხალი, diced კიტრი, ზეთისხილი წრეებში. In ცენტრში დაასხით არაჟანი. ეს კერძი იქნება დიდი მკურნალობის შესახებ ბავშვთა დღესასწაული.

სალათი "ლომი". ორი მოხარშული კარტოფილი უხეშად დიდი და განათავსებს მას ბრტყელფირფიტიან შექმნისათვის mane და ლომის სახე. ვრცელდება ფენის ნაღები. შემდეგი, ორასი გრამი დაჭრილი მოხარშული ხორცი და ნაღები ერთხელ. მაშინ ორი გახეხილი კვერცხი - cream - ას ორმოცდაათი გრამი გახეხილი ყველი - კრემი. მოცემული ანალიზის დახმარებით გახეხილი სტაფილო შექმნას mane. ნაჭერი წიწაკა, რათა პირის ყავისფერი პური - ცხვირის გახეხილი ცილის - თვალები და muzzle, sprigs და გამწვანების - მოსწავლეები, წამწამები და ულვაში და გული - ყურები.

სალათი "გილოცავთ Caterpillar". მოვხარშოთ ათი კვერცხი, ცალკე თეთრების მხრიდან yolks. ფილარმონიის ასი გრამი ყველი. მაშინ დამატებას გახეხილი ცილები, არაჟანი, მარილი, აურიეთ და ქმნიან პატარა ბურთები. წვრილად ფილარმონიის yolks, დავამატოთ არაჟანი. Roll იგივე მძივები, როგორც ცილის. ბოლოში კერძი დააყენოს ახალი მწვანილი, სიმულაცია ბალახის. შემდეგი, ჩვენ ვიწყებთ, რათა მუხლუხა, მონაცვლეობით ბურთები, მაშინ თეთრი, მაშინ ყვითელი.

Hot ბავშვთა სალათები საუკეთესო საზ მაკარონი. თქვენ უნდა boil ორასი გრამი მაკარონი და ჯერ ის colander. მცირე zucchini მოჭრილი შევიდა კუბურები, ფრაის ნავთობის, დაამატეთ დაქუცმაცებული კბილი ნიორი. ბოსტნეული შერეული მაკარონი, ორი დიდი spoonfuls არაჟანი და დაჭრილი მწვანილი. Sprinkle ერთად გახეხილი პარმეზანით კერძი არის რეკომენდებული.

ნებისმიერი ბავშვი შეიძლება საზ სალათი გამოყენებით ამ ტექნოლოგიის. საკმარისია, რომ დაამატოთ მოხარშული ხორცი, ყველი და სხვა ბოსტნეული.

Bon appetit!