Სამზარეულო ბადრიჯანი multivarka

ბადრიჯანი - ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, კვალი ელემენტებს. ისინი ძალიან მდიდარია ვიტამინებით A, B, C, და რ ეს არის ასევე ერთი იმ რამდენიმე ბოსტნეული, რომლებიც მაგნიუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის, ნატრიუმის და სხვა თანაბრად აუცილებელია ადამიანის კვალი. ბადრიჯანი საჭიროა მათთვის, ვისაც დაიცვას ქოლესტერინის დონეს სისხლში, და იგი შეიცავს კალიუმის და მაგნიუმის საჭიროა კარგი გული.

ისინი კარგი ნებისმიერი ფორმით: მოხარშული, ჩაშუშული, შემწვარი. განსაკუთრებით დიდი მოხარშული ბადრიჯანი in multivarka. ეს ბოსტნეული არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ ძალიან გემრიელია. თქვენ მხოლოდ უნდა სათანადოდ მოსამზადებლად შენარჩუნება ყველა ვიტამინების. სამზარეულო multivarka უბრალოდ გაძლევთ ამის გაკეთება სწრაფად და შეინარჩუნოს ვიტამინები.

ჩვენ ვიწყებთ საზ ბადრიჯანი multivarka. რეცეპტები გვხვდება cooking ჟურნალები. აიღეთ ბადრიჯანი - ორი ცალი, საშუალო ზომის ტავერნა, ორი დიდი პომიდორი, სახლში დამზადებული mince, ხახვი, თალგამი, არაჟანი, მარილი, პილპილი, ზეთი frying. ბადრიჯანი, zucchini, პომიდორი, ნაჭერი მათ thinly. იმისათვის, რომ ბადრიჯანი არ ჰქონდა მწარე გემო, ცოტა უკეთესი გამართავს ამ ბოსტნეულის ცივი, დამარილებული წყალი, მხოლოდ ხუთი წუთით. შემდეგ მან და zucchini მსუბუქად შემწვარი პან ზეთით.

ჩვენ ვიწყებთ საზ ბადრიჯანი multivarka. ბოლოში პან დააყენა ცვილის ქაღალდი. და ჩვენ ვიწყებთ დასტის ფენების ბოსტნეული: ბადრიჯანი, zucchini, მოხალული minced ხახვი, squash, პომიდორი, ბადრიჯანი თავზე კვლავ. თითოეული ფენის მარილი, პილპილი და ცოტა ხორცი. ყველაზე შეავსოთ ერთად არაჟანი ან ხელნაკეთი მაიონეზი. შერჩევა პროგრამა "საცხობი" და დრო - ოცი წუთის განმავლობაში.

შეგიძლიათ საზ და მხოლოდ ერთი ბადრიჯანი multivarka. ამ მიზნით, ამ ბოსტნეულის დაჭრილი შევიდა წრეებში, დავდგეთ ცივ წყალში ხუთი წუთის და დასვა თასი მცირე რაოდენობით მცენარეული ზეთი. ამ შემთხვევაში, შეესაბამება პროგრამის "ჩაქრობას" და სამზარეულო დრო - თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ასეთი ბადრიჯანი კარგად მიეწოდება ბოსტნეულის სალათი, ორთქლის კოტლეტი გამომცხვარი ქათამი.

გემრიელი იქნება ბადრიჯანი კარტოფილი multivarka. ეს კერძი უნდა ოთხი დიდი კარტოფილი, ხახვი, თალგამი, საშუალო ბადრიჯანი, სანელებლები. ბოსტნეული სუფთა peeled, დაჭრილი შევიდა კუბურები. ხახვი მოჭრილი შევიდა ბეჭდები. ბანკში უნდა გაჩნდეს ორი tablespoons მცენარეული ზეთი. მაშინ გავრცელდა ბოსტნეული, ხახვი თავზე. იყიდება juiciness უნდა დაამატოთ ცოტა მაიონეზი, სანელებლები, მარილი გემოვნებით. შერჩევა პროგრამა "quenching" და მითითებული ქრონომეტრი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. როდესაც კერძი მზად არის, გავრცელებული ფირფიტა, ყველაზე დაამშვენებს ერთად წვრილად დაჭრილი მწვანილი.

მოხარშული ბადრიჯანი შევიდა multivarka შეიძლება მაშინ marinate. ეს არის ძალიან ორიგინალური და უნიკალური ქონდარი. მხოლოდ უნდა მოვხარშოთ ბოსტნეული, დაამატეთ ცოტა ძმარი, წვენი, ნიორი კბილი, ავურიოთ კარგად, მოდით დავდგეთ. ეს snack კარგია მოხარშული კარტოფილი. მოხარშული ბადრიჯანი სხვადასხვა გზები multivarka საშუალებას დივერსიფიკაცია მაგიდასთან, გასაკვირი ახლობლებს უჩვეულო, გემრიელი, ჯანსაღი კერძები.