Ადიღე მარილი სასარგებლოა და არომატული საკვებია

ყველამ ვიცით, რომ მარილი თეთრი სიკვდილია. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ მთლიანად გამორიცხოთ დიეტა. ჩვენი სხეული არის სამოცდაათი პროცენტი წყალი და წყლის ბალანსი ადამიანის სხეულში შენარჩუნებულია და რეგულირდება მარილი. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია მისი გამოყენება, საჭიროა მონიტორინგი, რომ მისი რაოდენობა ინახება დიეტატის ნორმების მიხედვით. ადამიანები კვლავ მიჩვეულებიან საჭმელს, ადიღის მარილს, რომელიც უჩვეულოდ გემრიელი და სასარგებლოა, ხელს შეუწყობს ამ მავნე დიეტური ჩვევების მიღებას.

აპრილში, ორი ათასი და ოთხი, მეწარმე ასლან ხუაზიევმა გახსნა ადიღეის რესპუბლიკის ტერიტორიაზე საწარმო, რომელიც სპეციალიზირებულია ადიღის მარილის წარმოებაში. იგი ყიდის თავის პროდუქტებს რუსეთის ფედერაციის სამხრეთ ნაწილში, ექსპორტს მოსკოვსა და პეტერბურგში. მაგრამ ადიღე მარილი მარტივია სამზარეულო და სახლში.

რას მოიცავს? საკვები კლასის მარილი, ნიორი და სხვადასხვა სანელებლები და condiments. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ შავი პილპილი და ტკბილი ბულგარული წითელი წიწაკა, ოხრახუში, კამა, ქინძი, მარჯორამი, ჰოფსი-სანიელი და მრავალი სხვა სურნელოვანი მწვანილი. ადიღის მარილის მოსაპოვებლად, ნიორი უნდა გაანადგურა: ის შეიძლება დაჭერილი იყოს პრესით, გაიარა ხორცის საფარი ან გახეხილი ჯარიმა. მაშინ თქვენ უნდა დაამატოთ დიდი მარილი და დაჭრილი სანელებლები, ყველა ძალიან ყურადღებით აურიეთ. ეს არის საუკეთესო ამის გაკეთება ნაღმტყორცნებიდან, თუმცა შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი. კრისტალური მარილი შეიწოვება არომატი და ყველა სასარგებლო თვისება ნიორი და სანელებლები, მაგრამ მარილი არ დატოვებს კონკრეტული ნიორი სუნი. მისი "კლავს" მარილი მარილი და სანელებლები. ადიღის მარილი უჩვეულო გემოვნებასა და სარგებელს აძლევს რიგ ვიტამინებს, ფიტოკინდებს და კვალი ელემენტებს.

ჩვეულებრივი მარილის ნაცვლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადიღე მარილი, შესაძლებელია ხორციდან და ღვიძლისგან, ღვიძლისა და თევზისგან დამზადებული კერძების მომზადება, ტომატის კიტრი და სხვა სალათები, პიკელებისა და პიკლის მომზადება. ადიღის მარილი დაამატეთ zest to shish ქაბაბი, თუ დაამატებთ მას მომზადება ხორცი. ნებისმიერი უნაღდო კერძი ადიღის მარილის გამოყენებისას ახალი გემოვნებით ითამაშებს.

კიდევ ერთი უპირატესობაა ის, რომ კერძი საკმარისი მარილიანობის მისაღწევად, პროდუქტის მცირე რაოდენობა გამოყენებულია თორმეტ თხუთმეტ პროცენტს. და თუ თქვენ იყენებთ მარილის ნაცვლად მარილის მომზადებას ადიღეას , სხეულის სარგებელი უფრო დიდი იქნება.

Adygei მარილი შეიძლება დამზადდეს მომავალი გამოყენებისათვის, მთავარია, რომ შეინახოს იგი მჭიდროდ დახურულ მინის ჯარში, ამიტომ პროდუქტი დიდხანს ინარჩუნებს თავის სურნელოვან თვისებებს.

ამ რეცეპტისთვის მომზადეთ ადიღის მარილი: ერთი პაკეტის მაგიდა მარილი, ორი დიდი მსხვილი ნიორი, ერთი სუფრის კოვზი ჰოპ-სანისელი, ქინძი თესლი, გამხმარი ოხრახუში, კამა, ქინძი, რეჰანი და მარჯორამი, ერთი შავი ჩაის კოვზი წითელი ტკბილი წიწაკა (წიწაკა), ნახევარი ჩაის კოვზი მიწა ცხელი წითელი წიწაკა.